◇◇脾胃与肾
养肺健脾可多刺激太渊穴、列缺穴以及足三里穴、中脘่穴。太渊穴是肺经原穴，能ม大补肺气。它在腕横纹上，我们可以在掌后腕关节横纹外侧端、动脉搏动的地方取穴。此穴很hushui
●如何才能ม脾ຆ胃和肝同养？
极泉穴有宽胸理气、通经活络的功效。此穴在腋窝顶点，取穴时，把一只胳ฑ膊抬起，肘部弯曲，用另一只手在腋窝中央按压，腋窝中央有动脉搏动处即是此穴。神门穴为心经原穴，它在我们的手腕部，手腕掌侧横纹的尺侧端。取穴时，把手掌朝上，手掌小鱼际上角能看到一个ฐ突起的圆骨，从该圆骨后方向上摸，能摸到一条大筋，该大筋的桡侧与掌后横纹的交点即是此穴。
曾出版畅销书《李志刚穴位养生方แ》