极泉穴有宽胸ถ理气、通经活络的功效。此穴在腋窝顶点，取穴时，把一只胳膊抬起，肘部弯曲，用另一只手在腋窝中央按压，腋ນ窝中央有动脉搏动处即是此穴。神门穴为心经原穴，它在我们的手腕部，手腕掌侧横纹的尺侧端。取穴时，把手掌朝上，手掌小鱼际上角能看到一个突起的圆骨，从该圆骨后方向上摸，能ม摸到一条大筋，该大筋的桡侧与掌后横纹的交点即是此穴。
●如何才能脾胃与心同养？
从哪里来看呢？我告诉大家一个最简单的方法，就是从人的九窍来看。何为九窍？具体是指两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴肛门。
曾出版畅ม销书《李志刚穴位养生方》
中ณ国针灸学会刺法灸法学会常务理事
●如何才能脾胃和肝同养？
平时我们如何共同保养脾胃和肝呢？很多爱生闷气的人最容易导致肝郁๗气滞，这时最好多按摩一下肝经上的太冲穴。太冲穴是肝经的原穴，“原”有“源、原动力”之意。中ณ医认为，原气来导源于“肾间”的动气，然后散布到人体的各处，在人体相应的穴位上停留，停留的穴位就叫原穴。《黄帝内经》中ณ说：“凡此十二原者，主治五脏六腑之ใ有疾者也。”《灵枢-九针十二原》也说：“五脏有疾也，当取之ใ十二原。”可见其重要性。因此，我们刺๐激太冲穴能很好地调动肝经的元气，使肝脏的功能正常。