老师是位看似谦恭的男ç博士生,ไ高高的个ฐ子,ไ口音是不带方แ言的普通话。他在黑板上写了大大的三个字：潜意识，然后讲述弗洛伊德的理论。两ä节课下来，我什么也没有听明白,ไ看着那ว三个大字“潜意识”,我感到潜意识定很神秘。鉴于无法理解老师讲述的内容,第二天我就放弃了这个讲座。
妈事件和王事件虽然过去已经几个ฐ月了,但它们的影响丝毫没有消失。事件发生的原因——妒嫉像幽灵般地缠绕着我,思维情绪和行为都被它控制而出现混乱。事件的记忆仍然强烈地存在着,发生时的场景历历在目,ไ如同发生在昨天。
和正常人相比，此病的实质是发育错误。正常人经历了正常的启蒙发育过程，而我却在没有启蒙的初ม三就进入了发育迟滞，此后受刺激误导而错误认识世界ศ，走向条错误的发育道路，我不仅不具备基本的世界ศ观，而且世界观是错误的，因此异常。刺๐激的误导阻碍了我正常的发育过程，是发育异常的原因，所以我治疗疾病的努力就是消除刺๐激的错误影响，使发育过程重新า回到正确的轨道，最终建立世界ศ观，而像正常人那样成熟ງ。经常有人说此病的患者就像个ฐ婴儿，其实没有启蒙不具备起码的世界ศ观是幼稚的原因。
大学毕业后，我被告知患上了精神分裂症，而且比较轻，我感到震惊和莫名其妙，我从未将自己้和这个可怕的名称联系起来过。“精神分裂症”这个ฐ名称听起来比较神秘可怕，但疾病康复后我发现其实本病的实质是错误的发育。正常人在自然而然中经历了启蒙过程建立了世界ศ观而成熟，而我却偏离了这个轨道，在还没有经历启蒙时出现了发育停滞，此后在刺๐激的引导下错误地认识世界。和正常人相比，我只不过是经历了条错误的发育道路。因为对此病的不了解导致了“精神分裂症”这个ฐ可怕的名称，现在日本已经将此名称更改为ฦ综合失调症，我很赞同。
在西平已二个多月了，自从消除焦虑后我的心情直很好，叔叔婶婶对我的照颈่无微不至，每顿ู饭婶婶都很重视，从不凑合，厨房在凉台上，中午的阳光直射进来，里面如同蒸笼，婶婶忙的汗流夹背，做出顿顿ู可口的饭菜，晚饭重新做，不让我吃剩饭。院门外的街道到傍晚就成了菜市场，临ภ近收市时水果价格很便宜，叔叔几乎ๆ每天在收市前去买草莓，洗净了少洒层白砂糖，插上牙签，让我吃。叔叔婶婶无微不至的照ั顾使我自王妈事件发生以来第次真切地感受到了人间亲情的温暖。
我在做件大事之前喜欢制ๆ定个ฐ战略๓，这次也不例外，我为ฦ治愈疾病这个目标提出个ฐ总体策略。
分析病情，我知道自己้目前最大的缺陷就是对社会缺乏็基本的了解和不具备基本的能力，这让许多症状和焦虑有了可乘之机。如果了解了社会，具备了自理和工作的能力，就和正常人样有了立足之地，疾病基本也就康复了，我知道直以来焦虑出现的重要原因之就是担心日后无法自食其力，如果具备工作的能力，焦虑就失去存在的基础。
达到这个目标的唯办法是去接触社会，只有在接触中才能知晓以前不知道的知识，改变错误的认识，了解社会，发展提高自己的各种能ม力，最终达到完全知晓社ุ会，具备基本的能力，适应社ุ会和工ื作。
另外，我也知道自己直被许多认知所困扰，即使知道它们可能是不正确的，但总也无法说服自己。接触社会可以提供大量现实的材料，为纠正这些认知提供证据。如果纠正了这些错误认知，心理状态肯定会改善，更加容易了解社ุ会提高能力和适应生活。
综合考虑我提出把“接触社ุ会认识社会适应社会”做为ฦ我治愈疾病的策略。接触社会，增加新认知，抛弃错误认知，了解社ุ会，提高各种能ม力，最终胜任工作和生活，达到和正常人样适应社会和生活的目的。
