经常锻炼身体,通过健美操的训练,ไ女子的肌肉亦可练得很粗壮,反之,男性发达的肌肉若不去锻炼,亦会萎缩松软,但不管怎样锻炼,女性的解剖结构与男性的差异,仍然存在,女性肌肉的质与量相对比男ç性弱,而脂肪组织相对比男性多,,,,ไ,,ไ,,,,,,,,,..ๆ....。
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