被思维操控的人大脑结构并没有生什么改变，只是对事物的认知和感等感性因素生了巨大的变化。被植入的新า观念被脑细胞不断强化，持续刺激大脑皮层下的神经回路，来影响人的短期记忆。经过长时间的刺激，长时记忆也被控制了，从而改变了人的看法。当某种看法成为ฦ习惯性思维，思维操控就完成了。
肢体语
就整个宇宙而，地球、太阳、月亮、星晨之间都存在着联系。正是因为存在这些联系，地球才得以日复一日运转，草木得以生。小到เ生存法则ท，社会规则，为人处事规矩等等，人生活在世界上，总被大大小小的规则约束着。在既定的大大小小的规则里，人只是宇宙万物中ณ微小的部分，我们不必去与某些规则抗衡，就像我们不必反对万有引力把苹果送到เ桌上。我们需要做的是：如何利用规则为自己服务，而非摆脱规则的操控。我们可以一边被人操控一边学习如何操控他人。
诺曼斯在听完老太太的话后一下明白了，这祖孙两人之所以能ม创造吉尼斯世界纪录，皆因从那微不足道的一步，将最初的勇气，一直保存到底。如果人人都能够在所做的事中，不被整件事的难度吓倒，在每个环节中保留一点勇气，很多事都能ม得到好的结果。
赢家的思维模式也千差万别ี，总体而是一种思维决定行为，而这种行为逐渐成为一种习惯，习惯影响着人的性格，性格影响人的命运。
在这些环节中，造成成功的习惯是可以习得的。这部ຖ分是“成功可以复制”的部ຖ分。
在复制他人成功经验的时候，要弄清楚你的目标是否合理再行动。
目标是否合理，我们可以采用分解的方法进行判ศ断。将大目标分解成几个小目标，集中精力完成每一个小目标。赢家不过是尽量完成每一个ฐ小目标，从而促使全局生质的改变。目标不合理的况，即使将大目标分解成小目标，在完成小目标时也会备受压力。这样容易导致对长远目标丧失信心。这便是不合理的目标。最佳状态是每完成一个ฐ目标还有余力，这样会产生一种得胜者的快感。
当我们确立目标，完成目标的过程中不得有任何借口退缩。
没有任何借口
借口是行动的天敌。人为什么เ会找各种借口？
当人们信心百倍地投入某件事中，事本身一定是对他们有所裨่益，即人们对某事有需求。而在做事的过程中，遭遇到了挫折，有的人会迎难而上，而有人会找借口退缩。没有人会愿意承认是自己能力有限而导致不能成功。人们会找诸如：这件事不像我们想的那ว么好，我身体不行体力跟不上，有人干扰等等，这些借口是用来给别ี人看的，为了掩饰自身能力不足是导致失败的真相，以挽回面子。同时，任何人都不愿意承认自己能力不行，于是我们的心里就会找出一个替罪羊疏导这种难过的感觉，使自己的内心不那么难受。
可以说任何借口都有着为自己开脱的一面，失败的痛苦因借口的存在而减轻。任何事都可以找到借口，而那些一事无成的人，是借口最多的人。
在自身条件确实无法完成大目标的况下，我们可以调整目标，而不找借口。
这就涉及到一个修正目标的问题，会造成更多的负面影响，因此我们在行动前要严格遵守决策程序，大大降低了行动的危险。
倾听。无论何时，倾听都是一个好习惯，倾听他人的谈话能获得更多的信息。倾听他人的意见，能ม得到更多的启。倾听时你能ม现站在不同角度的人，有不同的需求、思想和习惯，这些都是我们行动的参考。
思考。任何决策行动都离不开缜密的思考，可以说思考是对信息的过滤。当信息充斥大脑，我们需要根据目标进行去粗取精、去伪存真的筛选。
评估。作为一个总结的方式，在你做出决定前对事件整体进行反思。给自己一个清晰的定位，评估尽量做到中肯，不要带有过多的个ฐ人喜好。当然，评估是以个人实力作为ฦ参照的，尽量要符合主体的要求。
通过倾听、思考、评估，我们的决定具备了一定的合理性，这是设立正确的目标所必需的。