天色已晚，孩子们陆陆续续都回家去了，但是有一个孩子留了下来。
第28节：倾听内心的声音（3）
除此之外，我们在生活中ณ还会遇到เ很多其他的问题，这些问题难道也和心态有关吗？
时间长了，他发现在国内时，自己被一些成功人士欺骗了。那ว些人为了证明自己的创业史如何传奇，或是让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了。也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
如果你抱着原有的价值观和立场来照ั镜子，就好像是在旧有心态的四周围上了坚固的围墙，关闭了内心的大门。无法真正感受别人，剩下的只是无谓的比较，并不是什么回应。
在照镜子的时候，如果你不放下坚硬的外壳，敞开心扉，你既没有办法知道自己้的心态到เ底是什么样子，也没办法从你的心态问题里走出来，来到更加宽广美丽的“外面的世界ศ”。
只有勇敢面对，我们才能够更好地打开心门，发掘更多内在的东西。反之ใ，人如果始终坚持原有的价值观和立场，就会产生“抗体”。镜子照ั出了你的问题，你却不愿意接受它，甚至排斥它，逃避它，那这个照ั镜子的过程就是失败的。
俗话说，“忠言逆耳”。信则有帮助，不信则无用功。
心理上的修炼不比身体上的治疗。身体上的治疗有时是被动的，只要你愿意配合治疗，不管你懂ฦ不懂治疗方แ法，它都有可能治好你相关的病。
但是，心理上的修炼不太一样。只有你用相信、开放的心态去面对，主动放下原有的价值观和立场，愿意走到เ镜子面前，接受镜子里的自己้，“镜子”才会对你产生作用！
第56节：“照镜子”有绝招（2）
第四个技巧：不仅看到不好的方面，也要看到好的方แ面。
心理学大师荣格说：“与其做一个好人，我更喜欢做一个完整的人”。一个完整的人是身心健康，能正确面对自己的优、缺点，与人相处坦诚、通透的人！
照ั镜子不是批判大会，因为我们要发掘自己的缺点，同时也要认可自己้的优点。并且进一步认识到，是我们的缺点让事情失败，也是我们的优点让事情成功。
照镜子要让我们看到的本来就应该是一个ฐ全面、完整的人，不是仅仅是负面的，正面的东西有时候也可能是我们自己未曾发现的盲点。
我认识的一个女学生，她很不自信，经常说自己没能ม力。
我就跟她说，以后你每做成功一件事情，也可以试着从“镜子里”找一下自己的优点。
有一次，她参加了一个ฐ网络文学大赛，拿了第三名。但是她还是很沮丧，说自己不如第一名。我说，那你就把第一名的那个人当做“镜子”，然后照一照ั，看看你有什么好的地方。
她按我说的做了，然后做了下面这些分析：
“他比我更认真努力，所以才能拿到เ这个名次。”
“我写东西的时候很花心思，里面有一些桥段很有新意。这个我觉得是他不如我的地方吧。”
“我自己填了几首词放在里面，得第一名的那个ฐ人没有，现在会填词的人已๐经不多了。”
“对！我在跟别ี人比？我其实没有必要跟别人比！我怎么一直不懂得欣赏自己้？”
“我真的比过去的自己进步了！我觉得现在的自己้很棒！我有
我只害怕我爱你(伪兄妹)吧
信心了。”
……
这个女学生跟我说，一开始她觉得自己这次能拿奖，不过是靠着笨鸟先飞和一点点运气。但是，她按照“照镜子”的方法，不断地去挖掘自己的优点，竟然发现了很多自己原来不知道的优点。
当她跟我讲述这段经历的时候，我发现她的眼睛开始有光泽了，比我认识她的时候自信了很多！这就是镜子的作用，更是自省的力量！
无论正面的或负面的东西，我们要挖掘的，就是你没有发现的、但是原本又属于你自己的东西。只有这样，你才能够看清真实的自己้。
照ั镜子不是为了自我的心理平衡，给负面的再搭配一些正面的，也不是专门针对正面的，而是不管优点、缺点都要看到，都要如实地照出来。这样，我们才能ม在认清自己的基础上，发挥自己的优势，弥补自己้的不足，向积极的方向转变。
第57节：“照镜子”有绝招（3๑）
第五个技巧ู：以事透理。
明朝洪应明写的《菜根谭》一书中有句话：“以理透事，理透事未必透，以事透理，事成理在其中。”意思是说拿道理去解释事情，道理是明白了，但事情未必能做明白；拿事情来解释道理，事做成了道理就在当中ณ。
我们在照镜子的时候，不要期望一上来就马上颠覆原有的理念和心态。奇迹不是一瞬间产生的，但牛是被最后一根稻草压死的。意思是说，心态的转变，也是一个量的积累็的过程。有些反馈我们并不是听了、知道了就立刻๑接受；有些时候，我们做了很多事之后，也没有及时的给自己做总结。尤其是，你