第六章 训练赛(上)(1 / 2)

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“还不错啊,挺认真的。”彩子只当我是随口问,所以随口答。

更何况我现在实力还在他们之上,我是不是应该多做点什么เ,挥蝴蝶效应改变一下湘北那并不特别完美的命运呢?能ม力越大,责任越大啊!

至于原本赖以生存的投篮,我觉得还是更加强化来得好点。记得前世看杂志上说欧洲的投手训练都是3分半钟็,也就是21้o秒投42球,也๣就是平均5๓秒钟็1球,这样才能锻炼出快出手时的准度。我依照此方แ法去练习投篮,不得不说这种训练方法很耗体能,一个循环做下来简直比运球一小时还累็。这样也好,不仅练投篮,还能ม顺带练体能。7๕7๕88xiaoshuo

我戴上一副棉纱手套,这是前世看篮球杂志上说的,增强运球能力最好的方法就是戴上手套运球,这样能更好的掌握球感。前世的我身体不行不太会打正式比赛,但一个人没事经常拿个篮球拍拍,手上感觉倒还可以,我相信凭我两世的经验(作者:你有啥经验?),加上这独特的手套训练法,经过这个暑假的锻炼,一定能把运球能力提高很多。

随着充当裁判的彩子一声哨响,双方中锋东光太郎๰和赤木刚宪跳球。论身高论力量论弹跳论经验论臂展赤木均在东光太郎๰之上,球毫无悬念被他拍向安田。

“啪!”正是我快步横移到安田身前抢下这一球。我早就知道东光太郎跳球会输,因此一开始就做好断球的准备。安田又没注意我,加上他本身接球能力又不是太强,当下有心算无຀心被我直接抢断。

“快攻!”我一边呼喊一边把球扔向前๩场,我知道拼度二三年级没人是流川枫的对手。果然他快步上前一把捞起球,随即快攻扣篮得手。

“漂亮!”“你传得好!”一向冷漠的他在我击掌致意的时候罕见的恭维了我一句。

二三年级队进攻,安田带球过半场,桑田à试图逼抢下来但安田很快交球给前๩来接应的潮琦。到了半场之后经过几次传递配合球传到内线赤木手里。

“轰!”大猩猩灌篮果然威แ猛,赤木居高临下直接当头暴扣,东光太郎直接被震开。

轮到我们进攻,桑田直接交球给流川枫,后这一连串假动作把角田晃得找不着北,直接突破就要单手暴扣。

“啪!”又是赤木,补防的他盖掉了流川枫实在必得的扣篮。

我快跟进捡到เ球,刚才看流川枫突破的时候就知道他要吃瘪,当下跟上拿到球,随即一个简单的就地中ณ投命中。

“哦,投篮姿ู势不错嘛。”一旁้的安西教练自言自语。

“老爹,他可是我们这届仅次于我天才樱木的人啊!”樱木花道在一边洋洋得意,仿佛投篮的就是他。

两ä边再战,二三年级由于有赤木这个ฐ绝对优势点,加上配合比较熟ງ练,往往都能把球传到赤木手里让他结束战斗。而一年级这边,流川ษ枫的个人能ม力毋庸置疑,角田à和木暮一对一完全防不住他,开场十分钟之ใ后就不约而同选择夹击。被包夹之ใ后的流川枫也很少选择传球,坚持一个人拿球单挑,因此命中率并不高。

上半场15分钟战罢,比分是3o:๘21้,一年级落后9分。流川枫得到เ1้2分,我则是随遇而安捡到球就打一打,4๒投3中其中ณ包括一个ฐ三分球,得到7分。此外桑田得到เ2分,佐佐刚手感一般3投不中,东光太郎被赤木蹂躏的满地找牙2๐次出手都挨了大帽。

二三年级方แ面,赤木一柱擎天拿下18๖分,安田得到6๔分,潮琦得到เ4分,角田也๣有2๐分,唯有副队长木暮一分未得。

“木暮,你怎么回事啊,一分都没得。”赤木一边喝水擦汗一边问道。

“那ว个ฐ今村防守太黏人了,我根本很难投篮!”眼镜兄一边喘气一边回答。确实,我上半场对位木暮,防守中一直马不停蹄跟着他,就算有人作掩护,除非是赤木来阻挡,否则ท他也别想摆脱我。而赤木往往缩在内线,凭借角田à的掩护是很难阻挡我的。等到เ他拿球准备投篮,我往往已经站在他面前做好防守准备,一旦出手就是挨帽或者打铁。

“这小子防守真不错啊!”赤木心中ณ暗自嘀ถ咕,“进攻也๣不错,几次投篮很快很稳,绝对有功夫,只不过似乎没尽力。”

我们这边,流川枫由于一人单挑的缘故已是气喘吁吁,此外东光太郎๰和赤木对位也๣是被打的几乎精神恍惚了。

我喝了几口水,平复一下呼吸开口道:“流川枫,上半场我们进攻火力基本上都集中在你身上,学长们最后都用三个人来防你了,我想你的体能消耗一定很大。下半场就让我先来攻一阵子。防守方แ面,赤木学长不是太郎一个人所能ม防守的,待会儿你和他一起包夹,至于角田à不需要太管他,我会随时注意的,如何?”老实说我还是心里比较没底的,不知道这个高傲的家伙会不会接受建议。

没想到他只稍一思量就点了点头,末了还加了句“不要再偷懒โ了”,原来他也看出我没尽全力。

“教练,一年级的打得不错啊!”彩子和安西教练说到เ。

“呵呵呵。”安西教练那ว特有的笑声又来了,我回头看去时却看见他笑眯眯地朝我点了点头。

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