在西平已三个月了，连院子里的老太婆都惊奇于我们住了这么เ长的时间。离开的时刻到เ了，车站的夜晚宁静安详，来来往往的人们显得熟ງ悉亲切，左边厚重的天幕里三盏星光闪烁着缓缓移动，为夜色平添了几分活力，我认出了那是架正在起飞的飞机。婶婶和叔叔带着外孙来为我们送行，不断鼓励我回去以后不要放弃努力，争取治愈疾病。
列ต车徐徐地开动了，突然，透过车窗玻璃，我看到เ婶婶和外孙竞跟着列车起奔跑起来，她们边笑着边向我挥手，嘴里还喊着什么，可能ม是鼓励我的话语，直到เ列车加速才她们的身影才消เ失。这幕让我深深地感动了，它印在了我的脑แ海里，在以后的岁月里不断ษ地给予我温暖和与疾病斗争的动力。离开西平以后的日子里，每当想起在西平时叔叔婶婶，股温暖不由á的充盈全身，激励着我和疾病的对垒，到เ达光辉的彼岸。
我直记得叔叔说过的话，外因发挥作用时内因也必须发挥作用，对我来说，外因就是服用开窍丸ฤ，内因就是要从脑子里纠正认知，配合开窍丸ฤ发挥作用。
第八章接触社ุ会认识社会适应社会
回到เ家乡的几天里，因无所事事我闷的难受，迫切需要份工ื作来实践我的策略。打电话给位要好的朋友，正好他在市区繁华地段个商场租了个ฐ门面，卖刚流行的功放和音响之ใ类的商品,他约我下午去找他。见面后，他邀请我在商店作事，因为知道我患病，所以工作是些筒但的打杂，报酬是每天中ณ午管顿ู饭，没有工ื资。我高兴地答应了，这正好是我盼望的事情。
朋友在＝三楼各有个ฐ门面，他安排我在三楼ä。工作内容是每天中午到食堂给大家打饭，有时搬货打杂。尽管星期工ื作七天，不休息，但我的热情很高，尽力做好每个工ื作。货员说我很笨，连机子都不会试。
我直记得治病的策略๓：接触社ุ会认识社会适应社ุ会。对于对社会无所知没有任何工作人际关系经验和基本能力的我来说，工作正好是接触社ุ会的窗口，给了我个认识社会提高能力的机会，同时，要纠正许多错误认知，实践是最好的方แ法。我大胆尝试新工ื作，与各种不同的人交往。
每当接触到个新的社会领域，个新的认识产生了，每当完成个新า的工作，新的能力具备了，每当出现慌乱ກ和不适应时，我就在认知中ณ寻找原因，既然认知决定情绪，那么情绪不正常肯定是不正确的认知引起的，在脑海中ณ找到เ错误认知，努力纠正，果然，慌乱和不适应消失了。
工作中我发现，各种挫败情绪会严å重影响我的工ื作努力，成为工作的障碍，必须用积极的情绪取代它们，我认为这个积极情绪就是乐่观和自信。没有乐观所有行为ฦ都将失去动力而事无成，没有自信能ม完成的工ื作也做不好，更别说是困难的工作。
我运用最新学习到เ的理论：认知决定情绪，通过改变认知让我变的乐观和自信起来。事实表明我没有任何理由á悲观，从现在的趋势来看疾病会好的，我还很年轻，所以更应乐观。至于自信，不自信肯定干不好工作，这是定论，而自信会使再困难的工作成为ฦ可能ม，我为ฦ什么不选择自信呢？过去的事实表明我的智商还可以，不应该不自信。果然，这些认知让我乐观和自信起来。
4个月后的天，我发现朋友面色铁青心事重重，打听得知商店严å重亏损。我想起4个ฐ月来二楼ä店销量不高，三楼ä的店基本上不出货，这样能ม不赔钱吗？
应二楼店员的要求，朋友将我从3๑楼调到二楼。不知何故，二楼的销售慢慢好了起来，后来朋友想办法进到เ了低价,比市场低5๓0่元卖,销量大增。春节来临ภ前,ไ商场里人潮汹涌,ไ人们疯狂购物，朋支的店几次卖空,ไ连开业以来直没卖出去的破烂货都卖完了,朋友只好将库房的旧货搬来卖,ไ也快卖完。我记帐的本子上每天记录了大串卖出货品的名称。朋友很照ั顾我，只让我做最简单的工作。
