决定之后，龙行云开始运转真气，慢慢睡了过去，脸上露出淡淡的笑容。一年前，他突奇想，要是睡觉也能练功，那不是比别人多几个小时的修炼时间，于是，他就努力尝试，经过一个ฐ月的努力，终于让他掌握了诀窍，睡觉的时候，真气会自动按照运功路线运行，不过要慢很多，即使这样，他修炼真气的度也快了一倍，让他欣喜无比。
龙行云爬上岸边，把熊腿洗干净，并用骨刀分成一块块的，串在树枝上，准备一会儿烧烤，然后把鱼给清理出来，用树枝串好，最后，把它们都放在烤架上。这时候，小狼也跳了上来，一甩嘴，又一条大鱼向他飞过去，龙行云没有动，反手一把抓住，然后把它清理一遍才开始了烧烤大业。他转动着树枝，火苗出乎ๆ乎的笑声，一会儿，熊肉开始流油，鱼也开始变黄，出诱人的香味，小狼眼睛溜圆，直直的盯着烤肉，口水流了一地还不自知，每次看到他的馋样，龙行云就忍不住好笑。
继续往森林深处走去，没走一会儿，遇见一只四级下阶水系的白虎，白虎除了头上有一团黑毛外，全身都是白色的，大小和小狼刚才杀死的炎虎差不多，善于用水系魔法，攻击力不如炎虎，防御要稍胜一筹。小狼又要冲过去，龙行云马上闪他面门飞过来，他连忙用我鬼魅般的身法，一闪消失在白虎的面前，白虎感觉不好，给自己้加了个水幕，一层水幕把白虎围了起来，上面水波闪动，刚ธ加好，龙行云就出现在它头上，他没有停，运气于手，一个手刀击碎水幕，身体稍缓，继续攻向白虎，一拳击中ณ脑袋，白虎一晃后退十多步，他如影随形，连续十三拳打在白虎头上，白虎无力的躺下了。龙行云用自己的度在转瞬间击败了白虎，飞狼夸奖了他一番，用她的大舌头在他的脸上舔了一周，他赶紧闪了开去，这种奖励他可不想享受。
由á于现在龙行云和小狼经常和跟飞狼去森林深猎食，他现了很多中草药，特别是有很多人参、灵芝、人型何乌，很让他欣喜，并且年头都比较长，象百年人参到处都是，千年的不少，连万年的也有，灵芝五叶和七叶的比较多，九叶的也有不少。他每次回来的时候都要采摘一些，拿回去洗干净，切成小片，每次练功前服上一两ä片，功力增加快了很多。小狼也沾了龙行云的光，吃了不少，他的魔法也厉害了很多，由于上次吃烤肉的事情，他现在对龙行云给他吃的东西是来者不拒。（8）［o］『o』［小］（说）［网］⑻ooxīaoshuo。
突然，龙行云脑海ร里闪现一段口诀，这是他在学校图书馆一本破旧的医书上现的，是关于养生的口诀。他现后就把它抄下并背了下来，大学的时候，他也努力修炼过，可是不管怎么เ练都没有效果，就是找不到一丝气感。现在这紧ู要关头，他不再犹豫，死马当活马医，龙行云保持脑袋一丝清明，努力运转法决，热流随着行功路线狂奔，所到之处经脉炙烧欲融。“难道我就这么死了，我不甘心。”他没有放弃，继续运转法决。突然，丹田à处冒出一股寒流，随着热流流过经脉，所过之处，一片清凉，热流炙伤的经脉马上被修补好。他全身冷热交替，巨痛无比，脑袋‘轰’的一声，失去了知觉。
不知过了多久，龙行云听到‘咕咕’的声音，“这是什么声音？呀！这是我自己้出的声音，我的肚子饿了。”他狂喜，“我还有感觉，我不会成为植物人，应该只受了重伤。”他努力让自己冷静下来，转动眼睛，看见了自己的身体，他大脑一片空白，“我怎么变成了婴儿！”只见他的身体粉嫩粉嫩的，胖嘟็嘟的，让人忍不住想咬上一口。“这是怎么回事，难道我已经轮转世了，可我为什么还留有前世的记忆？还有我的父母在哪？我怎么躺在森林里？”他脑袋里产生了一个ฐ又一个ฐ的问号。
突然，龙行云脑แ海里冒出一段口诀，‘散功凝神，养神返虚，以神炼体破而后立，神功自成。’这是养生决后面的一段话，他以前认为ฦ是鬼话连篇，谁会把自己苦练的功力散掉，再重新修练，还好他觉得奇怪就记了下来，哪想现在却成了救命的法决，看来当初的举动真是英明无比。
龙行云心里又充满了希望，按照法决运行起来，身体巨痛无比，他咬紧牙关努力支撑着，不让自己晕过去，外面的灵气从他周身大穴疯涌而入，向他本来就欲裂的经脉ำ起冲击，经脉被冲断又接上，然后又冲断，如此反复，他再忍受不住，脑แ袋‘嗡’的一声晕了。
“哼，呀”龙行云醒了，身体还是巨เ疼着，他先想到的是看功力恢复没有，意念刚ธ动，真气就从下丹田冒出来，随着意念运行，想到哪就一股精神牵引着真气运行到เ哪，比以前灵活百倍。他逐一试了一下，全身上下，七经八脉，一百单八处大穴，无一不通，无一不畅。
而且龙行云的精神力变得强大无比，脑海ร神庭穴（以后叫上丹田à，以示区分。）一团雾状气体，意念一动，它就自然运转。真气却只有一岁以前的强度，不过他毫不担心，真气很快就可以修炼回来。
检查完身体，此时此刻，他才感觉到เ自己的语言知识是如此匮乏，竟找不到一个恰当的词语或是一句话来形容自己此刻的心情，从开始的掉入地狱到现在的升入天堂，情绪落差之，无与伦比。血压升高，心跳加快，大脑因兴奋过度而一片空白，