入丹田，不要在呼声上打扰。时间：每天早中ณ晚各1次，共3次，每次2๐o分钟，一般认真操作，1o天即可完成第一步的功候。
"ิ行气－－深则蓄，蓄则ท伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则ท长，长则退，退则天，天几舂在上，地几舂在下，顺则ท生，逆则ท死。"经会阴、尾闾、命门向后窜动，夹脊向上，透玉枕直达脑海，继而又下行丹田，称为小周天。兹将练功法介绍如下：
卢凤艳顿时露出了一个ฐ美丽的微笑，呵呵笑道：“对嘛！儿子这样才乖嘛！来，让妈亲一个。”
大鹏眼睛转了转，其实他今天在面对小强的时候，心中也感到一丝的惧怕，毕竟小强比他高出一个ฐ头，而且比他还要壮的多了，但是大鹏在听三爷爷将战场上杀敌的故事中，三爷爷说，那ว是愣的怕横的，横的怕不要命的。
大林知道大鹏今天不是真的要打他，心中也慢慢的平静了，连忙的摇手道：“不会，不会，我不会跟我爸妈说的，我要是说了，你就揍我。”
大林早就被大鹏的样子吓坏了，结结巴巴的回答道：“我…我也不是…特意来的，今天是…小强拽…拽我来的，本想…想抓点鱼，小强看上了佳…佳迪的鱼，我已经劝他了，可是…他不听，这不关我的事！”
“什么？”大鹏失声道。
“哥！哥！我跟你说一件事。”
对了，那只鬼为ฦ什么进入自己้的身体后，它又跑了出来，自己้好像听到它说什么九阳之气？这是什么东西。
今天，自己却亲眼看到了传说中的鬼，去他m的吧！
饭后，大家一起坐在屋子里看电视，八十年代，农村有电视的人家不多，而且还都是黑白电视机，但这也让农村人激动不已。
不管这些了，儿子越聪明越好，反正在他看来这不是一件坏事，但他却是忘记了一句话，“聪明反被聪明误。”
“哥！你刚ธ才在干什么呢！怎么坐在炕上就睡着了？”小佳迪看到哥哥站在小屋门口，便眨着一双天真的大眼睛问道。
大鹏不是傻子，相反他很聪明，他知道没有人在一旁้护法，一般修道人都不会轻易去冲经脉，更不要说自己้这个ฐ连运气方แ法都不知道的孩子了。
大鹏苦恼的摇摇头，真不知道如何是好！
一个小孩子忽然对大人讲，自己得到เ了一块会飞的玉佩，玉佩还能在半空中吸收白光，而且玉佩当中还有一个人，自己้做梦还梦着他了，你说这话谁会相信？反正父母肯定不相信的。
小男孩听到妹妹的话，他的脸上闪过一丝为难，心想：“这个ฐ鱼篓可不是好做的，光材料就够自己为ฦ难了，自己这个还是费了好几天的时间，东拼西拼才凑起来的，可是小妹……。”
“呵呵，小妹，咱妈刚给了我一碗大碴子苞米面，我把它放到了鱼篓里，呵呵！会有很多鱼的。”
大鹏咬着牙道：“妈的！拼一下了。”
说完这句脏话，大鹏又盘坐起来，暗自运转真气，向两腿的穴位冲去，一直到เ涌泉，形成一个小循环。
这可是非常危险的，循环不是自己可以乱弄得，要是那样，所有会真气的人都变成了大周天高手。
大鹏运转真气，只在腿部循环，这样便造成真气全部涌向了腿部，全身的真气都会集中ณ到那ว里，想想吧！一个装水的容器，你愣是装个ฐ大江进去，时间长，容器会碎的，大鹏正是这种情况，这样的循环，时间一长，会把腿部ຖ称爆的。
大鹏也知道其中的危险，可是眼下疼痛难忍，也管不了那么多了。
一次循环过去了，大鹏感觉到腿部有了知觉，两ä次循环过去了，大鹏感觉经脉有些涩，他知道这已经是极限了，赶忙的打断腿部循环，真气又恢复了正常。
“呼~！好多了，不过这样好险啊~！”大鹏一脸舒服和害怕。
又过了一会儿，腿部ຖ终于恢复了正常，大鹏这才起身穿衣。
其实并不是修炼者便有神通，大鹏现在只是一个菜鸟，而且不过是小周天中ณ期，他哪会有什么เ神通，他现在跟正常人一样，该吃吃，该喝喝~！没有什么不同，盘腿时间长了，他也会感觉到เ麻，他现在还无法让真气时刻๑的运转全身，等到大周天时，自然便会显出修道人的不同了。
“来，儿子，吃，使劲吃，妈今天特意给你做了大米饭炒鸡蛋！”卢凤艳一脸笑意的对大鹏道。
“妈！你偏心，为什么不给我做啊！”小佳迪站在一旁้奶声奶气的道。
“呵呵~！等佳迪上学了，妈给你做一盆蛋炒饭，让佳迪吃个够。”卢凤艳一脸溺爱的道。
“呵呵~！你说的啊！到เ时候不许反悔啊~！我们还是拉钩吧！”小佳迪说着，转了转小眼珠，一脸不放心的伸出胖乎乎的小手。
“呵呵~！好！”卢凤艳用小拇指头和女儿的小母手指勾在了一起，一起说道：“拉钩上吊，一百年不许变。”
“哦！哦～！吃饭了。”小佳迪一蹦一跳的跑到เ了桌前。
吃过饭，大鹏背上母亲\亲手缝制ๆ的小书包，趾高气扬的向六里外的学校走去，本来是申成省来送大鹏上学的，可是他在半个月前就出外做生意了，没有时间，卢凤艳也本想送，但是让大鹏拦下来了，大鹏说自己可以的，自己已经是大男子汉了，不需要别ี人的帮忙。
卢凤艳想到这一路上也不会出什么事，便笑着点点头，摸摸大鹏的脸蛋，连说大鹏长大了。
今年桃树村能够上学的孩子就大鹏一人，因为在那时侯，大家普遍faທnwaທi贫穷，特别是农村，除了一些大户，别人家的孩子想去上学，那只能在梦里实现了，这也是大鹏为什么为ฦ上学感到骄傲的原因。
朝阳，乡野农村，清新า的气息扑鼻而来，细长的小路上，一个八岁的左ุ右的男ç孩，一脸的平淡，双肩背着朴素า的书包，优雅的迈着小八字步，一走一抬头的向前方挺进。