做法和用途：这种植物的幼茎去皮后才能ม食用，第一年的植物根茎与其他植物一起烹饪的话，味道很好。
做法和用途：第一年的婆罗门参煮ุ熟后可以吃，但是第一年的婆罗门参仅仅只有叶子而没有花，因此经常很难认出来。第二年的根茎吃起来味道有点像蒸熟的牡蛎，是一种营养丰ถ富的野生食品。
俄勒冈葡萄
做法和用途：有些乳草有很强的毒性。我们要仔细将马利筋与可使人致死的夹竹桃、毒狗草区别开来。它们在外表上非常相似，但乳草的幼根可以煮ุ着吃。其籽煮熟后也可以吃。树液ຂ可以加热做成口香糖，茎秆上的纤维可以做成绳索和钓ี丝。
苍鹭舌草、鸭舌草、老獾草
黑醋栗
形态特征：卡马夏，一个百合家族的成员，在潮湿的草地上生长。它的叶子柔软，根部呈辐射状散开，而且和草很相似。我们不能把它同与它类似的植物相混淆，像死亡卡马夏或棋盘花。不过能ม够从它小小的、黄色的或奶色花认出来。如果不小心辨认，会使食用者中毒而死。因为卡马夏有巨毒。卡马夏名字既不普通，也不能作为ฦ可食性的一个ฐ向导，因为有一种不同于它的植
形态特征：这是最普通的一种蕨，欧洲蕨通常粗糙，在底部ຖ覆盖着羽毡状的刺毛，它的嫩根在多汁的茎秆上卷开，因此，被称做羊齿卷牙因为ฦ在形状上像小提琴的样子。成年的欧洲蕨具有大型的三角形羽状复叶。
块茎烘烤后可以去除上面的刺和毒素。它们的味道吃起来很像土豆，因此，可以像烹饪土豆那样烹饪慈姑。把慈姑烘焙、磨碎，做成糕饼，晾干以备将来用。
北美低生物带，木榴灌木丛
好处的。
大部分的种子都是非常美味、非常有营养的。把它们磨成粉，或者敲碎了吃会比整块下咽好。将种子磨成粉或者敲碎的最有效的办法是使用磨石。先将一把
收割植物的根
图：黎明时分收集露水
水层经常在靠近地表的地方，挖下面列表中列ต举的地方就可以找到它们：
间的半无意识中蔓延开来。我还记得在某个地方，我弯腰拿起一个被牧羊人丢â弃的旧ງ的威士忌酒瓶。空瓶子上还顶着一顶帽子。正当我去拿的时候，忽然觉得脑海中一片空白，是那种眩目的亮白，大地开始在我眼前旋转，眼前的景物慢慢淡出视线，逐渐消เ失。我踉跄了几步，倒在地上。我很想知道为什么เ我抬不起胳膊来防止跌倒。我的脸重重地撞在光滑的岩石上，我能感觉到เ血流出来了，但却感觉不到เ痛。酒瓶子在我的身下碎了一地。
◆一个会吹火的人可以用任何一个空心的秆子把熄灭的火吹着。金丝雀芦苇草和接骨木的秆子都是最好的。
在一年一度兔草收割的时候，许多澳洲土著人都会花上一阵时间旋转兔草茎秆，用手钻的方แ式生火。居然有这么多人一起用这种方式生火，这是非常令人惊讶的。
后，我们要把引火的把子迅且轻柔地拿起来，并且轻轻地吹动里面的火星。假如这个ฐ做得非常及时，那么这微弱的火星会蔓延开来，最终爆出火焰参见图8。
火引子应该用那些轻软、蓬松、易燃的材料来做，像干燥的老树皮，切碎的草，干燥的苔藓，小鸟的巢穴还有
一每个人肩靠肩坐成一个紧密的圆圈，把脚放在圈内。
在四周围上石头，使它们逐渐向内部移位。在内部做一个绿色的柳条框架会让这项工作完成得更容易一些。在地平线以下，靠近圆顶的地方，留一个直径大概为ฦ六英寸的小孔，那是烟道的起点。这个烟道应该建在石灶的下风口。
其间，有些刚开始去捡柴火的学生，从山艾树丛那里回来了，那里树很多，足可以烧掉整个乡村。这些学生累็得汗流浃背，开始咕哝咕哝地抱怨和叹息，因为他们试图掌握钻木取火的技术，但总是不能成功。当天开始变黑的时候，那些热心的学生越来越靠近热床了，开始在那里研究、欣赏他们刚完成的作品。
图：用石头堆砌而成的热煤床
图19：隔离工事
图10：窝棚
二有利于防止瞬间爆的山洪、岩石脱落、潮汐上涨。
车前草
将车前草新า鲜的叶子捣碎成糊状，作为ฦ治疗刀伤和其他伤口的一种温和的收敛剂。
玫瑰、野玫瑰蔷薇
玫瑰富含丰ถ富的维生素和维生素a，野生的玫瑰果生吃、磨碎了吃或熬茶喝都可以。
花楸à
用花楸内树皮煮汤后可以用来洗眼睛，如果眼睛不舒服的话。
酸牛蒡
将酸牛蒡的根磨碎，做成膏药，擦在伤口或肿块上。
甜鸢尾
甜鸢尾的根，用来泡茶喝，可以缓解胃部的不适。
西洋蓍草
西洋蓍草的叶子可以用来止血，可以防止炎，直接涂在患处还可以治疗皮疹。西洋蓍草叶子还可用来煮茶，咀嚼的时候可以减轻牙疼。
采集植物性药材的方法
◆两年生植物的叶子在它们生长的第二年里是最有价值的。叶子应该在干燥晴朗的上午，等露水退去以后采集，采集叶子的最佳时机是在它们开花的时候。
◆花在它们开的时节是最有药用价值的。
◆秋天，在植物的落叶枯萎后采集的块茎和根是最有药效。
◆树的内皮最好在秋天采摘，这个时候也最有用。