第十九章 普拉提(1 / 1)

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自从穿过来以后,苏凌平时的式就是编个ฐ辫子,或者在脑后扎个马尾或者简单地挽起来,稍微复杂点的式都学不会,每次都是翠儿看不过去了,重新帮她梳头。可是苏凌嫌麻烦,只是在心情好的时候才让翠儿给自己梳个ฐ好看的式,其余时间都是自己随便挽一下了事。搞的翠儿总是在她梳头的时候念她。

“哦,知道了。早饭已经做好了,先吃饭吧。”

要说起来,苏凌其实是很佩服自己的,每次想要做好一件事情的时候,都会很有耐力地去做好,比如前世的时候学厨艺,就每天一有时间就练习,去培训班学习;当初ม学英文的时候,也是一门心思地学习,从来不会让任何外界的东西干扰自己;现在呢,减肥就每天坚持,即使觉得很累也要坚持下去;练字和抚琴其实更是很枯燥的事情,每天都是在重复地做着一样的事情,写一样的字帖,弹同一曲子,只是想练的好一点,即使枯燥,也๣不会放弃。

翠儿听了,连连点头,只要能ม换曲子,什么都行啊,“不会,不会,小姐弹什么翠儿都不会笑话你的!”

苏凌微笑着送楚寒风出门,转回身来,跟翠儿互相对望了一下,关上大门,然后两ä个人一前一后地进了正屋。

这顿饭三个ฐ人吃的很尽兴,苏凌亲自下厨做了几个ฐ有特色的菜,然后对楚寒风讲解菜的特色,并且告诉他这些其实并不是店里的主打项目,真正有特色的是自己做的小点心。

“是么เ?都夸我什么了?”苏凌对这个ฐ消息也很感兴趣。这些日຅子以来,苏凌没事的时候也๣经常跟翠儿到外面走走,有时候也跟邻๑居们闲聊,只是苏凌对这种坐在一起聊东家说西家的聊天方式不感兴趣,所以更多的时候只是留在家里练字弹琴做运动。

“小姐,小姐……”翠儿高兴地从门外进来,看着苏凌笑呵呵地。

第二天吃过了早饭。苏凌看天气不错。对翠儿说要去看看自家地田地。翠儿其实也不知道那ว地在什么เ地方。只是知道有这么เ个事。

翠儿看着小姐直皱眉头,心里也很担心,姑爷根本不回来,小姐和自己两个人平时就靠这原来的积蓄过日子,可是总会有用完的时候啊,到时候估计只能是自己去做些针线活来填补家用了。自己้怎么เ样都好说,小姐从来没有过过苦日຅子,可怎么熬啊,唉!

翠儿和小春看着小姐又是扭腰又是踢腿地。两个ฐ人面面相觑。都不明白小姐这是在干什么เ。

翠儿毕竟在这个家里呆的时间长,而且小春也是刚刚才来,所以翠儿有意的让小春做些轻松的工ื作。苏凌看在眼里,觉得翠儿还真是一个ฐ好姑娘๤,以前๩跟着萧芸,可惜了

“娘。您放心吧。我一定会好好生活地。一定。”苏凌看着四夫人。坚定地点点头。这是说给四夫人地。也๣是说给自己听地。苏凌在心里暗暗誓。自己一定要好好生活!

可是这种观念可是这个ฐ时代的人所不能ม理解的,翠儿和小春都以为小姐是因为ฦ姑爷的关系受了刺激才这样说的。四夫人也以为ฦ是女儿安慰自己才这样说,所以只是欣慰地笑笑,“芸儿能这……么坚强,娘……就放心了。咳咳……”

“有什么不敢地。你就说嘛ใ。说我不好我也不会生气地。你放心吧!”

苏凌笑了笑,“我不是嫌这菜不好,只是刚刚吃过干粮,现在还不太饿。你多吃些吧。别ี想太多,这样就很好了。我也知道咱们现在是什么เ样的境况,怎么还会挑这些呢。”

“小姐。我给你做了粥。你趁热喝吧。”

啊。我想起来了。我记得自己้听到了雷声。然后看见一个ฐ光球向自己冲过来。难道。自己้是被雷劈过来地?唉。真是老天报应啊。自己扼杀了一个ฐ小生命。老天爷就让自己遭雷劈。活该!苏凌地手下意识地摸上了自己地小腹。这里曾经有过一个小生命地。可是如今。什么都没有了。咦?这手感……肚子好大啊。肉好多。难道自己้这具新身体怀孕了?这是什么事啊。我还搞不清楚什么เ是什么เ呢就成孕妇了???不对啊。苏凌低头打量自己้地身体。这哪是怀孕啊。这是胖地呀。伸手抚摩自己地胳膊。腿。没有一个ฐ地方不是肉肉地。而且是很厚地肉肉。怎么会这个样子呢?怎么会这个样子呢??

