●脾胃决定肺的津气盛衰
若想达到舒肝健脾ຆ胃的效果，我们还可以取足三里穴加太冲穴，或中脘่穴加太冲穴，以调肝胃。
脾胃与肝有什么เ联系呢？中医认为ฦ，肝是主ว疏泄，喜条达，是调畅全身气机的，这样才能ม通而不滞、散而不郁。我们平时说的肝郁气滞就是肝失疏泄的一个表现。肝郁则脾ຆ虚，我们的肝气郁๗结了，就会横逆犯脾，脾气本来就虚，又兼肝气所犯，气机郁滞，就会出现运化失常。现代人生活与工ื作压力都比较大，最容易侵犯肝脏，而肝失条达，则ท导致脾ຆ胃不和，出现食欲不振、四肢无力等问题。
◇◇脾胃与肝
动的，你看它的功能大不大？
◇◇脾ຆ胃与心
从前后阴看脾胃：脾ຆ胃气虚会使九窍不通，二便失常。
气海穴有益气助阳、调经固经的功效。它位于下腹部ຖ，肚脐下15寸。取穴的时候，从肚脐向直下量取2横指食指和中指就找到เ了。