李一听张艺兰说按照ั这份训练计划ฐ训练能让身体素质达到越身体极限的水平，内心是万分激动。
在组织中，科学组的专家们会为每个ฐ外勤人员量身制定不同阶段的训练计划，并且每外勤人员的训练计划都会分成两份，一份给外勤人员自己，上面制定的是外勤人员在没有专门的训练器材时的训练计划ฐ和训练后的巩固计划，用作外勤人员平时休息的时候自我训练和巩แ固。
在李一和安书海刚出仓库的时候，目标人物也完成了他那大型风刃龙卷，伴随着一声暴喝，目标人物裹在一股直径足有五十米之长的巨เ型风刃龙卷中ณ向唐天泽极冲来。
目标人物见唐天泽来势如此之急，急忙右手向右一挥，在唐天泽的右边造出一股强风，想要把他再次吹走。
李一急忙接通了电话，电å话中ณ传来了安书海ร的声音：“喂，李一，干什么呢啊，快来啊，我都等半天了，在等花都谢了。”
徐杰起身将李一和安书海ร二人送出了门，在门口双方互相道别ี后，徐杰便进屋了。
李一“听”到安书海ร这么一“说”，想想确实现在不适合跟目标人物接触，便打消เ截住目标人的念头。
由á于脑แ袋突然的剧痛无比，李一不由的半弯着腰双手捂住脑แ袋，不断的大叫着。
其实外勤人员的标准装备配置中是没有震撼弹的，李一是在去武器库领取新的手枪的时候，看到项东成为了执行抓捕任务申领了这个，他也跟风申ã领了一枚，放在身上权当定心，毕竟这是他第一次任务么。没想到เ还真用上了。
当然这只是一个ฐ分区表示，也就是说即时是被划分为ฦ相同等级的人也有强弱之ใ分，并不完全一样。
李一不由á的想到：也许像他说的，能ม力者、修真者、吸血鬼等等那些人或物在现实世界是真的存在的。
四人不约而同的望向了周围的树上。映入他们眼帘的是他们现在最不想看到的－－－－土著人！
每一次有木质长矛飞来，便会贯穿一个人。
众人一听要试枪，急忙向后退去，如果这是真枪，那被打到可不是闹着玩的事情。
为什么说之ใ前的屋子虽然大，但是进来这群人之ใ后并宽敞，因为ฦ李一之前在环顾四周的时候现，最外面的人距离墙壁最多也不过一米左右。
晚上十点，在这旧的一天快要过去，新า的一天快要开始的时间里，李一激动的拿出了刚买的双sè球彩票，机选一注，打两倍，四块钱，每期都买，毕业在家这段时间他除了天天上网找工作，还做着中个一千几百万大奖的美梦。
回想完刚ธ才五千拳的情况，李一不由á的在心里吐槽道：这还真是累不死啊。
在心里吐槽完，李一就再次向着那长方แ形打出了正拳，继续他那ว剩下的五千拳。
第五千零一拳。
第五千零二拳。
…………
第九千九百九十九拳。
在又不知过来多长时间后，李一终于打到了第九千九百九十九拳。
打完第九千九百九十九拳后，李一一边运起全身的力气冲面前那ว个长方形打出最后一拳一边大声的喊道：“第一万拳！”
随着李一的大喊，他这一拳狠狠的击中了面前的长方形，不过李一并没有因为完成训练任务而开心，因为他根本就还没完成训练任务。
虽然李一的这一拳狠狠的打在了面前的长方形上，但是长方形顶ะ部投shè的红sè数字还是“九千九百九十九”，并没有变成数字“一万”。
看着面前长方形顶部投shè出来的红红的四个数字“九”，李一真是郁๗闷的不得了。
他心里不由的骂道：擦，这是跟我开玩笑呢，我又怎么打得不附和要求了啊！
抱怨归抱怨，但是既然面前长方形顶部投shè出来红sè数字还是“九千九百九十九”，而没变成数字“一万”，那李一只好再来一次“最后一拳”了。
运气那ว一如既往会有的刚够打出下一拳的力气，李一再次一边冲着面前的长方形打出正拳一边像上一拳那样大喊道：“第一万拳！”
随着李一面前的长方แ形被李一这再一次的“最后一拳”击中，长方แ形顶部投shè的红sè数字“九千九百九十九”终于变成了数字“一万”。
在这第一万拳打出后，原本每次都会还有的再打一拳的力气并没有再次出现。
打完这拳后，李一终于再也打不出下一拳了，如果不是还有机械盔甲的支撑，那他早就躺在地上了。
张艺兰也如同她刚ธ才自己说的那ว样，在李一打完一万拳之后，再次来到เ了这间训练室。
张艺兰看了一眼无jing打采的李一，随手在掌上电脑上点了几下之后，对李一说到เ：“好了，机械甲â的负重模式我已๐经解除了，现在你再站回之前的那ว个墙角吧。”
“哦。”
在哦了一声表示ิ明白了后，李一就拖着疲惫的伸去和再次变得很轻的机械盔甲â向之前的那个ฐ墙角走去。
在李一向墙角走去的时候，那ว个ฐ被李一打了一万多拳的长方形也停止了顶部的数字投shè并慢慢的回到了地面中ณ。
虽然机械盔甲â已经变回了很轻的状态，但是现在浑身乏็力的李一还是觉的它太重了，好不容易他才以沉重的步伐走到了那个ฐ墙角。
在墙角站定后，李一周身附近的墙壁再次伸出了数个机械臂，不同的是这次机械臂手上并没有拿金属部件。
这些机械臂按照ั一定的顺序将李一身上的机械盔甲一块一块的拆下来后，就这么เ拿着不同的机械盔甲部件回到了墙壁中ณ。
一没有了机械盔甲â的支撑，李一就直直的趴在了地上。
张艺兰看着趴在地上的李一说到：“行了，这次的训练任务完成了，你可以回家了。”
说完，张艺兰便看也没看李一，就转身走出了训练室。
见张艺兰已经走了，李一便费劲的重新站了起来，拖着疲惫的身躯走出了训练室，向组织外面走去。
在李一快走到出口电梯的时候，白主ว任迎面走了过来。
白主任看到เ李一这么เ疲惫的样子好奇的问道：“唉，李一，你这是怎么了啊？怎么เ累็成这个样子了啊？”
“啊，白主任好，我今天进行新า的训练计划了，一刻๑不停的负重打了一万多个ฐ正拳，所以就这样了。”
“一刻不停的负重打了一万多个正拳！你的教练是谁啊？”
“张艺兰，张教练。”
“她告诉让你这么训练的？”
“对啊，怎么了啊？”
“你是不是什么เ地方得罪她了啊？”
“为什么这么问？好像没有啊？”
“你肯定有什么เ地方得罪她了，我看过你的新า训练计划ฐ，你今天的训练任务正常的应该是负重打正拳三千下的，而且还是打完一千五百下后休息三到四个ฐ小说再打剩ທ下的一千五百下的。”
“什么！正常的只用打三千下！”
“你好好想想，你到底什么地方得罪她了。”
李一想了想说道：“我跟她刚ธ见面的时候，我本以为ฦ我的教练会是个男ç的，就随口说了一句‘我还以为指导我的教练会是一个满身肌肉的男ç人呢’，说完之后场面稍微变得有点尴尬，是不是就是因为那句话得罪她了啊？”
“恩，肯定就是那ว句话得罪她了。张艺兰的自尊心很重，你那ว句话肯定让她感觉自己้受到了你的轻视。”