沿街有一些台阶可以下到เ河里，几艘小船孤零零的散在河边，被厚冰冻结着，形如雕塑。
街道的尽头，有轻轻的“踏踏”声远远传来，逐渐清晰。
三、三种练法
1、易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严å状似泰山。
以叶高山对武的痴狂，追求，在泰拳练到巅峰后，转而海纳百川ษ，对各种武术理论都有涉แ猎，特别是现在这个信息爆炸的时代，以前等闲难以获得的武功秘籍或者高手对战的实况录像都能有办法获得。
这就是先打基础的意思，理论先学足了，然后在实战中实现突破。
就是国术高手太难得，太少了，而且真正的高手都等闲不会出手，符合中国文化中“中庸低调”的气质，又兼叶高山这种练泰拳的杀气重，一试手就是打生打死，等闲练到他这境界的国术高手都是下了几十年苦功的，又和他没仇，怎么肯无缘无故放下身段和他做生死搏杀，这也是叶高山难求一战的原因。
所以和朱刚这一战，简直是瞌睡送来枕头，口渴碰到下雨，朱刚一提试手，他就跃跃欲试了。
结果也令人满意，很多理论上无法领会贯通的东西在这一战后，都隐隐有了突破的迹象。
这就是练出拳神拳意的大高手的境界ศ了，像叶高山对拳术的理解已经是一般人难以想象的境地，所谓一法通，万法通，虽然他没经过八卦掌名师的指点，但是凭着浸ฤ淫拳术多年的经验，雄厚的理论基础，再经过和一个八卦掌高手之间的生死搏杀，一套八卦掌就能打出个ฐ七八分相似来，比之ใ以前在理论上摸索多出了几分拳的神意。
简单的说，他以前对着书籍录像练，就和公园里那些老头老太打的花架子拳套一样，但和朱刚一战，就琢磨出了几分深意，再打出那套八卦掌来，里面就有了灵魂，能杀人，能克敌了。
这一琢磨，一比对，叶高山就两天没有出门。
他这人性格简单直接，没那ว么多繁杂心思，做什么事都能沉迷进去，以求短时间内做最大突破。
这种性格说好也可以说不好。
在外人看来就是木讷，沉默，不会交际，所以张凯最初会觉得叶高山这人老实巴交好欺负，也经常卡他油水，比如一路北上过黑河倒货，路费餐费都是从叶高山手里刮ุ来的。
事实上能把拳练到这个地步的人哪个会是傻子，不过是叶高山心胸气魄都练得非比常人，不会计较这些生活上的琐事而已，一些俗人俗事，看在他眼里都是空气，完全无视，更谈不上鄙视，心不起波澜。
也就是这种性格，才能打出真正至上的拳，被教他泰拳的老师称为“为拳出生的男ç人”。
不过揣摩久了，叶高山也觉出问题。
他练的泰拳是至刚拳法，若是从形意拳开走，倒说不定进步神，因为三大拳里数形意最刚，那种硬打硬上的风格和泰拳就颇有几分共通之处。
八卦却不同，它的起步就是刚柔并济，这也是叶高山最为ฦ欠缺的一点，叶高山猛则猛矣，却止不住力，收不住气，所以他才有一试手就性命相搏的说法，不是他心好嗜血，凶残成性，而是拳意所在，拳势所指，不那么打他就打不出至刚至强的拳法。
练八卦正是为ฦ了收性养心。
可这对于一个ฐ把泰拳打至巅å峰的男ç人来说又谈何容易，就好像一个无肉不欢的人，忽然要他改吃素，那种别扭感是无法形容的。
难道要放下打了多年的泰拳，另辟蹊径？
叶高山苦思不得其解，又弹下木板床，脚踩八卦方แ位，在屋内游走起来。
他踩的是八卦掌的步法。
朱刚和他一战时，那种“走如游龙，翻转似鹰”的步法给他留下无比深刻印象，叶高山当时应付起来也是卯足了劲，要不是朱刚ธ陷入过往经验的误区，而是采用不断游走的方法和他打，时间一久，鹿死谁手还真不太好说。
朱刚的身体敏捷力量明显是要弱叶高山一筹的，却能凭着八卦掌步法像牛皮糖一样贴着他团团转，真是符合八卦贼之名。
一个贼字，就道尽八卦精髓。
叶高山这两日里多半心思也用在这个步法研究上。
此时一落地上，就顶头竖项﹐立腰溜臀﹐松肩垂肘﹐实腹畅胸ถ﹐吸胯提裆。
稳稳将八卦步法精要站出来。
步法讲究起落平稳﹐摆扣清楚﹐虚实分明﹐行步如蹚泥﹐前行如坐轿﹐出脚要摩胫两脚๐踝关节相贴而过。转载自走圈时﹐内脚直进﹐外脚内扣﹐两膝相抱﹐不可敞裆ด。身法讲究拧﹑旋๙﹑转﹑翻﹐圆活不滞。
叶高山练了两ä天，已经有些心得，一圈八步，越走越快，身体不见阻滞，带起刷刷็风声。
踩了几分钟后，感觉脚下越来越热，似乎在脚掌下垫了一层肉垫，落地之间有了缓冲，抬脚之时又有弹力，身子愈显得轻灵。
如此渐入佳境之ใ美妙，也让叶高山心神兴奋。
正好一眼扫到摆放在一侧的巨大洗澡木桶，这木桶有一米二高度，直径一米五，跟个小池子一样，边缘厚