刘万涛和单磊也分别ี落座。
“你们看老四，刚落座就入定了，这也太快了吧！我还没有感觉呢，坐着难受死了！”单磊的表情被对面的刘万涛看到เ，让作为ฦ老大的刘万涛惊奇不已，于是说道。
袭击事件对古武家族造成了毁灭性打击，除了古武家族中外出历练的成员外，其他成员基本全灭。
妖族抢走传送门，逮到เ了古登堡界ศ面附近。这里生存条件恶劣，是磨炼的极佳地点，又有着充足灵气的滋润，妖族修炼突飞猛进。随着妖族的实力增强，原有已经稀薄的传承记忆慢慢地不能ม满足妖族强者的修炼需要。
“王叔也许能帮到เ你，但我觉得你要付出一定的代价才行。”江禾看着卓云心情开始起伏不定，知道该说出底牌了。
江禾老师目光如炬的盯着卓云，细细地从上到下打量了一遍，满意的道：“好孩子，办法是早ຉ已为你准备好的。我说了，王叔不但是一个ฐ神医，他还是一名推演师！”说完，目光转向王浩：“王浩é，你爷爷在信中有没有提到关于卓云的事情？”
“哇哦，还是江老师厉害！我们什么时候要是弄一辆这种车就死而无憾咯！”单磊眼神冒光幽怨的说道。
“江老师，是我，单磊，三石磊！”
半个ฐ小时后，王浩终于把事情的来龙去脉讲完。卓云再次被深深地震惊了。眼前的世界仿佛变得虚幻起来，让人抓不住思维的基点，整个ฐ人昏昏沉沉的。闭上眼，卓云的脑海慢慢的消化掉王浩的话，大致的情节也稍微的理顺ิ了一些。
后来，在千百年时间的积淀ຖ下，这些近皇卫成员又恢复了些元气，渐渐地形成了分工明确的六大家族。而这六大家族中的每一家族，并不是因为他们是同一血脉，而是根据他们擅长的道行来划分的。严格的说，这六大家族就是一脉相承的，因为千年来的小范围传承，他们本身就已๐经血脉相连。
“我说王浩，咱可不这样小气不，兄弟吃你东西是不跟你见外，你应该高兴才是！是吧卓云？”说完，贼溜溜的眼睛在眼眶里打个转：“对了，你们四川ษ有啥特产来着？”
“我说四眼、贼猴，你们俩还说我不让卓云去洗澡，你们还在这叽歪磨蹭什么！赶紧过来，咱们一起去领学校放的被褥！卓云，你刚ธ来，你先去洗洗身上的风尘。把你的学生证给我，我们等会连你的被褥也一起领来。”刘万涛๙大包大揽，挥斥ม方遒的道。
没有坚持的人就没有成功，这是个不成文的真理，没有人能ม够撼动。
只是世事难料，当我在准备往投稿的时候，电å脑遭窃，当时没有买移动u盘，所写的文字也伴随着我的心血烟消云散。
“如猿，其敏捷好动，纵山跳涧，攀树蹬枝。性格暴走而又李大无匹。”
卓云一口气说完，看向另外三兄弟：“不知你们想修习五禽之中哪一种？我自己想好了，先修炼猿之功法！”
“那我就先修习鹿之ใ功法吧，鹿轻小灵动，比较适合我。”单磊第二个选择，然后又说道：“我看老大就选择熊吧，无论从身材还是长相，老大都比较适合熊之功法！老大，你说呢？”
“你这个ฐ小四怎么说话呢？怎么能从身材和长相来建议别人选功法？人家长什么样就选什么吗？这是什么道理呀！”没等刘ถ万涛开口，王浩便幸灾乐祸揶揄道。转而接着说道：“我选择虎之功法，虎乃百兽之王，我习练也正合适哈！”
“你们这俩混蛋！你们还别说，老大我还就选择熊之功法了！你们只看到了熊的长相，这是多么肤浅的表现？悲哀！而我却知道，熊可全身都是宝，而且力大无穷，一巴掌就能拍死老虎，更何况几只嫩鹿了！”
“好啦，大哥，二哥，四弟！既然都已经选好，那就开始习练吧。按原来的计划，先修习动作要领。记住，一定要气守丹田，不可大意！”卓云看着三位兄弟，郑重的说道。
“放心吧，三弟！”
四兄弟开始摸索着各自的动作要领。
卓云翻看百步汗戏拓本，看到上面注释有修炼要记，于是提醒三兄弟道：“老大、老二、小四，你们修炼时要全身放松，不仅肌肉要放松，神经精神也要放松！而且必须ี松中有紧，柔中有刚ธ，切记不可用僵劲、蛮劲！只有放松使出来的劲才会柔中有刚，才使动作柔和连贯，不致僵硬。你们听到了没？”
“听到เ了！卓云，别看我们三人没你功夫好，但是我们小的时候也是练家子的！这些修炼常识，我们还是心里有数的。”王浩é回道。
卓云欣慰的笑了笑，既然他们都了解，那么เ就不用自己多操他们的心了，于是就专心把书上的注意事项放到自己的修炼上来：“意守丹田，即排除杂念，用意念想着脐เ下小腹部，有助于形成腹式呼吸，做到上虚下实，即胸虚腹实；动作象形，练百步汗戏时要做到动作外形神气都要像五种禽兽。”
卓云深吸一口气，缓缓吐出，脚跟靠拢成立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方。然后，只见卓云两腿慢慢屈膝，左脚向前轻灵迈出，同时左手沿胸前至口平处向前如取物样探出，将达终点时，手掌撮拢成钩手，手腕自然下垂。随后卓云右脚向前轻灵迈出，左ุ脚随至右脚内踝处，脚掌虚步点地，同时右手沿胸前至口平处时向前如取物一样探出，将达终点时，手掌撮拢