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“可是师父，灵气何时才能打通关隘？”总不是永久汲取灵气而打不通吧？
“意通八脉用法，取坐势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调匀后，用鼻根呼吸。”意思就是让她吐纳有均么เ？
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