修习至子夜时分,天地之气相交。陈化及耳边又有元贞声音传之入密:“夜入子时,当换姿势——目半垂,收一足,十指如钩,阴阳归窍,此乃ี‘外日月交光’也!一手掐子诀,指生门,一手握剑诀,开天门,闭地户,心目内视,坎离会合,此乃ี‘内日月交精’也!”
这是陈化及三个月以来第一次在夜里不打坐,而是卧在破庙的干草上和衣而睡。可这蛰龙法虽是教人睡觉,却另有讲究:身体须侧卧,左ุ手劳宫穴放在左太阳穴处,枕于头下,肘弯曲;右手放于丹田处,左ุ右手之ใ间互为ฦ太极图中ณ阴阳鱼;腰背挺直,肩要平顺,尾闾提起,舌抵上腭,腿部ຖ弯曲似半圆!
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