思正小说网 > 非常小贩 > 第十六章 锻炼计划

第十六章 锻炼计划

这一下,整个kfc里面的人都朝这边看来过来,不少人也是大略听明白了事情的经过,对着李泽指指点点的,眼中充满鄙夷之色。

李泽这下子面子挂不住了,他面色阴沉,对着身后的两ä名男子道:”你们上,尽管打,只要不打死了,我扛着!“

什么。富贵堂,这可是临海市二大的黑社ุ会团体,仅次于势力比它略๓大的黑龙帮。果然是黑社ุ会!“云轩心中有些惊讶,但却没有丝毫惧意。

云轩岂会让他得手,在他刚刚ธ动手之ใ时,就松开了拎着他的右手,然后直接一大脚将这个家伙踹出去了。由于后面是一堵墙,这家伙”砰“的一下撞到了墙上,然后口里喷出一口鲜血,竟然直接晕死过去了,这还是云轩怕打死人特意没下重手的结果。

正在云轩低头暗自悔恨之时,一个带着临ภ海ร地区口音的声音在云轩耳边响起,”小兄弟,来个ฐ煎æ饼!“

云轩抬头一看,只见一位骑着三轮车的中年汉子停在了云轩的小摊前。

“救命啊!救命!我不会游泳。”水中的刘ถ东像一个掉进油锅的蛤蟆,四肢胡乱的扑腾着。

那个妖女见到เ刘东竟然被一拳打到水里了,也๣马上乱ກ了阵脚,急忙朝下面跑去。还没跑几步,就听到一声闷响,然后就是什么东西滚下去的声音。

云轩不说话是因为ฦ他在考虑找一个机会把礼ึ物送给王清,而王清不说话可能是含羞吧。

二人不紧不慢的走着,突然看到前๩方แ操场旁边围着一圈人,其中还不断传来咳嗽声和呕吐声,旁้边有几个抱着篮球,满头大汗的男生,焦急的朝里面看着。

嗯嗯嗯,帅哥,这边嘛!“

足足跑开了两ä百米远,云轩耳边的那ว一声声”娇็呼“才渐渐消弱。

将来的一切都靠你自己啦

现在的钱๥有多么เ难挣啊?

不过值得高兴的是,王叔十八岁的女儿王清今年考上了临海大学,再熬几年,王叔的苦日຅子就到头了。

“小云,你好歹也是高中毕业。随便找点事做,都比这个强。”王叔吐出一个ฐ烟圈。

怎么练?“云轩的问话还未出口,忽然感觉到เ身旁多了一个人影,回头一看。差点没惊得跌倒在地上。

因为ฦ在他面前的是一个ฐ皮肤黝黑,露出一口白牙的黑人,看着黑人健壮的肌肉,”云轩有些战战兢兢的问道:“您是博尔特吗?”

黑人咧嘴一笑,露出一口洁白的牙齿,比用佳洁士刷的还要管用,“我是!我这几天就是你的短跑教练。”

“啊!”

“别多罗嗦了!”郑钱花有点不耐烦了,对着博尔特和云轩说道,“快点开始吧。”

博尔特于是便开始了自己้的教学,先让云轩用全力百米冲刺。云轩使出吃奶的劲,冲得差ๆ点心脏爆裂ฐ了,但是却看得博尔特在一旁้直摇头。

于是先从最基本的起跑姿ู势,跑步动作要领等一步步教起,云轩本来身体素质不差,领ๆ悟力也不错,练习几遍之后,也๣是有模有样的。但是这些只不过是一些基本而已,最重要的还是要提高云轩本身的身体素质,所以接下来的训练让云轩体会到เ了郑钱๥花开始的那个笑容的意思。

先是跟在博尔特后面反复的不停地冲刺,要是被甩开五十米,郑钱花可就不客气了,直接在云轩身后变出一天大狼狗来,不停的追赶。就这样,云轩在游戏中度过了他“欢乐่”的一天,但他回到เ现实中ณ来时,骨头都差ๆ点累散架了,但是效果也๣十分明显,最后云轩的度竟然能赶得上博尔特了,而且是在云轩没有休息真正练了半天的情况下。

又去冲了个澡,然后美美的睡了一觉。二天云轩醒来,现自己้浑身充满活力,根本就没有一点大量运动后的肌肉酸痛的现象,兴奋不已๐的云轩偷偷的出去跑了一下,现自己跑一百米竟然只要九๡秒左右,这可是比现实中的世界纪录还要好一截的成绩呀。云轩兴奋不已。

吃过早饭之后,云轩又强行被郑๳钱花召唤到了游戏中,这次还是在“鸟巢ิ”中ณ。云轩喜滋滋的向郑๳钱花报告了自己้的成绩,原本还想赚取一番夸奖。

但没想到郑钱花听后,眉头一宁,说道:“这点成绩有什么值得骄傲的。你现在是拥有异能的人,怎么เ还在用平常人的标准衡量自己,太没出息了吧!”

被一个ฐ看起来比自己小得多的孩子教训,云轩脸຀上一阵燥热,自觉的向郑钱๥花询问今天的训练项ำ目。

得知训练项ำ目是耐力之ใ后,云轩便在游戏中又度过了一天。在世界ศ著名长跑选手的训练下,云轩几乎趴在地上爬了,虽然十分累็,但是效果也很明显,一天的训练下来,云轩已经可以很轻松的跑完一万米了,就是马拉松也不在话下。

国庆长假接下来的几天就成了云轩训练的日子,每天都有一个训练的项目。像什么เ力量、柔韧性、弹跳、抗打击能力等等。反正几天下来,云轩每天都累得像一条死狗一样,但是二天一觉醒来却是精神๰焕,而且还拥有了过现实世界中相关方แ面职业选手的能力。这让云轩不由得惊喜万分。

就在国庆长假结束之时,也就是这一阶段训练结束的时候,郑钱花还不忘提醒云轩,每隔一段时间都要进来做一些保持性的训练。而且现在交给云轩的只不过是一些基础,为ฦ以后的训练打下基础而已。

国庆长假