抑或三步功夫,彼此间均非独立,ไ而是三位一体,步步精深,理论上与道家丹说颇็有相似之处,可以互相印证,ไ甚或借鉴,修练中ณ同样讲究抱元守一,感应天人,两者如同一对孪生姐妹,ไ共生依存,却又各不相同,ไ自成体系,ไ譬如说抱丹,国术中的抱丹主ว要是用来收聚气血,锤炼丹田,重点在于,抱,并不奢求成,ไ丹ล,ไ这里的丹ล是一种观想中的,虚丹,本身并不存在,ไ抱丹ล,仅是一种高深的修练方แ法,是手段而非目的.....ๆ.ๆ。
