采女是一位才色兼备的女子，她极能ม领会房中ณ术的奥义，且聪慧绝伦，闻一知十，十分美艳。彭祖是位精通养生术的老哲人，由á于摄养得法，又常服食强精补药，因此虽已年至耄耋，仍然显得青春而有活力。
老子曰：‘万物负阴而抱阳，冲气以为ฦ和。’天地阴阳四时，有一定顺序，是万物的始终死生根本道理，违逆这种大自然法则，必然灾害丛生。比如春生夏长秋收冬藏的时序，若在秋冬播种，自然要枯死泥中，不能生长对黄帝ຓ这个问题的解答是根据阴阳五行之说，认为水性太强自然便灭掉了火性，这就是男人体力衰竭的缘故。因为天地间有木、土、水、火和金五个要素า，循循不息的存在着，组成天地万物万体。五行又相克，即水能克土、土克水、水克火、火克金、金又克木，循环相生。因此水性女子大强则易伤及火男性。而时不能调配彼此时间，也会造成不良后果。一般男人在射精后便因困倦而呼呼睡去，此时若女子未能完成，会造成病态后果，导致夫妻性生活不协调。美国金赛博士的实验指出，男人在射精后，随即由极度快感曲线上，垂直降至无性感感觉状态。新婚的女子往往会怀疑ທ，在性行为前，男人多方的‘花言巧ู语’，在达到‘逞欲’目的后，便置之不理，甚而逃避性行为，乃至呼呼大睡，实在是卑劣之极。这都是新娘不明男人生理的关系。
第五节养生与练气第廿四节九法之七－－免吮毫
黄帝和彼德大帝ຓ都选择年轻女子作交合对象，以达到返老还童，常保青春的秘法，主要还是心理影响占着重要的因素。近代性心理学家，如受理士havelockellis流，都主ว张夫妻双方皆需要保持青春活力，彼此影响，以提高鱼水情趣。并指出，男人固然天生的富有主动侵略的性向，容易向外发展，寻找刺激，接触妻子以外的女性。而女子同样也有类似程度深浅的倾向，希望接触丈夫以外的男性。只是这种冲动容易被外在各种道德规范的压力所压制而打消เ。因此，心理学家都劝夫妻要尽量保持心情愉快、青春朝气，尤其是有问题的家庭，医生总要劝太太在家时，别衣衫不整，仍要打扮打扮，以博取丈夫的欢心。又劝作丈夫的，虽然在整日办公劳倦之下，仍应打起精神，与妻子共同培养家庭和睦情趣。
夫妻性生活的原则ท也如上述。在结婚初期，双方均会乐此不疲，然而时久日旷，彼此往往都会感到枯燥无味。试想对象完全相同，为ฦ什么会产生不耐之ใ感－？恐怕这便是日久生厌的心理在作祟。现代夫妻不可能ม屡换对象，丈夫更不可能像彭祖所说的。经常与其他年轻女子交合。若要在夫妻性关系上，符合本章所述的原则，就赖于夫妻互相合作，保持青春活力，相互偷悦。
关于彭祖说的另外一项秘诀－－避免射精一项ำ，就是所谓的‘触而不泄’。这在以后各篇中会有详尽介绍。总而言之，彭祖的主张，着眼点即在于精神愉快、身心轻松，常保青春活力。这是完全符合现代医学观念的。尤其现代人，生活紧张而又多彩多姿的生活环境中，总会感到เ某种程度的精神不安、心理威胁，自然更容易因情绪不稳而滋生疾患。因此，的这篇记载，读者更不可等闲视之。