武术专业是清阳体校的传统强项，更是全国重点教学专业，其训练馆也是整个学校条件最好、功能最全面的。
训练馆内的整个场地铺着红色的地毯，三面墙壁上都设有把杆，供学生压腿和保持身体平衡，没有设置把杆的那面墙壁则镶嵌着一副巨大的镜子，镜子之大，覆盖了整个墙壁。它的用处就是让学生清楚的看到自己，以便更好的纠正动作。
猛的一看，还以为是舞蹈教室，但角落里井然有序摆放着的各种武术器械和护具证明了它的真实身份。
训练馆很大，却只有5个人。这5个人正是从数以百计的学生中ณ脱颖而出，将代表学校参加这次全国武术比赛的精英。
紧张、激烈的气氛弥漫着整个ฐ训练馆，压的人喘不上气。不单单是因为ฦ训练的强度乎寻常，更重要的是暗地里的竞争。每个人的心中ณ都有一个共同的目标——那个唯一的保送名额。
这种气氛，已经持续了整整一个星期。
场地上，每个学生都在一丝不苟的练习着，一旁的教练则认真的指导着，不时上前传授要领或纠正动作。
伴随着每一个动作定格的瞬间，总会此起彼伏的传来或刀或枪或剑或棍出的巨大鸣响。
一位戴着帽子的教练目不转睛的注视着场地里最角落的那ว名学生，忍不住的点着头，嘴角挂着满意的笑容。
那名穿着白色背心的学生正在练习一套拳术，动作优美，娴ຒ熟流畅，如同行云流水一般。一连串的高难度动作简直匪夷所思，让人看的目不暇接，甚至一旁的其他同学都会忍不住看上几眼。
这种拳术叫做自选拳，顾ุ名思义，就是可以自由á选择套路的动作。是教练根据自己多年的经验，结合学生自身的优点，融合少林拳、太极拳、咏春拳、螳螂拳、形意拳等知名拳法的精髓，倾心编造而成。
站定、力、腾空、后摆！九，两周半！
整个训练馆内，凡是看到เ这个动作的，无不惊叹连连！
穿白色背心的学生停下来，汗水浸透了他的背心，紧紧的贴在他身上，他那挺拔的身材和棱角分明的肌肉显露无余。
他喘着气，脸上没有一丝兴奋，而是懊ิ恼的拍了下额头。
教练见状，走过来安慰他，“天明，目前来说，两周半已๐经是‘腾空后摆莲’这个ฐ动作的极致。至于三周，不要着急，我相信你完全有这个能力做到เ，我们还有时间，慢慢来！”
启天明点点头，用手抹了把脸，甩掉脸上的汗珠。
“这个动作，我一定会把它做好！”他声音不大，却无比坚定。
集训开始前，启天明在教练的办公室里看到一段视频๗，那是最近一年各地演进出来的新动作，其难度之大，令身经百战的他都忍不住咋舌。
高难度动作，特别ี是那些创新า的高难度动作，通常会给选手们争取到额外的加分。参加比赛的选手，实力往往都在伯仲之ใ间。这时，额外的加分往往能决定比赛的走向，甚至决定冠军的归属。
尽管他的一些动作也足够令其他对手汗颜，但向来对自己要求极为严格的他始终觉得还远远不够。他知道，自己进步，别人也在进步，要想比别人快，只有付出更多的努力和汗水！
教练笑着拍了拍他的肩膀说：“好了，今天的训练就到这里，你去洗个ฐ澡，好好休息休息。”
启天明点点头，走出训练室。