第25章 马上开始优化你的性格(4)(1 / 2)

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性格的神奇力量强烈推荐:

1男性多见。

一)完美型的人容易得抑郁症。

假如全世界的人都是力量型的性格,那每天除了战争就是争斗ç,没有一丝安宁了。

七)o7๕型(父亲o型+母亲a型)性格

二)ab2型(父亲a型+母亲ab型)性格

二、血型遗传的性格—b型性格

两年之后,兰德斯ั坦纳医生的两名学生扩大实验范围至155人,发现除了a、bຘ、o三种血型外还存在着一种较为ฦ稀少的第四种类型,后来称为ฦaທbຘ型。1927๕年,经国际会议公认,决定采用兰德斯坦纳原定的字母来确定血型,即a、b、o、ab四种类型,aທbo血型系统正式确立。兰德斯坦纳也因贡献重大,在193๑0年获得诺贝尔医学及生理学奖。

6๔国旗上镶的五星是什么颜色呢?

6女士们在卸妆时,如果经常先把配戴的饰物除下,然后再“宽衣解带”的人。

cນ难以确定d不符合48说话速度比较慢。

外向、友好、接受力强。热爱生活、人类和物质上的享受。喜欢和别人一起将事情做成功。在工作中ณ讲究常识和实用性,并使工作显得有趣。灵活、自然不做作,对于新的任何事物都能很快地适应。学习๤新事物最有效的方式是和他人一起尝试。

今天当我们重新า来审视这个ฐ问题的时候,我们会有许多想法与期待,那ว就让我们来共同探索这个人类的难题吧!

1你最喜欢下面哪组水果?

优点把答案填入积分表,分别将四列ต中的每一列的分数加起来,然后再把优点、缺点两部分分数加起来,根据总分的高低就可以知道自己的大概性格类型,同时你也๣就可以知道自己的组合类型。

许多人喜欢把自己้的成功或失败归咎于运气,但对于好强型的人来说却相信自己的努力。他们会主ว动去寻找成功的机会,有自强不息的精神和积极向上的心态,所以他们大多数人容易成功。好强型性格的人也有缺点,因为好强的秉性,他们不甘居人下,不人云亦云,而且会傲慢对待他人,在处理关系上容易走极端,多

一场决斗是少不了的,所以没有人敢惹他。我们都知道俾斯ั麦是通过三次战争最后实现德国统一的,他是个斗士,积极主张战争解决德意志的统一,但他又是个有谋略的斗ç士,在他身上不仅有勇敢,而且有韬略。他的性格使得德国最后得以统一。但统一之后,他的这种性格仍然没有丝毫的收敛,他说:“只要我还有权力,我将永远奋斗。”这样的性格最终导致了他与威廉二世的分裂ฐ,他被剥夺了一切权力,从此走向了人生的低谷。

在他们手下,必有一大批人才乐่为其用,所以他们的事业也注定会成功。这种性格的人多为开世君主ว,有道明君。

在过去的历史中,由于机遇的不平等,性格的因素า还不是那样的重要,但在今天,在这个高度发达的信息时代,同样的机遇同时摆在人们的面前,人与人的性格不同,对待机遇的态度也不同,于是

张经理年富力强,胆识过人,在他的经营管理下,他们这家小小的纺织品外贸公司搞得红红火火,业务量扶摇直上。在成绩面前,张经理变得越来越刚愎自用,下属们的合理建议他根本听不进去,只要他决定了的事,谁也别想反对,否则就会挨他的训斥。前年年底,张经理的一个ฐ朋友介绍来一笔韩国的86๔万美元的丝绸服装订货业务,当时对方只预付了1%的定金,财务处长忍不住提醒张经理:“如今韩国还未从金融危机中完全复苏过来,如此大的高档服装订货量实在有些令人生疑,况且定金又付得这么เ少,得多长个心眼。”没想到张经理火了:“我自己的朋友还没数吗?你罗嗦什么เ?!”结果货发出去后真的没了下文,原来是张经理的朋友为了还债利用了他。事后货款虽然通过法律渠道追了回来,但张经理还是因为失职而被董事会宣布๧免职。

不容易考取的职位转眼间又化为ฦ泡影。其实作为一个ฐ年轻得志的人,尤其要懂ฦ得宽宏大度,即使真的认为别ี人有什么做得不对的地方,也完全不必疑神疑鬼地胡乱猜疑,大可以直接向他们提出来,这样或许会有更多消เ除误会的机会。

