正确方法：
2、向她道别技巧：最好在适当的车站跟她说再见，陪她等车，直到车来，待她上车及车开出后自己再离去。这样女方便不会觉得你缠得不紧。如果她愿意让你送她回家，那表示她对你已有点心心相印了。这时必须分别时机，就是说，第一次约会应该在女孩子还想和你相处时结束。这是使她期待下一次约会的绝招。
契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之ใ宗，奉生之始矣。假若天机迅，妙识玄
通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由á产者亦。然刻๑意研精，
探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出
焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为ฦ之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之ใ精为黑眼，血
之ใ精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为ฦ约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属
于脑，后出于项中。故邪中于项ำ，因逢其身之ใ虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则
脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散
则ท视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初ม刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西
方金德，阴之清纯，寒之渊源。
第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田à掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意
注丹田一阳动，左右回收对两ä穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，
温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一
阴气重的地方，最好为四高中ณ低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初ม
动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之气沿督脉ำ上行，任脉下归丹田à。如此待小
周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两ä掌。双
掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅收回，左ุ手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门
穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹ล田一柱香的时
间。待此功练有一定功力，能收自如，有抗寒之功时可修第二重。
第二重诀曰：极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹ล
田门。寒气螺旋๙入，收当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。
扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床
上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周
天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时
间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收
回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。
第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第
三重。每日子时，找一极热之ใ地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢
慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵
入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。
第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第
四重。不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖
子，运行丹田à真气用以抗水之压力，其方แ法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。然
后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放
出击人，就是催心掌。
第五重采气大法诀曰：采气不在气，口闭双目开。玄机在于目，神气乾鼎聚。此法为增进
内力之ใ法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能ม求察分明，并
有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼热时，意
念太阳之气由á双目吸入汇于上丹ล田à，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此
反复。
《横空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不为ฦ，以气行之，可幻化九影诱敌。如加九阴白
骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定，今公之二法以参考。
诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左ุ右转一为不一，横空旋较为太一。
诀曰：左ุ旋右旋天地旋๙，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为ฦ。
虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主ว要为子、午
两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻
呼。习此功贵在持之ใ以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中ณ出现