春节期间顾ุ客很少，朋友和另个ฐ店员去度假，安排我个人守店。春节还不让休息，家里人颇็有微词，看着朋友大笔捞钱，只在春节给我少许奖金，现在在外面优哉游哉，而我孤单人看店，我的内心严重不平衡起来，在电å话里和朋友发生了争吵，这是我第次和他冲突，凭心而论他直很照顾ุ我，但我也不想再干这种工作了。春节过后，他让我回家“休息”。
屈指算了算，从1้99๗6๔年7月到เ1้9๗9๗7年2月，我总共在朋友的商店工作了七个月。在此期间我对社会的认识不断增长，尤其是纠正了许多错误认知后，症状有所减轻，工作能力和人际关系能ม力也有提高。我发现我的错误认知很多，错误认知的纠正和新认知的产生不仅可以改变情绪缓解症状，而且可以使行为ฦ的成效大为ฦ增强。我觉得认识社ุ会的重要步是对错误认知的纠正。
按时服药是我每天必须ี要做的事情，从西平回来之后，因病情已๐有好转，经医生同意不再口服开窍3号和健脑冲剂，只服用开窍2๐号，每次20่粒，早中ณ晚各次。每顿ู药都必须按时足量服用，如果顿未服或者数量不足，脑แ部会立竿见影地出现失控，情绪和行为因此陷入混乱，唯的选择是回家休息，包括认知纠正在内的切努力都不会让脑子平静下来，有几次因忘了服药而陷入混乱ກ，等我反应过来是没有服药的原因后，立即补服，情绪和行为立即恢复正常。可见药物对我来说非常重要。
在商店上班后期脑部ຖ出现了我从未经历过的奇特现象，令我欣喜异常。
脑แ部ຖ，确切地说是左半大脑，几乎像块木头，和清晰的右半大脑形成显明的对比，木状脑直来症状的来源之，服用开窍丸后木感脑好多了。上班后期每当我有个ฐ新的正确认知产生或是纠正了个错识认知时，木感区下方均会出现微疼感，每当微疼感过后，相应脑区域由木感变得清晰些，思维能ม力也提高点。
我意识到这是脑แ细胞康复的信号，损坏的脑细胞在药物的支持下因为ฦ认知改变而康复，因服用的药物叫开窍丸ฤ，而且痛感有点像开窍，所以我将微疼感称呼为“开窍感”。
这真是个非常奇特的现象，在服用药物的前提下错误的认知被纠正正确的认知产生后，开窍感就会出现，已损坏的脑แ细胞出现好转。看来认知和脑细胞产生了关系。
没有了工作我不能天天呆在家里，急需个新า的工ื作。19๗9๗7年7月，亲戚帮我找了个工ื作，是在他朋友的电脑公司打工。我对电å脑不熟悉，大学只在毕业设计时接触过386486๔，而现在已๐用上了奔腾芯片。老板不知道我患病的情况，安排我组装ณ电å脑，我尽力去作，但可以看出老板很不满意。个星期后，他让我去分店当售货员，后来又让我去作售后。快到เ个月时，他辞退了我。尽管只有个月的时间，但我也有收获，我了解了电脑แ内部ຖ硬件的组成以及些软件知识，从此电脑แ对我来说不再神秘。
从电å脑แ公司出来，我感慨要像正常人那样适应工ื作，还有很长的路要走。这次失败的经历表明，我暂时不应去像个正常人那ว样工ื作。家人让我去炒股票，我觉得自己只能干这个ฐ，还可以接触到社会，有机会了解社会。
我在证券公司开了个帐户，投入20่00่元钱。买了个股票后，我有点后悔，这只股票硕大的盘子很难令价格涨起来。自从买了它，它就直处在个ฐ缓慢的下跌通道上。我很少关注股票的价格，也很少进行交易，也不在乎ๆ挣钱赔钱，与其说是来炒股票，不如说是来证券公司消เ磨时间。每天早ຉ晨来到证券公司，呆到中ณ午收盘后，在附近吃顿ู饭，然后回家。
