“心性开阔，那我为什么不带你们到那无边旷野去训练啊，你可知道你们都是锐金系的学员，你们不同于生生不息的息木系，不同于细长的柔水洗，不同于狂暴的爆火系，不同于厚重防御的厚土系，你们拥有的是最强的攻击，你们不仅仅要像暴火一样有着那么强的攻击，你们还要具有长时间的攻击能力，随意你们要的不仅仅是在**โ上将敌人击败，你们还得在精神上击败别ี人，虽然说一般到了三级战士就可以拥有微弱的精神攻击，但是那种攻击实在是太弱了，根本就可以忽略不计，炼丹师我要训练的是你们在二级战士的时候就具有三级战士那样对精神力的掌控，等你们到达三级战士的时候就可以有一定的精神力攻击了，这对于锐金系的可是很重要的，你们要做的事尽一切力量将对方แ完全的摧毁，将对方摧毁的一点都不剩，毕竟在战场上你们才是真正的攻击力量。”方非文对着众位学员说道。
“你们的训练很简单，就是将你们的精神力无止境的向着这片空地上散，虽然你们的精神力没有任何的攻击力，但是控制精神力的散还是可以做到的，我对你们的要求就是将你们的将你们的精神力散到一个ฐ极限，知道你们已经没有了意思的再可以散，然后再用最快的度将精神力吸收回来，我要的是一个极限，必须达到极限，因为你们不仅仅要有强悍的攻击力，你们还要有着强悍的精神防御力。而这样训练就是一个最直接最简单的提升你们精神力的防御能力，不过，你们还是得注意好自己的承受能力，否则的话…”方แ非文还是止住了最后的话。
有了这一件事以后，出外的人又多了，但却没有人再回来过，于是海外成为禁区的流言也成了在大6上流传的很广的一句话
当然，这里也不仅只有魔兽岛有魔兽，在圣龙帝国与普昂帝ຓ国的交界处，那ว里有一片魔兽森林，那里的魔兽甚至比魔兽岛的更加厉害，所以那里也就成了一片三不管地区。
辰风听见声音又是想在自己的脑海中响起的一样，不由得一愣，随即又流露出一丝微笑，这可是到了圣战士才可以施展的化音成线，将要讲的话化成线一样直接传到别人的耳朵中，这样既ຂ可以不吵到别人，又可以防止别人偷听自己重要的谈话，当然这种防止别ี人偷听并不是绝对的，只要功力比传音的人高的话，认真的话就可以听到，甚至可以将这些话语震散，让所有的人都听到。
不过辰风可不敢有丝毫的怠慢，谁知道这个ฐ教员会选择一些什么变态的方法来惩罚迟到的人，虽然昨天的训练辰风感觉非常的好，但是其他的人可是状态非常的不好，所以现在辰风也知道了这个教员的变态，仅仅是第一天就让几乎所有的学员躺下，那要是今天的训练下来还不知道会怎样，最起码不会比昨天好吧，不过辰风也开始隐隐的期待今天的训练，昨天的训练对他帮助可是巨大的，今天不知道又会有怎样的进步，还真是很期待啊。
还是昨天的那个巨เ大的广场，一群人已๐经老老实实的站成了队列，没有一丝的声音，因为现在在他们前面的教员正板着一张脸，阴沉沉的，任谁都可以看出现在他们的教员心情已经差ๆ到了极点。
“很好，你们来得很快啊，整整十分钟็，整整十分钟你们才到เ齐，你们很好啊，十分钟你们可以死数十次了，这么慢吞吞的。”方แ非文气急说到เ。
“反正今天是你们开始练体的第一天，我的要求要不多，现在开始，你们先绕着学院的南院跑四十圈吧，不过记住，你们不是轻轻松松的跑，而是负重二十斤。”方非文稍稍调整了一下情绪说道。
二十圈，这一句话下来在场的所有学员基本上都目瞪口呆，学院的南院本来就有二十多里，二十圈的话就是四百多里，而且不是轻装ณ上阵，还得负重二十斤ภ，虽然他们是修行的人，体力远远好于常人，但是这么远的距离可会将众人弄得生不如死啊。
“老师，这是不是有点远啊，我们会吃不消的，而且我们也不算是犯了大错啊。”一个学员说道。下面的所有学员也都在附和，不过还是有一个例外，那ว就是辰风，他对于方非文的决定并没有任何的异议，知道这样做一定有他自己的意思，所以他都会照着做的。
“所有人加跑十圈，你们只要按我说的去做，别的你们少罗嗦，快点，开始要是在中午前没有完成的话你们准备继续加把。”方非文说到。
所有的人都被方แ非文这一句话吓到了，再也没有人敢于反对方非文说的话，反对的话只会让他们得到更多的惩罚，众人也只好是默默地背起教员早就为ฦ他们准备好的负重沙袋跑了起来，但是众人明明就看到了教员的眼中有一种阴谋得逞的笑容，要不然怎么会那么巧ู，教员早就为ฦ他们准备好了那ว么多的沙袋，看来就算是没有迟到的话，他们一样要被惩罚的，不应该说是惩罚，而是练体，只是有可能跑的圈会少一些。
刚刚背起得时候，辰风还是觉得不怎么เ重，毕竟只有二十斤，而且现在才刚刚开始跑，这才会没有什么压力。
开始绕着学院跑圈，开始的十几圈大家都没有什么เ不适的地方แ，毕竟大家都是修炼之ใ人，就算是这样跑一百多里还是没有什么难度的，不过跑到二十多圈的时候，大家就开