-----黄帝问说吾气衰而不和心内不乐身常恐危将如之何曰凡人之所以衰微者皆伤于阴阳交接之道尔夫女之胜男犹水之胜火知行之如釜鼎能和五味以成羹胜能知阴阳之道悉成五乐่不知之者身命将夭何得欢乐可不慎哉
黄帝ຓ问：‘我气力衰竭，脉ำ理不和，终日忧心仲仲，总觉得危险将至，大限难逃，是怎么回事？’答：‘这种现象是因为阴阳失调，性生活不当所产生的后果。女子精力强胜过男ç子时，就像火把火烧熄一样，使男人招架不祝男女性生活，正像是烹调食物，必须水和火互相配合，才能煮出佳肴，作出热烘烘的食物。能够体认水火交融的道理，便能尽嗜人间乐趣。否则，败身丧命，那里还有乐่趣可言？性生活能不慎重吗？’黄帝就是历史上的三皇五帝ຓ之一。三皇实指伏羲、神农和黄帝。载，伏羲氏发明八卦，穷研阴阳之道，创天地、日月和男女之说，并订定婚姻大礼。
其房中术有云：‘天向左转，地向右转，男ç人必如天般向左转，女子则向右转，男人向下冲突，女子往上迎合。’这是指出夫妇时的基本体位。黄帝ຓ是在黄河流域一带，几个大部落的领袖，根据史载，时在纪元前二五五0年左ุ右。黄帝贤能ม聪慧，发现指南针ฤ原理和太阳运行系统。并观察地上留แ下的飞禽走兽爪痕及蹄迹，分辨其异同，而发明造字原理，启文明记事之ใ肇端。
更重要的是，黄帝和歧伯等六位名医，完成了医学重典黄帝内经一书。歧伯受尊为‘天师’，是黄帝的医药顾问。黄帝由á于出人后宫，御女多而不得法，年仅五十岁左ุ右，便觉得虚亏，于是先后询问歧伯和。
据黄帝内经，上古天真论篇载：‘余黄帝问上古之ใ人，春秋皆度百岁，而动作不衰。今时之人，年半百而动作皆衰……’，歧伯答说，以前的人之所以长寿，乃ี是因为他们懂得阴阳之道，性生活合理所致。
老子曰：‘万物负阴而抱阳，冲气以为和。’天地阴阳四时，有一定顺序，是万物的始终死生根本道理，违逆这种大自然法则，必然灾害丛生。比如春生夏长秋收冬藏的时序，若在秋冬播种，自然要枯死泥中，不能生长对黄帝这个问题的解答是根据阴阳五行之ใ说，认为ฦ水性太强自然便灭掉了火性，这就是男人体力衰竭的缘故。因为ฦ天地间有木、土、水、火和金五个要素，循循不息的存在着，组成天地万物万体。五行又相克，即水能克土、土克水、水克火、火克金、金又克木，循环相生。因此水性女子大强则易伤及火男性。而时不能调配彼此时间，也会造成不良后果。一般男人在射精后便因困倦而呼呼睡去，此时若女子未能完成，会造成病态后果，导致夫妻性生活不协调。美国金赛博士的实验指出，男人在射精后，随即由极度快感曲线上，垂直降至无性感感觉状态。新า婚的女子往往会怀疑，在性行为前，男人多方的‘花言巧语’，在达到‘逞欲’目的后，便置之ใ不理，甚而逃避性行为ฦ，乃至呼呼大睡，实在是卑劣之ใ极。这都是新娘不明男ç人生理的关系。
金赛博士发现，女子的膣道，会接受男人性器官摩擦愈能感觉快乐兴奋，以致于欲罢不能。这正符合了所说，男人是火性，若经大水一泼，便因射精而熄灭。女子是水性，愈受火势焚煮ุ，则ท鼎中水便愈沸腾、汹涌。忠告黄帝，早泄等于是不了解正常的性生活，他之所以不能充分享受乐趣甚而衰竭濒死的缘故，皆在于不了解水火之性，阴阳不调之故。