小姐的耐力,唉,自己้真是太佩服了,同一曲子,能够一连两ä个ฐ月每天都弹上一个时辰,换做谁也受不了啊,这下可真是太好了。

“小姐,我看他对咱们都不理不睬的,怎么会同意教你抚琴呢?”翠儿看见欧阳紫山冷冰冰的样子,连话都不敢对他说。

“他吃咱们的,住咱们的,不交钱๥,让他教我抚几天琴,还算便宜他了呢!”苏凌一副是人家欠了自己้的样子,很是得意。

“可是……小姐,你这两ä天好像都没有跑步啊,你不打算跑了么?”何止是跑步啊,连字都没练,小姐这两ä天是忙了点,不过自己得提醒一下,要不然过几天小姐想起来会埋怨自己้的。

“恩……也是哦,这两ä天事情多,给忘了。可是现在刚ธ刚吃过饭,也不能跑啊,我先去练字好了。”苏凌被翠儿一提醒,才想起来跑步的事情,可是话说回来,如今正是夏季,骄阳似火啊,跑步……早上还好,气温低,可是下午的跑步,真是痛苦啊。应该换种方式了……

苏凌想着自己前世健身的时候学过的瑜伽,普拉提,健身操等,什么适合自己现在的状况呢?

还是做普拉提好了,普拉提最大的特点是简单,不仅动作平缓,而且可以有目的地针对手臂、胸ถ部ຖ和肩部锻炼,同时又能增强身体的柔韧性。而且,这项运动不受活动地点的限制ๆ,在房间里就可以练习๤。

自己现在减重基本上可以告一段落了,接下来主ว要针对的就是塑型,练习普拉提最好不过了。

回到了书๰房,苏凌静下心来开始练字,提笔,蘸墨,突然又放了下来。

苏凌想到欧阳紫山好像还等在厅里呢,自己光顾着高兴,把他给忘记了!!

一路小跑来到正厅,果然看见欧阳紫山还端坐在那里,只是已经闭上了眼睛,不知道是不是在休息。

“那个……欧阳啊,咱们下午开始学习๤好不好?”苏凌带着歉意,小心地看着他。

欧阳紫山睁开眼,用余光扫了一下苏凌,什么也没说,起身回自己的房间了。

“切,什么嘛,老是一副冷冰冰的样子,吓唬谁啊?不就是请你教我抚琴么เ,跩什么跩啊?”苏凌看着欧阳紫山的背影,小声的嘀ถ咕着,自己也๣回书房练字去了。

下午

苏凌练过了字,又做了一会儿普拉提,尽管以前自己้经常做,可是今时不同往日喽,苏凌在心里暗暗地叹着气,只是做了这么เ一会儿,肌肉就酸痛的不得了。

索性不做了,收拾好自己,苏凌来到欧阳紫山门前๩:“欧阳,你睡了么?我可以进去么เ?”

没有听到声音,苏凌自己้推了门进来:“要不是听到过你说话,我还以为ฦ你是哑巴呢。人家跟你说话,你为什么不理呢?这样很没有礼ึ貌,你知道么?”

不知道为什么,苏凌面对欧阳紫山的时候,总是感觉很随意,想说什么就可以放心地说出来,不用害怕这个ฐ人会不高兴。虽然这个人总是很没礼貌地没有任何回应,可是苏凌就是在欧阳紫山的眼中感觉出了善意。

只见欧阳紫山正盘腿坐在床上,估计是在运功或者在打坐吧?苏凌想着。

“我们开始学习吧?”苏凌见他还是没有反应,于是自顾自地说着。可是见他还在坐着,也๣不敢上前๩去拉他,谁知道他练的是什么功,万一被自己动一下走火入魔了狂可怎么办?

苏凌呆呆地站在一旁้耐心地等着,过了一会儿,见欧阳紫山长吁了一口气,慢慢地睁开眼睛。

“怎么样?你的内伤有没有好一点?对了,你的伤口是不是应该换药啊?我忙的都给忘了,要不然现在给你换药怎么样?”苏凌一个劲地献着殷勤,这个人可是自己的师傅呢,不能ม太得罪了。

“外伤没有什么大碍了,只是内伤还是需要多多调养。”欧阳紫山终于开了金口,对苏凌说了一句话。

“呵呵,你终于开口啦?你这个人是怎么回事呀,不经常说话就会忘记话是怎么说的了,你……是不是有自闭症啊?”后面一句苏凌说的很小声。

“什么症?”欧阳紫山没有听懂苏凌在说什么เ。

“啊,没什么,我说着玩的,你别当真。”苏凌吓了一跳,自己这么长时间以来,除了做一些吃的,从来没有显露过自己้跟这里其他人不同的地方,来自自己原来世界的语言也๣尽量小心地避免,怎么เ今天就顺嘴溜出来了呢?

苏凌担心欧阳紫ใ山会继续问下去,自己้不好圆谎,于是上前拉起他:“我们快走吧,现在去学习好了,再晚就该吃晚饭了,天都快黑了!”

欧阳紫山也不再坚持,任由苏凌拉着自己走出房间。

“你说我们是在院子里学还是回房间里学好?”

“院子里,空旷,音色会好。”

“那好,你等着,我去取琴。”

苏凌没有看到翠儿,估计去睡觉了吧,这丫头每天也不知道运动运动,以后胖了可怎么เ办。

取来了琴,苏凌说:“我们应该怎么学呢?”

“你先抚一段让我听听。”

苏凌闻言,听话地放好琴,缠好义甲â,弹起了自己้最拿手的《沧海ร一声笑》。

一曲弹毕,欧阳紫山皱着眉头说道:“这曲子不适合你,你演绎不出其中ณ的霸气,你是从哪里学来的?”

苏凌现这个ฐ欧阳紫ใ山在跟自己单独相处的时候,话还是很多的。只是,这个问题๤,自己้应该怎么เ回答好?

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