“我相信,把老虎的牙拔掉,它也๣不会变成猫。有一天,我偶然听到某个激励课程,从此就开启了另一扇门。然后我自己开设公司,搞地产,搞市场策划。通过自己的成功或失败,我和别人分享管理的经验。后来我走上讲台讲传销和营销学,竟然很受欢迎。我就这样慢慢为自己定位,慢慢地找到一个方向,把性格学说整理成一个系统……直到今天。

莎莉·拉斐尔是美国著名的电视节目主持人,曾经两度获奖,在美国、加拿大和英国每天有80่0万观众收看她的节目。可是她在30年的职业生涯中ณ,却曾被辞退18次。

开普勒出生不久ื就连连遭殃,先是天花让他变成了麻子,后是猩红热毁坏了他的眼睛。当他刚刚上学读书的时候,父亲又因负债累็累,无຀力供他继续学习。于是他只得呆在自家经营的小客栈帮忙。长大了,他却只能娶个寡妇做老婆,因为他穷,婚后的生活负担更加沉重,一家人一贫如洗。

1激情纠正训练法。

三种心理缺陷者情绪高度不稳定,容易激动、暴怒,情感自控能ม力低下,惹是生非,扰乱社ุ会,损人害己。对此必须ี向他们讲清道理和危害性,使他们在高度自觉的条件下接受心理训练。在心理医生的指导下,自己้编制ๆ20~30่个主ว攻靶症状,譬如:

1)领导批评自己้做错事时。

2)领导不了解情况批评错时。

3)同事对自己出口中ณ伤,不尊重人格时。

4๒)与同事因故争吵时。

5)别人无故打骂自己好友时。

6)在公共场合被别人冒犯而又不道歉时等等。

这些项ำ目必须是日常生活中ณ经常碰到的。可根据自己出现的情绪反应,从轻到重按顺序排列和分级,做到逐级适应。

具体步骤:

首先学会四种松弛方法,用以在无຀法自控情绪时对抗。

随后进行想像训练,对上述2๐0~3๑0่个ฐ问题逐级想像,尽量逼真生动地想像,接近生活实际,并且加以忍耐,不使其产生较强烈的情绪反应。

当出现明显激情、焦虑等情绪反应时,用松弛方法对抗。

最后到实际生活中直接训练,有意识地接触上述不良情景,主动抑制自己้的情绪反应,使自己้激情行为完全消除。

每次训练20~50่分钟,每日຅1~2次,15~20次为一期,可以反复进行训练。在实践训练中ณ,如果接触不良情景时,情绪反应轻微或者能够迅速自制ๆ自控,可视为效果满意。在训练期间,每日຅写日记和心得体会,主动自我反省,效果会更好。

2激怒自控法。

适用于与人争吵,即将暴怒发作的时候,是一种快速对抗的心理控制ๆ技术。心理学研究发现,一个人激怒发作从心理机制上分为三个阶段:

第一阶段,潜伏期。表现为对他人意见不合或不满意,滋生不愉快情绪,一般尚未丧失理智,意志尚在起作用,有一定自控能力。

第二阶段,爆发期。产生争吵的高峰期,意见不统一,各人固执己见,争得面红耳赤,进而恶语伤人,动手殴斗。

第三阶段,结束期。争执相持不下或愤怒离开,拒不作答或旁人解围,最后不欢而散。

实际上主动制怒于第一阶段,并采取有效的制ๆ怒方法,可遏制消除激怒爆发。比如:(1)迅速离开争吵现场,转移注意力,避开引起激情发作的刺激源。(2)善于分析他人的性格特征和心理状态,避锐趋和,要以缓对急,以柔克刚,绝不能以急躁对急躁。(3๑)让别人把话说完,充分发泄,自动消气息火,这是避免争吵和激怒的有效方法。(4)咽不下气、平不息肝火、自尊心理是导致争吵的重要心理防卫机制。此时应用升华法、转移法、幽默法等,可有效缓释怒气。

3读书๰训练法。

读书学习使人知书达理,明辨是非,开阔心胸,陶冶情操,故具有加强思想道德修养,纠治心理行为控制不良的功能。大量生活经验和临ภ床观察资料表明,一般情况下,一个人的思想道德修养水平与其文化知识水平是相关的。读书๰学习๤使文化水平提高,有助于明察达理,增强心理行为自控能力。本类心理缺陷者应该多读些哲学、逻辑、政治思想修养方面的书籍,并且经常对照自己้的行为ฦ,理论联系实际,加以改正。

4自省法。

在偏执性格缺陷的心理训练中已๐介绍过,在此不再赘述。

5๓不良行为ฦ纠正训练法。

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