莓系属的蓝草
形态特征：慈姑生长在水里或者沼泽地上，慈姑的叶子呈深绿色，在水里摊开来就像一朵盛开的百合，很容易辨认出来。它的茎是单独的秆子，它侧翼上的穗可以长出很多果实来。果实呈圆形，种子是扁平的。它的纤维状根茎直接从丛生的叶子里生出来，伸进浅土中。深秋的时候，根茎秆上就会长出小块茎。
在白杨-ๅ冷杉地带中列ต出来的所有可食用的植物几乎都能在这找到，也能在矮松和刺๐柏丛这样的植物带的北部找到。这里用来造工具、建帐篷和生火的资源非常丰富。而且这里的气候并不像那些纬度更高的生物带气候一样向两极分化。
山体的结构也影响着水的流势，进而影响植物的生长。山脉是一个稳定的背斜面，在所有的面都有均衡的水流。然而，大多数的山脉都是单斜层的，一面有陡峭的悬崖，一面有逐步降沉的平层或者下沉层。在山脉陡峭的一面，排水的区域是非常小的，泉水从陡峭的岩石面飞流而下，许多水流都渗透到厚厚淤积的沉淀ຖ层，从而形成谷底。而水也很少以泉水的形式出现。
汽蒸坑是煮根茎和绿色蔬ຒ菜以及其他食物最有效的方แ法。锅上有蒸汽冒出来，就说明食物煮好了。汽蒸锅用石头支起来后，底下就可以生火了。把木头放在下面烧一个小时或更长时间以后，将烧成的木炭敲成碎片，汽蒸坑也要找点湿湿的青草来，食物放在青草上，上面也用更多的湿草盖住。下一步，浇点水在上面，以制造蒸汽。蒸汽坑和它里面的东西用平整的石头或者一片衣服、帆布或者兽皮迅地盖起来。然后用土堆把整个ฐ坑盖起来，封住蒸汽。食物就可以在里面煮几个小时了。这样煮食物的好处是可以较好地保持食物的风味和营养参见图0-ๅ1。
在人们寻找美味的野生植物之前，进行一定的味蕾训练也是必要的，这是一些可以作为实验和考验定力的测验。我们要多尝尝野外食物，并且要有一个良好的饮食态度。许多人因吃过多的野外食物而撑死，因为他们的胃实在装ณ不下这些东西。在这样的况下，胃是会反抗贪吃的大脑所出的刺激的。而有些人甚至弄个抵御机器以防止自己吃过多的食物。毋庸置疑，这样的装置能够在野外将一个健康的人活活杀掉。吃过量的食物是不应该的，但不能不吃饱。
图：改良的蒸装置
事参见图9、图0。
第四章搜寻水源的技巧ู
图8：火把束的构造，火钳子
就把它插进取火板的插槽中。用手掌握一下插槽能承受的压力，然后稳稳地抽动弓形钻，就像拉锯一样，甚至可以用敲打的方แ式，直到钻孔顶端冒出烟雾来参见图。这时要进一步加快钻子的旋转度，并加大插槽所承受的压力。当大量的黑灰从钻孔中ณ掉下来的时候，我们就要开始收集凹槽处的黑灰了，此时也已经烟雾缭绕，这就表明已有足够产生火星子的热量了。这时，我们要把钻子小心地拿开，用手轻轻地扇动那一堆黑灰。假如这里面有火星的话，灰堆就会光。当这一切出现了的时候，我们就要把火星子小心地放进火引子里面，接着吹出火焰来参见图-。
图：敲击出火花
生火的基本要素
图：完工了的烟囱床
火炉旁边去了，就蜷缩在泽克的旁边，一直睡到天亮。泽克一动不动的。我晚上醒了一两次，起来给炉子里添点木柴，我现很多学生在他们的床上聊天。
泽克的这群孩子们，就是后来有名的“水泡巡ำ逻”队，正帮助他们的领队用鹅卵石垒火炕或者大家看着他做。泽克小心地垒着每一块石头。当火炕垒好以后，泽克又指导大家往火炕里面放置树枝和灌木。然后，泽克点燃了这堆树枝和灌木。不久后，整个天空都被照ั亮了。一张热的火炕从开始到最终完成花了将近一个ฐ小时
来生火，这样火就不会很大。无论如何，要在雪洞的顶部挖一个小洞口，这是为你生的火挖的。这个出烟口和洞门口可以使烟雾流出，保持空气的清新า。
隔离工事
茅草团的直径可以做成二到四英寸，把它们卷起来，然后打开，确保完成后的茅草团裙可以围住窝棚。