我认识了许多股友，经常在起谈论股票聊天，有各种各样的人：职业炒股的业余炒股的，挣了钱的赔了钱的，大户室里的大款还有像我这样的散户，目睹了证券大厅发生的各式各样的事，社会见识增长了许多。
这期间我时常检查情绪是否处于自信和乐观的状态，如果不自信或悲观起来，我就回想最近是不是发生了什么事情，这个ฐ事情让我产生了什么认知，是不是这个认知让我产生了不自信和悲观，我试着纠正这个认知，如果自信和乐观重新回到เ我的身上，说明就是这个认知令我不自信和悲观，如果纠正没有效果，说明这个ฐ认知和不自信或悲观无关。
1997年9月，震惊世界的亚州金融风暴发生了。夜之间风暴波及到เ我所在的城市，政府机关开始裁员，许多企业的利ำ润开始减少有的甚至倒闭，此前城市上空充斥的人人梦想发财的浮ด躁气氛平静下来，不时传到เ耳朵里的某某人夜暴富的神话成为ฦ了历史，人们纷纷捂住钱包不敢消เ费，对以后的前景忧心仲仲。
寻找错误认知并纠正它们是我经常要作的事情，是我主ว要的治病手段，对社ุ会接触给我提供了大量的素า材帮助我进行认知纠正，每次纠正成功后，左脑แ下部出现不同程度的开窍感，此后情绪和行为ฦ均正常些，思维能力也稍有好转，这些表明我正沿着正确的方向前进，对治愈疾病越来越有信心。
有些认知非常顽ื固，明知不对，但脑子还是相信，以我有限的认识水平和经验很难改变它们，我只好放放。有些认知只能ม部分被纠正。我挑选那ว些最急迫对现实影响最大的错识进行纠正。
最近就有两ä个错识到เ了非解决不可的地步，已严重影响到เ我的情绪和行为。就此我咨询了家人很多遍，都得到了反面的答复，让错识稍微改变。
晚上没事可做，脑แ子的压抑令我产生假性幻觉，我不由á自主ว的在脑แ子里和认识的或只有面之缘的人对话起来，这种对话不是日常的对话，没有说话声音，只是在脑แ子里互相明白彼此的意思，他句我句，我的情绪随对话内容而改变，有时高兴有时愤怒，时间持续二小时。我知道这种对话是假的，我称之ใ为假性对话，但损坏的脑แ子使我不由自主地陷入其中ณ，而且损坏的脑แ子有被洞悉感，相信别人知道我的认知，这也为ฦ相信假性对话提供了理由á。被洞悉感是第次出现，此前从未有过。
假性对话本来不是好事，但对纠正那几个ฐ顽固的错识来说很有帮助，在与各式各样的人来往的对话中ณ，我对社会增加了解了，加上自己的思考，我终于在两个月之后成功改变了两个ฐ错识。两个错识的纠正给我带来明显的好处，紧张和压抑的情绪消เ失了，行为轻快了，我进步适应了社会。
证卷公司旁้有个象棋摊子，中午闭市后我喜欢去那里看别人下象棋。炒股有年多了，帐号里还是先前的那只股票，直没有卖掉，市值从两ä千元跌到1้4๒00่多元。在此期间，股市出现了自成立以来的第个牛市，很多人因此发财，但我很坦然，虽然没有赚到钱，但在治疗疾病上我有收获，这就足够了。
在证卷公司就那么เ几个ฐ人那ว么点事，再呆下去无法接触更多人，不工ื作不行了，无法实践我治病的策略๓，于病无益。
妈认识残联的位工作人员，她得知我有残疾证而且没有工ื作后，很热情地为ฦ我安排了工作。国家有政策，每个单位必须按比例安排残疾人就业，如果不安排就得缴纳残疾人就业基金，残联就是安排残疾人就业的机构。
19๗9๗8年，我又上班了。新单位是个集体所有制ๆ的小工厂，生产理德板和地砖等建材，我被分配的生产科，职责是质检员。单位有台损坏的4๒8๖6电脑，因没人会修理，闲置多年，我运用在电脑公司打工学到的知识修好了它，其实是个ฐ很小的故障。新单位的人对我都很友好，他们都知道我有病，平时也不和我计较。
