战无不胜

潇疯 连载中

练之ใ以腾其膜,以长其筋,俗云,筋长力大,其劲纵横联络,生长而无穷也,洗髓,ไ练之以清虚其内,以轻松其体,内中清虚之象,神气运用,ไ圆活无滞身体动转,其轻如羽,拳经云,ไ三回九๡转是一式,即此意义也,三,三种练法,明劲,练之总以规矩不可易,身体动转要和顺而不可乖戾,手足起落要整齐而不可散乱,ไ拳经云,ไ方者以正其中ณ,即此意也,暗劲....ๆ.ๆ.。
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更新时间：2024-06-04 09:35:26

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