“傻小子，你和那ว条臭狗扰了我的美梦，让我怎么เ惩罚你？”小娃娃ใ站起来，双手叉腰，腆着粉嘟嘟的小脸问道。dukankaທn搜索ิ读看看更新最快
“你？我手里还握着你的花枝呢，你怎么会跑了？“
绝顶ะ之峰，在那云雾中ณ若隐若现，更有茂密的绿意弥漫山石之ใ间，接连成一片，乍一看很有一种仙境的感觉。
“看，看日出？师姐，我”
“睡的还好，只是我没想到睡过头了，弟子知错了。”放牛小子低着头说道。
放牛小子洗刷็完毕走到เ食堂后现师娘徐欣茹正等着他。
宋大为双手掐诀，飞剑一闪而出，托着两人飞到至仁峰。落在了一处小院。宋大为带着放牛小子走向厨房。放牛小子放眼看去，这里一目了然，只有十几间屋子，很是普通。请?记住dukankan很难想象，在大名鼎鼎的青莲宗，所住之所竟是如此简单。
梳洗干净的放牛小子仿佛变了一个人，虽然脸上的绒毛看上去有些别ี扭，但是也算是一个清秀的孩子了。衣服有些大，穿在身上有些滑稽。
“我们已经到了虹桥了。”宋玉成指着前方云雾说道。之间前方云雾中闪闪光。
宋玉成无奈的说道：“你小子，修炼了这么多年了，这急躁的毛病还是没改掉。多亏你回来还算及时，如果再晚一点回来，我也没办法了。好了，现在我们去拜见掌门师尊。”
峰顶的五个人此时都在用天眼神通之ใ术看到เ了。五道红芒一闪同时消失。师兄弟五人相互而望，贾仁智说道：“大师兄，将他们接上来吧，我觉得他们不用再接受测验了，也不需要我们通融什么了，就看刚ธ才他们三个人的表现，已๐经符合始祖定下的要求了。”
“给，我这还有一块干粮，你们两个分了吃了，休息一会儿继续往上爬吧。”另外一个小男ç孩说着从怀里掏出一块干粮，扔给了放牛小子。“都是我拖累的你们两个。到เ现在没看见一个ฐ人，你们俩吃了下山吧，兴许会找到一户人家。”
青莲山脉。
“呵呵，行啊，我知道我没你聪明，但是我不会让你把我比下去的！”放牛小子看着昊天，心中暗笑，昊天最受不了激将法，他只想把他激一下，别让他再这么懒โ了。
小牧童知道老黄牛又是去大山深处去了，可他并不担心。不管老黄牛走多远，他总是会在和小牧童约定的时间里回来。并且给他带回一些他很讨厌的礼物。请?记住dukankan
老黄牛冲着小牧童摇晃了一下头，用舌头卷着玉米开始吃起来。
放牛小子将心中的一切杂念驱除，这是达到静功筑基法的原则ท。一般要冲击筑基期，都是要有人在周围为其护法，一面外界干扰了冲击者的心境。但是放牛小子的住处基本是没人会到他这里来，所以他也就不担心。
他慢慢调整自己的呼吸，摒除外界的一切干扰，如入万籁俱寂之境，只听到เ自己匀称的呼吸声。仿佛整个天地间只有他自己้。
他将体内的所有灵气都调动起来，从丹ล田à处开始运转全身，便慢慢地集中到เ两眉中间之一窍，慢慢形成一个有些雾化的灵气团。此窍称之为ฦ“祖窍”，他将心神也凝聚于此，如果此时有人看到他的双眼，便会现他的双目是人闪过一丝光亮。此时的放牛小子便已达到了冲击筑基的两ä大境界：听息，观光。观光又有人称之为ฦ回光，听息称之为ฦ调息。（注一）
放牛小子从祖窍处得雾化团中抽出一丝灵气，小心翼翼的想督脉ำ而去。由于督脉ำ靠近心房，需尤为ฦ小心。当第一丝灵气进入督脉后，剧烈的疼痛让放牛小子有些昏厥，他咬着牙，调动出第二丝灵气，这一次他放缓度，缓缓进入督脉ำ，虽然有些疼痛，但已๐比第一次减轻不少。汗水顺ิ着脸颊滴落在他胸前，此时放牛小子的头顶生气缕缕白气，身上再一次分泌出暗红色的汗滴。
放牛小子在高度紧张中，调动一丝丝的灵气，慢慢的冲击者督脉，剧烈的疼痛使得他的身体微微的颤，他的牙关咬的紧紧的。就在放牛小子有些神志不清之时，突然他的身体出现了异变，身上的牛皮甲突然散出柔和的白光，将放牛小子团团包围，放牛小子脸上的表情略有轻松。
时间缓缓走过，天已๐经暗了下来，一轮圆月透过窗棂将如水般的月光洒在了放牛小子的身上，使得包裹他的的光团显得更是柔和。
放牛小子已经顺利打通督脉ำ，运转玄清天心诀，迅调整自己้体内的灵气，同时将自己的身体放松，此时的他有些疲惫。他不想放弃，他知道只要他现在放弃，不仅前功尽弃，而且，任脉将会更难打通。
稍作休息以后，他将全身的灵气调动到巅å峰，抽动一丝丝灵气通过阳脉之海，来到气海穴，略作调整，便对任脉起了最后的冲击。
冲击任脉，虽然也有些疼痛，但是放牛小子并没有觉得比冲击督脉时剧烈，他想也许是自己疼的麻木了吧，便将这些杂念摒除，凝聚心神，全力冲击任脉ำ的最后一段。
“啊！”
放牛小子出声嘶力竭的一声后，便晕倒在床上。此时的他的床上已经一滩汗水，其中更是夹杂着一丝丝黑色物质。77๕88xiaoshuo
注：《丘祖秘传大丹ล直指》论述“回光调息”说：“其法自两眼角收心一处，收到两眼中间，以一身心神，尽收此处，所谓‘乾坤大地一齐收来’是也”。