战红豆 连载中
威แ严状似泰山,二,ไ易筋,练之以腾其膜,ไ以长其筋,俗云,筋长力大,其劲纵横联络,生长而无穷也,三,洗髓,练之ใ以清虚其内,ไ以轻松其体,ไ中清虚之ใ象,ไ神气运用,圆活无滞,ไ身体动转,ไ其轻如羽,ไ拳经云,三回九转是一式,即此意义也,ไ三种练法,一,明劲,练之ใ总以规矩不可易,ไ身体动转要和顺而不可乖戾.....ๆ.。
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最新章节:我想写一个比较真实的国术世界
更新时间:2024-07-06 03:54:11
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