小的时候，常常5:๘3o起来，和爸爸跑到湖大操场运动，一个小时或三十分钟，那段日子我是多么的快乐，成绩也是多么的优秀，反而越大越起得晚，越不做运动，成绩越糟糕，身体越胖。
4月23๑日星期一雨
晚上接到南堂蓝ณ弟兄打来的电话，约我去三楼会议室谈论编圣剧的事情，说是为了让不熟ງ悉《圣经》的人熟ງ悉《圣经》，从《创世纪》开始。
老妈今天又买了根鸡翅膀给我。
4月8日星期日晴
“‘二流的化妆’是精神上的提升，靠多做运动来达成。”
还买了4个彩色抱枕，搁沙上好看极了。再买了8张共6๔o元的dVຆd（全是奥斯卡或世界名著电影），15盒芦荟酸奶，打特价，满载而归。
何的婚姻不顺，考虑解除婚约，与自己้才结2个月婚的上海ร大学老师，湖南土木系的研究生。
结果好心肠的黄，拿出一本《祈祷的操练》（“这本书才25元，但绝对是值的！”），还有一套《神州ะ行》的讲道Vcນd，借给何。我呢，收到了她的3个ฐ“东江鱼”的卤味食品，和何晶敏的一盒金装巧克力，“祝贺你，要出书了！”“想不到我还能认识一位写书的人。”她们都好像很佩服我似的。
黄的老公也祝贺我出书，觉得我很不错的样子。后11：36，何的老妈开东风雪铁ກ龙，把我送到了五一路万代广场。
我对何说，“你要真离了，把老公让给我吧”，黄使劲的笑。（我今天的表现，一点也不像得过忧郁症的病人。）
何晶敏和黄老公黄妈妈全受洗了。
4月3๑o日星期一晴
美好而晴朗的下午，我一边吃着朋友送我的杏仁夹心巧ู克力，一边出神地看着一本神奇的“蓝宝书”：《创造生命奇迹的成功定律—成功始于意念》。
现摘抄几段话如下：
“将你的心智视为一座花园，你是一名园丁，你在潜意识中种下什么种子，就在你身体和周围环境上得到什么收获。”
“从现在开始，将和平、美善、正确和成功的思想种子种下，带着兴趣安静地思想这些德性，并且在你的意识推理中ณ完全接纳它们。不断ษ地把这些美好的种子（思想）播散到你心智的花园里，你就会获得辉煌ä的成果。”
“人可以在荆棘上采到葡萄吗？在柳树上采到苹果吗？不可能ม的。因此，每一种思想就是一个ฐ因，每一种状况就是一个果。若你期盼只获得合意、值得的状况，那么掌握住你的想法，就极为重要了。”
“当你的心智思想正确，当纳入你潜意识神奇的力量就会有所反映，带来和谐的状况、愉悦的环境，以及最美好的事物，在你开始能掌握你的思想过程之ใ后，你就可以把你潜意识的力量应用在任何问题或困难上。”
“绝大多数人都是生活在外在世界ศ之ใ中的；但是比较睿智的人却极为注意他的内在世界。你要记住，是内在世界、你的思想、感觉和想像，形成了你的外在世界。因此，内在世界是唯一的创造力量，而你在外在世界中ณ所接触的每一样事物，都是由你心智的内在世界ศ有意识或无意识地创造出来的。”
“换句话说，也就是你心里面的思想方式和预期未来的方式。”
“自信会释放无限的潜能。”
卡耐基《人性的弱点全集》：
“总而言之，人类并不曾因为逆境而受苦。正相反，人类并不曾因为ฦ逆境而受苦。正相反，逆境使人类的生活向前展，获得幸福！”
“我们最应祈祷的是逆境呀！”
“逆境是磨练品格的最好导师，正如‘需要是明之母’一样。”
“世界上最有资格培养品行的大学，是艰难大学！”
“实际上，我们遇到的逆境，正是我们的好朋友，它对你实在不是厄运，而是你最有益的朋友！”
“善用恶劣环境，好好善待你的朋友吧！”
陈安之《我一定要》，表妹唐玉出了3๑8元送给我的，也是一部级好书：
“当我把父母从哈尔滨一个只有十几平方米的平房里面，接到深圳拥有1oo多平方米，36๔层高，可以在楼上看到香港的高级住宅时，我清楚地看到了父母的欣慰与自豪。”
“要想快成长就一定要不断挑战自己้的恐惧，同时大量地付出！”
“最后一句话送给各位：‘只求付出，不求回报的人，没有做不成的事，也没有去不了的地方แ’。”