厂的主要产品直没有按照ั国家标准生产，也没有拿到国家质检合格证书，给销售带来很大困难。我仔细研读了理德板和地砖的国家规范并搞懂了它们，按照ั规范拟写了生产要求，下发车间执行，并经常到เ车间指导工人生产。个月后，理德板和地砖的尺寸明显规范了。后来理德板顺利通过了质检所的抽检，拿到เ了质检合格证书。三个ฐ月后，地砖也通过了抽检。
我的日常工作主要是到เ生产车间和库房检查理德板和地砖的质量，统计数量，有时也干点其他工作。我大胆地工作大胆地接触，不断向未知的领域挑战。每当踏足新领域，些新的看法产生了，我的眼界ศ就开阔些。当出现障碍情绪时，就寻找相关认知，纠正认知后，障碍情绪般都可以消失，同时新า的认知被我接受，不断ษ地接触社ุ会为ฦ成功的认知纠正提供了大量可依据的材料。行为出现障碍时，我也从认知上寻找解决方法。实在纠正不了就暂时放放。
和以前样，当个和事实不符的障碍认知被纠正，新的认知取代它，或接触到新的事物，个新า的认知产生时，左ุ脑立即会出现开窍感。左ุ脑แ下部已出现了很多次的开窍感，下部ຖ麻木的脑แ细胞变得清晰和灵活了，思维能力也得到เ提高，症状好转了许多。
随着时间的推移，我对社ุ会的认识水平和各种能力逐步提高。我始终保持很强的工作热情，面对个ฐ个新า的挑战，对治愈疾病充满了信心。
半年后，我感到快无法承受这个工作了，恰巧此时工厂因产品大量积压而停产了。全厂开始无所事事，我感到เ这正好适合我。在工厂的日子我很愉快，上午有点工ื作，每天中午和三个要好的同事打牌，下午基本没有事，有时露个ฐ脸就回家了，唯的缺憾就是工资太低了。年底，工厂免费组织大家出去游玩了两天，
认知纠正是我经常要做的事情，也是主ว要的治疗手段，和以前样，每当个ฐ新的认知产生时，开窍感都会如约而至。
无所事事二年后，社会上兴起下岗风，也波及到我们单位。
2001年初，考评会后我下岗了，单位只给下岗人员缴纳社ุ保。
弟弟建议我去做生意，此时他已๐担任家大型商场总经理。托他的关系，我在市中ณ心家有名的商场租了三节柜台，卖起了品牌皮包。我从未做过生意，这个ฐ工作对我来说是个挑战。
2๐00่1年5๓月1้日我的柜台开业了，开始销售不太理想，我感到很大的压力，如果长期这样下去，可能会被商场驱逐出去，投入将大部ຖ损失。营业员是新手没有销售经验，我有卖的经验，于是亲自出马推销货品，并教授营业员。由á于我的亲自推销，销售额开始提高。
这时又出事了，营业员坚持要用绳子把皮包串起来，原因是已经丢â了两ä个钱夹，均已由她赔偿。如果这样，肯定会影响柜台的美观，从而拉低销售额。总经理和值班经理都批评了营业员，但她拒绝妥协。就在我急的团团乱ກ转之时，个解决方แ案在脑แ里涌现。我向她承诺，先取掉绳子，如果个月内丢失了货品，算我的，她不必赔偿，如果个月内没有丢失货品，说明担心是多余的。我还承诺如果需要随时可以重新า拉起绳子，而且以后让巡视的保安多注意点柜台的情况。她终于答应了，个月下来，没有丢失件货品，我注意到เ她不仅放心了，而且工ื作热情明显提高了许多。
我按弟弟的要求用心做，每天都要询问营业员顾ุ客有什么反应，每次发货时我都要精挑细选，经常揣摩各种皮料é的不同，逐渐掌握了鉴别真假牛皮的技巧，我向营业员承诺，放心地给顾ุ客说我的皮具是牛皮的，出了事我来担着，大街上女士挎的包成了我经常关注的对象，有空的时候我到附近的商场皮具店看看，还经常咨询发货老板如何经营。