“锋兄听杨武说今天你和孙杰起冲突了？孙杰这人可不好惹啊以我对他的了解他一定不会善罢甘休的。”喝完酒后弓平一把把今天的主题说了出来。
“好酒。”应锋也是个懂酒的人眯了口后不由感叹道好酒就是不一样阿平常自己้喝的红酒在其面前就是个渣啊
“什么เ特训啊？”应锋连忙出声问道。
潮人离云龙高中并不算太远开车大概八分钟左ุ右就能到เ了。
应锋走向自己的班级高二三班当应锋来到高二段走廊时发现班级面前站着一堆人领ๆ头的是位长得十分帅气的男孩男孩浑身透露着一股阴柔的气息显然是纵欲过度后产生的结果。
在勾炎口中得知在正式踏入修真者行列ต之前分为后天与先天后天总共有九阶先天也是如此。而应锋如今所处的境界便是后天二阶。
“什么事啊？”看慕思容的样子应锋眼皮一跳感觉有不好的事情要发生了。
这时一位女孩出现在应锋的视野当中女孩如墨般的瀑发直挂在肩头柳月眉下挂着一双明月般的双眸尖挺的翘鼻身着秀丽的长裙ำ给原本就鲜艳无比的她又是增加了些许靓丽而这位女孩便是应锋交往了三年的女朋友慕思容。
“傲龙体术的第一段的动作便叫做鳄俯鳄俯所要做的便是双手撑地双脚伸直人体保持一个直线后然后往下俯做。我还是先给你看看吧。”勾炎说着就是隔空对着应锋脑袋一指。
顿时一段画面便是在应锋脑海中浮现开来应锋看到一位身穿古装的青年男子站在一个操练场上而后俯下身有规律的做着一个ฐ动作随着时间的推移青年男ç子做了足足有有二百多个而这时青年男子的面部只是出现了细微的汗液但他的手臂却是全身通红了仿佛鳄鱼的手臂一般放到这里画面就突然消失了。
“我擦这不是俯卧撑么？”看完后应锋忍不住的爆了句粗口这个修理傲龙体术的第一段竟然是俯卧撑!
“原来主人的锻体术竟然流传下来了还被改名为什么俯卧撑真是好笑啊”勾炎被逗乐了“不过也是当年修炼傲龙体术的也不在小数不过都是残卷罢了恐怕到了现在人们连怎么เ正确修炼都不知道了吧？”
“这倒是真的俯卧撑在日常生活中虽然极大多数人都做但也就是锻炼肌肉增加身材的流线感并没有什么修炼之法在其中。”应锋点了点头说道。
“愚蠢啊当年被誉为修真界顶级锻体法之一的傲龙体术多少人求之而不得现在却沦为流行货这不是命是什么เ？”勾炎感叹道。
“也许吧。”应锋原先也不信命但经历一系列事情后心中ณ产生了丝动摇。
“算了不讲这些了来你先看看在按照我说的做。”勾炎挥手甩出本秘籍说道。
“你剑身里面是不是拥有一个像储物戒指一样的空间啊？”应锋接过秘籍问道。
应锋看了看发现上面赫然写着四个草书书写而成的刚ธ劲字体傲龙体术。他又打开看了看发现里面就简短的一段口诀应锋很快的就把这段口诀背了下来。
“是的你快点啊别墨迹本王爷等着慌。”勾炎挥了挥手催促道。
应锋点了点头就俯下身来将身体弄成俯卧撑的动作以前他也是经常做俯卧撑的所以动作倒是很标准。
“体魄身体天道轨迹硬之本身悍之悠远龙道无敌。”应锋做着俯卧撑默念着法决。
刚做了几个ฐ应锋便发现以往做着很轻松的俯卧撑现在竟然变得如此困难现在做一个所消耗的能ม量相当于以往十个ฐ的总和提升了整整十倍的难度。
“卧槽怎么那么累!”做了十来个后应锋停下来气喘吁吁道汗如雨下。
“切你小子你以为傲龙体术作为修真界ศ顶尖的锻体术是这么容易修炼的么？”勾炎一脸鄙夷“但是我告诉你如果你能ม练成第一段那ว么普通冷兵器都以伤害不了你。”
“那还等什么练啊搞起!”应锋怒吼着又开始做了。
应锋缓慢的坐着发现做的越多身体就越热就好像全身被融炉烘烤一样而手臂竟是如刚刚画面中那人一样红涨开来。
当做到五十个ฐ时应锋就做不下去了手臂颤抖着想要再次弯下去却发现怎么เ也动不了了。
“小子才五十个ฐ而已啊你就不行了亏当初还消耗了这么多能ม量真是没用啊。”勾炎讽刺道。
“草男人说什么都好就是不能说不行。”应锋被刺๐激到เ了咬着牙竟是又做了一个。
而后应锋又是费力的做了十个当最后一个做完之时突然应锋体内传来砰的一声。
突破后天三阶!
随后应锋便是手臂便是软了下去再也支撑不住像死狗一样的趴在地上喘着粗气。
“小子不错其实当年主人第一次也才不过做了百来个ฐ而已而那ว时候主人的实力便已是达到了先天境。你能在后天二阶便是做了60่个已经很不错了。”勾炎看着趴在地上的应锋竟是没有出口嘲笑而是赞赏道。
“什么卧槽你竟然骗我亏我这么拼命。”应锋骂道。
“我不刺激你一下你怎么能坚持下次不达到自己的极限的话效果就不是最好的更何况你不是更因此而突破了么？”勾炎淡淡道。
“也是哦。”听闻应锋也是同意的点了点头要是没有被刺๐激的话自己恐怕真的坚持不下去。
“你现在因为契约的缘故在后天境的时候已经没有任何瓶颈只要能量足够便是能ม够突破。”勾炎说道。
“那修炼傲龙体术也能获得能量么？”应锋怔了怔问道。
“这是肯定的你在练的时候是不是感到เ全身燥热无比？那ว燥热就是因为ฦ能量产生过多产生的结果而其中ณ一部分能ม量会是拿来突破而用而绝大部分是被身体吸收的。”勾炎点了点头解释道。
“怪不得刚才手臂竟然发涨的这么厉害。”经过勾炎这么一解释应锋倒是懂了。
“行了休息一会吧今天就到这里先明天加重训练。”话音刚ธ落勾炎便是消失而去。
“卧槽这是要人命啊。”应锋脸色一变惨叫道。
不过应锋虽然觉得辛苦却是不抱怨因为他相信一句话没有付出哪里来的收获？