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四海ร国际宾馆是上海滩上为ฦ数不多的老牌五星级酒店之一地处繁华的南京路2007年刚刚经过一番重新า装潢内外焕然一新五湖厅属于小型宴会厅内部装饰典雅、舒适又不失五星级酒店的豪华餐具全部为高级镀金一眼看去金光灿烂。
杨志峰并未露出破绽天赐心里不由得对曹亚男的说法打了个问号会不会是曹亚男看错了？或者那ว是杨志峰偶尔才会出现的现象？当着大家的面他又不好再次向曹亚男求证。
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天赐长出了口气从地上爬起来脱掉背心对着镜子猛照ั自己的腹肌。
‘砰’天赐提膝撞击沙包感觉上好象还不如刚才拳击来的力道重。
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“今天就到这里我还有事你自己练习吧”杨志峰看了看墙上的挂钟已经三点扔下一句话后匆匆离开了训练室。
曹劲慢慢走到了天赐的面前终于轮到天赐了。
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“根据格斗各种技术的力学分析拳击力量的90%依赖于核心力量腿击力量的70%依赖于核心力量。核心力量在其他格斗技术的发力中也都居于主要位置。所以要想提高我们的攻击力就应该将格斗力量训练的主要精力放在发展核心力量上杠铃深蹲就是训练价值最高的方แ法之一。”
“对是‘一击必杀’要想完成这个目标就需要力量的支持。可能你也知道传统的空手道训练力量的方法是用同伴作为负重进行练习例如扛人深蹲扛人纵跳。但有时也会使用石制ๆ杠铃之类的辅助工具大名鼎鼎的‘空手道’高手大山倍达就经常用重达360公斤ภ的石杠铃练习深蹲。”
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天赐瞄了一眼旁边的‘喋血双雄’从他们呆若木鸡的神情来看赵主任简直就是外星人。
离培训开始还有半个小时天赐坐了一会儿觉得无聊了起来就站起来看照片。
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“您还可以提供更详细的信息吗？比如年龄、相貌特征。”
“得了吧你我可比你大了足足2年零9๗个月呢当你的姐姐绰绰有余”秦晓燕微微笑道心想有这么个ฐ小弟弟也不错。
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“晓燕姐姐我们这特别护卫组一共有多少人？”天赐眼睛盯着秦晓燕浑圆的臀部ຖ嘴里问道。
“嘿你们三个自己上来了啊？我还正要下去接你们呢”三人刚推开楼道门正好碰上人事部的秦晓燕迎面走来今天她跑上跑下也累的不轻小巧的鼻尖已๐经微微见汗。
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汽车响了两下喇叭扬长而去“饶敏陈龙你们这两个ฐ混蛋”天赐抱着女孩在后面跺脚大骂真是交友不慎啊
“滚滚开”韦端酒力上涌ไ觉得说话也不利索起来眼睛发花根本看不清眼前的人是谁。
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天赐家附近有三家规模较大的迪厅两家的牌子比较老一家是新开的牌子老的两ä家离天赐家较近去那里的多是白领上班族上次天赐他们去的就是其中的一家。
“嘿被你这么一说我也想起来了平时我们出去吃东西的时候天赐十次有五次总能吃到刷็锅的铁丝这两ä个多星期我们一起出去吃饭好象有七、八次了吧？天赐一次都没吃到可花了我不少钱啊”饶敏哭丧着脸道。
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“卡卡卡”一个留着大胡子的中年男人从后面走了过来嘴里叫道“怎么回事？他是谁？怎么闯进来的？小李小李到哪里去了？？”
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一个矮个年轻人随着‘大胡子’的叫声跌跌撞撞地从天赐来的那个方向气喘吁吁地跑了过来“王导不好意思刚ธ才我去上厕所了没有注意到他走了过来。”说完推搡着天赐“你没有看到标识牌啊怎么就胡乱闯了进来？我们在拍戏呢你不知道啊？”
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天赐这才看清楚那个大胡子男ç人身后不远处架着的摄像机原来他们是在拍戏自己无意中闯入了片场怎么他们剧本里的老大也叫‘黄毛’？居然会有这么巧的事情这两个被自己打倒的家伙可真够冤枉的
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看着地下仍在呻吟的两ä个人天赐心想自己้刚才这两手可够重的可别伤了对方才好。不由地又暗自庆幸还好没用‘分筋错骨手’和‘七星截脉手’这类的关节技和经脉技否则骨折是肯定免不了的了。
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“这个王导是吧？实在对不起啊我真的不知道你们在拍戏这样吧您看需要我赔多少钱您开个价我没有二话”天赐不好意思地对王导说道。
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王导没有回答天赐抬手叫来了剧组的一个医生给地上的两人检查了一下还好都是软组织损伤暂时失去了行动能力没有伤及骨头和内脏但是需要好好休息。
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“小伙子你见义แ勇为的行为十分可嘉但是要看清场合我们剧组的人员都有医疗保险对这种意外伤害保险公司都理赔的所以赔钱你就不必了但是以后还是注意点吧不要冒冒失失的。”王导转身对摄制组的人员道“今天就到这里收工明天再拍。”
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说完拍了拍天赐的肩膀转身走了。