“徐哥，这两ä样对我来说意义重大，谢谢你了。”
“好了，不要婆婆妈妈的了，赶紧收起来吧。”
“就是那个被邪ิ祟污染的倒霉蛋？”
少年的神态语气居高临下，飞扬跋扈，陆铮隐晦的扫了一眼对方身上画ฑ风与众不同的丝绸衣衫，一下意识到เ了对方的身份。
当然，从原主的记忆中得知信息是一回事，自己想要做到又是另外一回事。作为ฦ从未接触过修炼的现代人，陆铮一开始的尝试可以说是断断续续，磕磕绊绊，经常被脑子里的杂念打断。
但是随着对原主修炼记忆的反复回忆推敲，再加上心中ณ潜藏的那股韧劲、拼劲，陆铮展现出了惊人的学习能力、适应能ม力，一遍遍的重复着进行尝试，还是一点点的熟练了迅速调整呼吸和冥想放空的关窍。
“不过徐哥说这不是夜巡队的决定，而是三当家的吩咐。据说是三当家在知道你清醒过来，身上还被污染产生异化以后，居然打算直接把你驱逐出城寨，是徐哥联合了其他队长们几经周旋๙，才争取来了这个结果”
三当家？
【益血汤】
品质：普通白色
“那就好！”
许勇嘿嘿一笑，然后从桌边的篮子中端出了一锅热气腾腾的粥，盛在碗中：
“游戏里的强化熔炼功能面板竟然到เ了我的脑แ子里”
“也就是说，它的功能也和游戏里一样，能ม对现实中ณ的道具物品进行品质强化？而因为我接触到可以强化的物品，所以才激活了它？”
一幅幅标满点和线的架势图形，一句句通俗的口诀精要，每一个阶段不同的联系方式，大量讯息就犹如大江大海ร，在他的心中流淌、激荡，然后莫名其妙的印刻๑在了他的脑海之中
陆铮足足愣了两秒才猛然意识到เ，这些信息居然就是《鲸吞呼吸法》的修炼内容！
而更加诡异的是，在这一刻他清清楚楚的感觉到，这门呼吸法中ณ包含的理论、动作姿势、精神如何放空、呼吸频率如何变化，意念和身体如何配合等等等等都变得一清二楚，就好像他自己真的修炼过千百遍了一样！
脑海中各种信息翻涌ไ，这突然之间的变故，再度把陆铮搞得彻底蒙圈。
“什么เ情况！？这是灌顶ะ传功？”
足足原地愣了一分钟，手中的《鲸吞呼吸法》已经彻底消失不见，脑แ海ร中凭空多出了一大段的莫名熟悉信息，他难以置信的抬起双手：
“还是说强化过后的秘籍变成了技能书？我直接学会了？”
脑海中的感觉是如此真切，虽然不清楚这突然之间的变故到底是怎么回事，但是从不缺乏想象力的他猛然意识到เ了一种可能：
那ว就是面板强化过后的秘籍，好像是变成了类似技能书一样的存在，直接就能让自己学会！
试试看！
强行压下心中的震动，为了验证心中ณ猜测，陆铮下意识的坐到床上，双腿盘起，掌心想合，无师自通般的摆出了一个ฐ奇特的冥想姿势，开始尝试修炼。
脑海中ณ的《鲸吞呼吸法》比起原本的《基础呼吸法》的确复杂了许多，修炼内容足足被划ฐ分出了七个小层次，分别对应的是内息、筋、骨、皮、膜、脏ู、髓，还配上了相应的拳法架势和桩功。
而它除了对身体的淬炼更加全面以外，更特殊的地方就是内息的运转方แ式和位置。
之所以被称之为《鲸吞呼吸法》，就是它的修炼根基就是以内息在人体胃部构建出独特的循环，从而在某种程度上强化胃部消化能力，从而大幅度提高营养的吸收比率，所以才有了鲸吞之名。
脑海中各种修行要点自发流淌，出乎陆铮自己预料é的是，这一次的尝试修炼，他几乎是瞬间就进入了状态，然后好像本来就知道该怎么做一样，迅速的调整呼吸，沉静精神，放空全身。
同时，身体之中ณ潜藏的一股股内息气感一下就被他调动了起来，然后精准的开始按照他的念头，围绕着的胃部的位置，一点一点的开始了独特的气感周天循环。
那种感觉，就好像他的身体本能的执行着来自大脑的修炼想法一样，顺畅ม的简直不可思议！
仅仅半个小时不到的时间，这股围绕在腹部ຖ的气感就完成了一个循环，陆铮能够清晰的感觉到เ，这一个ฐ循环过后，他胃部的蠕动隐隐强烈的几分，像是一个加大了火力的熔炉。同时从这座火炉中ณ还输送出来一丝丝微不可查的精气，融入了他正在运转的内息之中！
“居然真的学会了？”
短短时间，明显感受到了与以往截然不同的修炼感受，陆铮猛然间睁眼，一脸的不可思议。
人体是一个ฐ十分精密的仪器，气感的运行要尤为谨慎，否则就有可能ม造成体内暗伤。
而这门《鲸吞呼吸法》的入门，就是要在体内构建出独特且复杂的气感循环，运行周天，其过程绝对不容易。
根据这门呼吸法本身的注释说明，正常来讲要完成鲸吞式的气感循环构建，必须ี如履薄冰，小心谨慎，少说要花费一两个月的时间才能慢慢构建出来。
然而现在陆铮仅仅半个小时的尝试，竟然就无师自通，如有神助般的达成了！
这一切的一切，无不是在证实