迦楼长风 连载中
加大了休息时间,只将动作重复完成了,次,到了第五个ฐ小时,牙哥,我不行了,再让我练下去,ไ不如杀了我吧,费林躺在地上,ไ说话都有些吃力,ไ苏牙没答,边数着数字,边咬着牙做膝盖训练,终于苏牙完成了这次动作,一屁股坐到地上,大口大口的喘着气,ไ稍歇,苏牙说道,ไ费林,你在旁้边休息吧,我再做一个ฐ小时,正好赶上午饭时间,牙哥,我总觉得你的这个训练计划是不是太疯狂了这个训练可不是我们平时踢球,ไ踢球的时候有疾有缓,分钟下来跑动..ๆ....ๆ。
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更新时间:2024-07-04 12:38:50
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