这种枣子的功用，经医学证明，确是有效。因为枣子本身即具很高的药效。枣子常常被引用在医治内脏的衰弱。对于防止老化、利尿等症状确具功效，在安定精神方แ面也极具效果。自汉以来，中药有种叫‘甘麦大枣汤’的镇静药，便被用来医治女子歇斯底里玻中国古传的强精壮体补药很多，本书将有专篇介绍，此类补药和一般催淫药、春药不同，后者的作用只使人透支体力，无异是饮鸠止渴，殊不足龋补药虽然是补，但是若不爱惜身体，纵淫无度，不懂交合之道，不谙阴阳互补之理，那ว么，既使服用再多的补药，也无济于事。彭祖早见于此，因此他认为ฦ男女问正确的之道，即在于大自然天地一体的摄理之中ณ，人们必明乎此，才不致于丧身败体，水保福乐康宁。
采女是一位才色兼备的女子，她极能领会房中术的奥义，且聪慧绝伦，闻一知十，十分美艳。彭祖是位精通养生术的老哲人，由于摄养得法，又常服食强精补药，因此虽已๐年至耄耋，仍然显得青春而有活力。
第八节一刻值千金第廿七节强化性机能的各种体位
第五节养生与练气第廿四节九法之七－－免吮毫
中国古代，一些聪明人，利用针ฤ灸的原理，作为培养交合前的性感前戏动作。针灸原理，是根据十四经络脉穴路线，刺激反应而达到预ไ期效果。若循此系统，爱抚女子，很能使女子春情勃发，提升性感，完成达到目的。
古人房中术的爱抚技巧，是从手指尖到肩膀，足趾尖到เ大腿，彼此轻缓地爱抚。脚๐，是先从大拇趾及第二趾开始，而后逐渐向上游移，因为腿部ຖ的神经末梢是由上而下分布的。
手，则ท由中指开始，而及食指与无名指，三指交互摩擦。先磨擦手背，而后进人由掌心向上游移，用四指在手臂内侧专心爱抚，渐上肩膀。
在手脚的爱抚动作完毕后，男人的左手就紧抱女子的背梁，右手再向女子重要的感带爱抚，同时进行接吻。接吻也是依顺序渐进的，要先吻颈่，再吻额。男人也用嘴吮吻对方的喉头、颈部和，并用齿轻咬耳朵等女子的敏感带。
经过上述的程序，充分爱抚女子身体的各主要部ຖ位后，再慢慢进行‘九浅一深’或‘八浅二深’的交合方式，对方就得到เ十分快感，显现出非常满足的样子。
虽然西医根据解剖生理学原理，获悉前必须花相当的时间来爱抚女子性感带可是远不如中医针灸原理，由á机能生理学的方式来得有效。因为按前述方式专心一意。
爱抚女子经络，则对方的感应是非常敏锐快速而自然的。
俗云：‘九浅一探，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。’这十六字足以描绘男人在交合时应有的技巧。其最主要的目的，还是在教男人自行理智控制，尽量使女子快乐。
达到เ，而自己能避免过早ຉ泄精。先浅进九次，使女子青春荡漾，心猿意马，然后再作很深入的一掣，是谓＆quot；九浅一深＆quot；。因为在九次浅进时，女子能ม感受温柔的抚擦的快感，然后又受到狠命的一插，心动气颤，男人直抵深处，女子即刻会陷入极度的兴奋状态，发生反覆膨胀及不断紧缩的现象。愈是如此，则ท对的介入，更能ม体会出交合快感。
除了九浅一深外，还需左ุ冲右突，摩擦女子右边三次，再左边三次，此际，女子又复感受到不同的快感，来自两ä壁，便更是高涨，不能自已。
此外，男人在进出时，不可呆板地一抽一送，必须像鳗鱼游进，横向摆动身体，以使女子两壁都能感受到เ的冲突。或是在进出时，采用像蛭虫走路一般，一上一下地纵着身体拱进。如此女子的上下壁也能明确地感受到插擦快感，终而神魂颠倒，乐่不可支而达到。
中ณ国隋唐时，有一本性古籍－－‘玉房秘诀’，其中ณ载有‘八浅二深，死往生还、右往左往’。九浅一深也好，八浅二深也好，都是殊途同归，指的是的韵律。同时限制深人的次数，除非很特殊的例子，女子才需要每次的插人，都要直抵最深处，因为每次都深人，这种强烈的快感，极易导至性感的麻痹不觉，反而弄巧成拙。正像在背上搔抓止痒！若是过于用力而次数又太多，很容易便造成疼痛的后果。
‘死往生还’，指的是男子在内因受内壁的蠕动紧ู缩和温度的刺๐激，很容就会不自主地泄精，因此在发现感动而坚硬时，应立即抽出，待它稍软后，再行插入，也就是所谓的死往生还，也就弱入强出的意思。‘右往左往’，是指必须在两壁，交互磨擦。玉房秘诀、经，以及所有的性古籍的原则，都主张男人应尽量理智，延后射精，以配合女子的到来。这种原则，直到今日，仍然是书学界所一致主ว张的。男人若能ม按上法经常锻炼，必能增强交合的持续力，则ท不但夫妻鱼水永欢，丈夫更能常保精壮，而百战百胜。