二是药色。药色即青、红（赤）、黄、白、黑等色。根据五行归属，青入肝、胆；红（赤）入心、小肠；黄入脾ຆ、胃；白入肺、大肠；黑入肾、膀胱等。
《补撰药品化义》提出了“辨药八法”，即：每药一种，均用八法来区别。
其实，不仅仅是春天如此，如果随时都保持一颗生的心，随缘长养、利益他人，本身也是在合于春天的特性，即是养肝。
另外，《黄帝ຓ内经素า问·六元正纪大论》：“木郁达之。”是说，当一个人表现为肝气郁๗结（如心事难以解开而引起的不思饮食、上腹胀满等症状）和肝阳上亢（如怒等引起的血压升高、头晕等症状）时，应该注意疏达肝气，开阔心胸，以大度平和的心态待人接物。
5、不要饮酒。《黄帝ຓ内经素问·厥论》：“夫酒气盛而慓悍，肾气有衰。”大意是说，酒气慓悍，容易伤害人的肾气。
《黄帝ຓ内经灵枢·本神》：“肾，盛怒而不止则伤志，志伤则ท喜忘其前言……”大意是说，盛怒不止就会伤害人的“志”，志伤就会忘掉以前说过的话。因此，要注意不要怒，怒可能ม会使记忆力降低，特别是处于更年期的朋友更要注意。
当然，效法四时，还应该结合“阴平阳秘”，还要从实际出，这样才能ม真正做到人与自然的和谐。
所谓顺从“阴阳”之理，就是做到“阴平阳秘，精神乃治”。而顺从四时之理，就是“春夏养阳，秋冬养阴”。
《黄帝内经素问·上古天真论》中ณ提到了一些养心的方法。列举如下，以供大家参考：
《黄帝内经素า问·举痛论》：“惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱ກ矣。”大意是说，受到惊吓则定不住心神，思虑也定不下来，所以导致气乱。因此，要想养心，也要注意主动保持心态的稳定，即便是受到เ惊吓时，也要主动调整自己的心态。
中医里，“一气”的观点很重要。它所强调的“治神”、“守神”就是体察、合于、守持住这种状态。《黄帝内经素问·上古天真论》：“余闻上古有真人者……独立守神，肌肉若一。”“独立守神，肌肉若一”说的就是守持人体的这种整体状态。
6、无形的事物和有形的事物也是“一气”相通的。《黄帝内经素า问·六节藏象论》：“气合而有形。”