99 珍惜眼前人(1 / 1)

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“五一”小假期过后一个星期,也不见杨媚来电å话或电子邮件,收了人家的钱,反而我有些不好意思了。

也不知杨媚对他们都说了些什么,反正,一家人都把我当医生了。冀国栋说我做的心理疏导工作很有效,杨媚发病的周期拉长了,她看上去也不像原来那样忧郁了,脾气也好多了,听说每天还坚持写作。他还说,不了解心理医生到底是怎么เ给人看病的,让我介绍一下。我说,我只能是半个ฐ心理医生,根本不专业,只是对她说些宽心的话,做这项工作主要是把心里淤积的不良思想情绪,修个ฐ水渠慢慢地让它流出来。

当你爱一个人的时候,请爱到เ五分好。所有的期待和希望都只有五分,剩ທ下一半用来爱自己้。也许你现在对丈夫的爱还不够五分,请加满。

直到现在,想起这事,我还觉得是我那个电å话害了她。她可能是怕丈夫会知道她两次不幸的感情经历感到郁闷引发烦躁才犯病的。

“我是杨媚的妈妈,李大夫,你赶快过来吧。”原来是杨媚的妈妈打来的。

台湾著名作家胡因梦得过产后抑郁๗症,她在书中写道:“要想治疗这种情绪疾病,必须揭露与释放内心的沮丧ç与愤怒。心理治疗师๲可能会采取针对患者家庭背景的认知治疗来回溯治疗扭曲的自我认知。我个ฐ人的经验是,亲密伴侣的关系如果从适应期转入相互滋养的成长期,其治疗效果远远超过心理医师与病患的互动,因为只有亲密关系才能ม真正深入双方底层的潜意识,而达到自然揭露、治疗创น伤的目的,反之,也可能ม变成抑郁症的成因之一”。

“习惯了,我睡眠不好两ä三年了,有时候也能睡着,只是昨晚身体有点不舒服,不过我妈一直陪着我。收到เ你的短信,才看到已๐经过了十二点,后来我们也๣都睡了”。

你的确很漂亮,你知道,一个人说可能是恭维,但许多人夸你,你应该清楚自己的美是名副其实的。你说被两个男ç人甩掉,其实你的两次失恋与被甩无关。

你告诉我,不要怕面对你心中害怕的地方。可是不知为什么?想起来那ว些事来,特别是想原因的时候,竟然有些呼吸困难的感觉。我想,大概是自己心中郁结的东西太顽固了吧。我现在无力化解,只能ม擦边走。

人们常说,心不静,气不和;气不和,生活就会一团糟。心情不好,做任何事都无຀法安心。要时时调整你的情绪,让心宁静,让心情平和。即使再清澈的水,如果在一个杯子里不停地摇晃,它都不会清澈;即使再浑浊的水,如果静静地放着,也自然会变得清澈。我们的心也๣是如此,如果你没有给它时间去沉淀,而总是摇晃不停,那它就会处在一种浑浊的状态。所以静下心来是一件很重要的事。

后来,我知道了,妈妈与继父居然是同学,而且一起下过乡。我小时候,父亲常常不在家,而继父常常来我家,我曾怀疑自己้是不是父母亲生的,可是我不敢往深处想,即便我不是亲生的,那我也๣只能ม是妈妈与继父的女儿。何况继父一直对我也挺好,只可惜在我的心中ณ,他们俩一直是不道德的人。这其实是我从小的心头阴影。我就是在这样一个环境中长大的,我明白,父母的离婚对我影响最大的地方,在于知情的同学们和邻居们对我异样的目光,不过仅仅是几年时间,到了高中阶段我一般不考虑这方面的事了,只是想考大学,离开这个ฐ家。但大学里的那场恋爱,让我不得不把心灵的寄予再次放回家中,而家在我心中虽不是支离破碎的样子,但绝对不是完整的。

你的问题就出现在这里。你曾对他说过,哪怕不做他的妻子,做他的“小三”也行。显然你被他征服了,从某种意义上说,性可以改变人,也๣可以改变人的命运。

这样的情况,有过好几次都是妈妈发现的,结婚前๩就有过两次,妈妈咨询过医生,说我可能得了抑郁症。我清醒的时候,坚持说自己没有病,只是觉得累็。后来妈妈怕我出事,就把厨房的门也锁了。后来她就张罗着给我介绍对象,可能ม是她觉得结婚对这病的治疗帮助,或者说能ม冲淡我的忧郁与烦躁吧。

也许你所称呼的那个“人渣”现在正在想念你的好,可以肯定他会这样做,而且常常会这样做。在他的心中,你完全有可能是个完美的人,最可爱的人,让他最后悔的人。只是他不知道,你已经把他归于人渣之例,之所以这样,是他保存了爱,而你保存了恨。

在我的内心深处,面对如此美貌的女子,还是多少有点儿激情。其实,有过好多位女子找过我签名,而我从来就不放在心上,有人来了,签过名,说几句话就走了,留电å话的也有,打过来,我总是能以“忙”推托过去。我想,与杨媚相比她们最重要的是都长得不够好看。

婚后,他对我挺好。有一天,我突然感觉头痛,一时间有一种万念俱灰的感觉,身体像一堆烂泥,根本动弹不得。等他回家时,我坐在沙发边睡着了,额๩头不知什么时候碰得瘀青。后为他带我到เ医院查检,身体各方แ面都正常。有位医生建议我到精神๰科,听人说咱们这里的精神科水平一般,于是就去了北京,检查的结果是中ณ度抑郁๗症。

还真的找到了——

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