似乎知道方แ寸不了解，张百忍略微一笑道：“五谷丹用的是生长在极热之ใ地的五谷精华，提炼而成，可以迅的增加精力营养，对炼肉者有着难以想象的好处，可以说，这些五谷丹ล可以让方兄马上就补充炼肉所需要的精力，立刻就可以开始炼肉，如何？这些五谷丹就留给方兄了，这些东西反正我也用不着了，做个朋友怎么样？”
“那这十粒五谷丹又如何？应该能够做个朋友了吧？”
方寸脚下一跨，生生跨过了丈余的距离，步法只是在四方横向移动，但却让人产生一种无懈า可击的想法来。
所以只能ม用巧劲取胜！
整个ฐ青冈石出了一阵巨响，随即出现了一个ฐ深深的印记。
“喝”
“不对，这种心悸不舒服的感觉还没有消失，这是怎么回事？一定是有人想要害我！”
猛然间，方แ寸冷静了下来，心中强大的意念爆开来，一阵曙光刺๐破了层层的黑夜，一切幻象都消失得无影无踪了。
两个拳头瞬间的碰撞出了一声沉闷的响声，只听到对方一声惨叫，一阵噼里啪啦的骨骼断ษ裂声格外的刺耳。
这便是方寸在一瞬间把皮膜都鼓了起来，即使是相碰撞，皮膜也会挥出强大的作用来，尽量的卸掉冲击的力量，使其不容易伤到เ里面的骨头。
过了许久，方แ寸伸出了双手，猛的一跃。
方寸目光闪动，微眯着眼睛，仿佛是有着一道道的亮光闪现。
“恩，这是什么生物，看起来不怎么凶猛，但怎么给我的感觉却是很强大？”方寸眼神中ณ闪过一丝的骇然，这三只巨เ大的生物就连他都感到很强大，这些生物在他以前生活的地方是绝对没有的。
“猫有九命，即使是尾巴断ษ了也能够轻易的接上，要是以前的话，我能够轻易的改变骨骼的形状大小，这点小伤实在是不在话下，但是这具身体，骨骼脆弱，不能进行得太过猛烈，需要慢慢的调养，也好，我总算是出来了，先跟着他们到这北斗门去再说，似乎ๆ这北斗门很是了不起的样子！”
“神魂攻击，神魂攻击，果然很诡异，还真是防不胜防，不过上次我也是不知道有神魂这般奇妙的东西，如果我知道，那么再来攻击我就不会有那ว么的简单了！”
上次只是一个ฐ意外，方寸的心灵圆满，宗师境界ศ，几乎在神魂来的一刹้那便是有了觉察，只是那时方寸并不知道有神魂罢了，要是再来一次，知道了神魂这等奇妙的事物，再想用神魂攻击就难得许多了。
呼
方寸又离开了神魂，眼中精光一闪，继续向书籍的下面看去。
“恩，神魂最重要的是养神，不能轻易的伤神，而养神有许多的办法，比如冥想，这种冥想不是胡思乱想，而是神魂的第一层静心一样，需要完全的心无杂念，进入空灵之境，这样神就会慢慢的强壮，慢慢的凝实，最终可以脱离肉身的束缚，脱窍而出，还有其他的很多方法，就是平时修炼肉身的时候，全神贯注的专注一件事情的时候，神也会慢慢的增长！”
神魂是个ฐ很奇妙的东西，它是虚无的，也是可以存在的，是人之ใ神之所在，而且也是最为神秘的，肉身修炼也是要讲究精、气、神的结合的，这个ฐ神以前的人不理解，现在理解了，就是神魂。
“不能伤神，比如睡眠不足，这时候人就会显得萎靡不振，就会显得无精打采，这就是伤了神的缘故，也比如大喜大悲，这些都是最为伤害神的事情。”
不能大喜大悲，不能ม心情忧虑等等，这些都是伤害神魂的事情。
“不过这些都还是其次，神魂修炼之法是个ฐ很奇特的东西，需要悟，什么是悟，也有人把神魂修炼唤作为道，曾经的三大圣贤曾经留แ下过‘道可道非常道’的神魂修炼总纲，这五个ฐ字玄奥异常，一般人理解不了，只是单纯的几个ฐ字，但却蕴含这神魂修炼的无上大法，也就是一个悟字，或许是看到人间大喜，顿悟了，便可一步登天，直接神魂演化，甚至是直接神魂出窍，凝结成身，神通自现，这便是顿悟，也就是一种玄之又玄的东西，倒不清理不明，只可意会不可言传！”
这些都是书籍上所记载的，不过却方แ寸紧紧的皱紧了眉头，这神魂修炼之ใ法果然是说难不难，说易也不易，简单犹如喝水吃饭，难却难如登天。
你若悟便神魂修炼更进一步，你若不悟那便一辈子便是这个境界，可以说神魂修炼的每一步都是一个瓶颈。
“好家伙，肉身修炼也只有几个ฐ关口，炼内脏是一个ฐ关口，炼骨是一个关口，还有就是宗师到拥有肉身神通是一个ฐ，其他境界都只需要庞大的积累和不懈的努力就可以达到，这神魂修炼却是步步为ฦ瓶颈่，悟了就一步登天，不悟便是万丈深渊！”
方寸也略微的领教到เ了这神魂修炼的一些不可言传的东西，比如光是第一层静心，如果没有机缘没有巧合，怕是一辈子都难以静下心来，达到เ那种玄之又玄的境界ศ。
方寸对这神魂修炼之法是越来越感兴趣了，于是便继续的翻了下去。
“神魂只有到了大梦的境界，才能ม够出窍，不过却没有伤人的能ม力，只有幻化、迷惑人的能力，大梦方醒便可印证自己的心境，心境明了便成象，此为镜象，镜象终究是镜象，水中ณ月井中花，是虚的，只有打破虚