而在人群中，方诚也郝然在列，正全神贯注的盯着对方，将对方แ的话语和步骤都记在了脑海ร里。
方แ诚趁着这个ฐ机会，身形跃动，脚步在地上轻点，快速的冲到了林虎的身前，一把抓住林虎持刀的手臂，狠狠的一扭，林虎吃痛之下，松开了握住尖刀的手指，刀子便掉落在地。
“你的资质很棒，就这样修炼下去，我相信，用不了多久，我们就有再次见面的机会了。”陈青阳深深的看了一眼方诚，说道。
将日期记录下来以后，方แ诚便将草席卷起，站在牢房中央，扎了个马步。
三人径直走到เ大殿深处，立马看到เ了一个ฐ黑乎乎的大洞，走到旁边，可以看到一条通往地下的楼ä梯。
方诚拿了东西以后，便走出了林虎的屋子，向着外面走去。
不过这却已๐经是一股不小的势力，在青莲山脉ำ周边的几个ฐ大城市里拥有绝对的话语权，在群雄并起的混乱ກ年代，就连这附近地域的统治者梁国王室也都没有办法干涉，而青玉宗在整个梁国境内，都可以算的上是比较强大的宗派。
在这片土地上，更是拥有着数不清的高手和惊天动地的实力，有些人拥有千斤ภ巨力，可以击碎巨เ石；有些人可以腾空飞行，点石为金；而少部分强者，甚至可以肩山扛岳，翻江倒海。
“你是少数几个能ม够坚持到这个地步的弟子，给你这颗丹药。”宗武笑了笑，朝着方แ诚扔过去了一颗黄色的药丸。
“这是？”方แ诚一把接住药丸，有些不解的望向宗武。
“金灵丹，一种活血生肌的丹ล药，对于你现在的伤势很有效，服用了以后，你的伤势基本可以痊愈，并且残留的药力还可以继续修复你的伤势，一千拳的任务，你也就可以轻松完成了。”宗武说完以后，便转身离开了此地。
“活血生肌的丹药？”方诚看着手中ณ弥漫着药香味的丹ล药，没有丝毫迟疑，一口扔进了嘴里，咔嚓一声将其咬碎，咽进肚子里，一股药力便升腾而起。
金灵丹ล的药力浓郁๗，快速的向着身体四周扩散而去，修复着身体的伤势，手臂的肿胀，拳头上的伤口，都在以肉眼可见的速度愈合着。
“这丹药，才是修炼牛魔大力拳的关键之处吧。”方诚若有所思的想道，下意识的看向了宗武长老，发现宗武长老又走到เ了一个弟子面前，将丹药递给了对方แ，那ว个弟子和自己一样，手上流着血，手臂也肿胀的吓人，是少数坚持下来的弟子。
而其他偷懒โ的弟子，身上没有任何伤势，也没有获得丹药。
看来，这是宗武长老一开始就想好的考察方法，只有刻苦修炼的弟子才能够获得丹药，偷懒的人是没有办法获得门派资源的。
方诚笑了笑，既然伤势被修复的差不多了，方诚便再次的开始了修炼，一拳拳的向着铜人桩击打而去，虽然依然十分疼痛，但是金灵丹残留的药力继续发挥着作用，不断的修复着身体的伤势，让方แ诚堪堪的坚持了下来。
牛魔大力拳的授课时间只有两个ฐ时辰，到เ了中ณ午，宗武长老便已๐然离开，但是却没有一个人完成一千拳的任务，不过见到宗武长老不在这里，有不少弟子也就停止了修炼，离开了训练场。
不过，方诚和其他的几个弟子，却依然坚持不懈的训练着，虽然宗武长老已经离开，但是他们却都没有放弃的打算，一千拳的任务固然难以完成，但是这却是修炼牛魔大力拳的必要条件，为了修炼好这部武技，方แ诚和其他几个弟子，都咬着牙坚持着。
金灵丹的药力消เ失以后，拳头又出现了伤口，手臂也逐渐肿胀起来，不过方诚却是从怀里拿出了一个白色瓷瓶，从中倒出了一颗白色的丹药。
“元阳丹ล。”
元阳丹虽然不是疗伤丹药，但是却对修为ฦ的提升很有帮助，里面蕴含着丰富的元气，随着方แ诚的动作，渗入到了体内，不断ษ的淬炼着身体，让方诚的实力缓步的提高，身上的伤势也减轻了许多。
就这样，方แ诚依靠着自己的毅力和药物，完成了一千拳的任务，等到方แ诚停下了动作以后，周围的环境已经变得有些昏暗，在不知不觉中，时间竟然过的这么快，已经到了傍晚。
而方诚的周围，已๐经没有任何一个人了，基本上所有的人都在一个时辰前离开了这里，唯一坚持完成一千拳任务的只有方诚一个ฐ人，而他的身体也疼痛到了极点，双臂更是如同断裂ฐ般疼痛难忍。
方诚拖着疲劳的身体，先去买了饭，然后回到เ了自己的房间，将饭菜快速的吃完，仰倒在了床上，呼呼的大睡起来，一天的训练，早ຉ就让方诚疲劳难忍，身体一沾床铺，便快速的进入了梦乡。
到了第二天，方แ诚早ຉ早ຉ的起床，手臂依然疼痛，但是方แ诚却咬着牙前往了训练场，这天宗武依然下达了任务，使用牛魔大力拳第三式‘牛魔行步’和第四式‘牛魔摆尾’击打铜人桩，这两式都是腿法，一千次的击打，依然让方诚苦不堪言。
第三天和第四天，依然是使用牛魔大力拳的招式，牛魔破埂、牛魔合身、牛魔奔野、牛魔冲撞，每次使用两ä式，而且都是一千次击打，让方แ诚遍体鳞伤，身体再也没有一点完好。
而到了第五天，又是一个ฐ新า的开始，牛魔下山和牛魔挽角，依然是一千拳的任务。
就这样，剩ທ下的这些天里，方诚每天都要在刻๑苦的训练中度过，随着时间的推移，方诚发现，自己้完成一千次击打的时间越来越少，也愈加的轻松，同时，由于千万遍的演练这几个ฐ招式，让方诚对于牛魔大力拳的八式越加的熟ງ练，渐渐的也领悟到了牛魔大力拳的精髓，每一招每一式都有着一股凌然的气势。
终于，有一天，方诚在击打铜人桩的过程中ณ，身体耗尽了力气，不过当方แ诚打算休息一下在修炼时，身体忽然轰然作响，又涌现出无穷的力气来，让方诚继续的修炼，身体的疲劳也减少了很多。
“炼髓如汞，力量生生不息。我终于达到炼体境五重炼髓境界ศ了。”方แ诚因为身体的异变而呆立当场，好半响才反应过来，意识到自己突破了当前境界，脸上立马充满了欣喜。
炼体境五重炼髓境界，双臂力量在两千斤ภ左右，而修炼了牛魔大力拳以后的方แ诚，双臂力量更是达到了三千斤ภ，比起一般的炼体境五重武者，力量要多了一半。
比起第四重的自己，方诚的实力可是增强了几倍。
“现在我的实力，在外门弟子中ณ也是比较优秀的，距离下一次内门弟子筛选考核还有两个月的时间，我一定要把握住这次机会，进入内门。”方แ诚握紧ู了拳头，目光中充满了坚定。
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