思正小说网 > 向脾胃要健康:古木参天靠树根 生命常青养脾胃 > 可以还原的美丽:青春痘从脾胃调治之法(2)

可以还原的美丽:青春痘从脾胃调治之法(2)

一般来说,这种脾ຆ胃失调所致的肥胖者多为痰湿体质。这种人除了大腹便便外,还表现为爱出汗,且多黏腻;平时感觉肢体酸困沉重,浑身不舒服;有时还会感觉头晕、胸闷、心悸、胸腹胀满。观察这些人的舌头,舌体多胖大,舌上有齿痕,舌苔厚腻或白滑,脉濡滑。

Bmi=体重kg身高2๐m2。

◇◇脾胃虚弱型妊娠呕吐的调养

妊娠呕吐的症状有轻有重,有个ฐ别孕妇呕吐严å重,几乎是吃什么เ吐什么,甚至喝口水都会吐,严重时会吐胆汁,身体日຅渐消瘦。还有的孕妇甚至闻到食物的气味也会出现恶心、呕吐,不能正常进食。一般多生在早晨,因此也称之ใ为“晨吐”。

敷脐法也可以改善胃下垂的情况。可取蓖麻仁10克,五倍子5๓克,然后将二者捣成泥糊状,贴敷在肚脐เ上,每天早1้次,隔4๒天换药1次。一般敷药6次左右就有明显的改善。

临床上,我常采用艾灸的方แ法来治疗中气下陷所致的胃下垂。有一位女性患者,是一名教师๲。她自诉一年来,经常感觉腹痛、腹胀,当时也没注意,后来症状越来越严重。有时还伴有腹泻或便秘,不爱吃东西,感觉身上没劲儿,头晕,失眠。后经胃肠钡้餐透视提示ิ是胃下垂。我现其苔白脉沉无力,为ฦ中气下陷所致。后来我取百会穴、气海穴、足三里穴、中脘穴为ฦ其进行艾灸治疗。

除了多刺激穴位外,咳嗽病人平时还应适当锻炼身体,增强体内正气,注意保暖;饮食上要少吃辛辣厚味的食物,一定要戒掉烟酒。工作上,要少劳累็,多注意休息;情志上,要远烦恼,少生气。

太渊穴是肺经原穴,能大补肺气,它是肺经中原气聚集最多的地方。此处就相当于肺经的源头,肺气由这里源源不断地运往全身各处。刺激此穴就相当于深挖井一样,把肺气源源不断ษ地挖出来,并输送到全身。