林虎被砸的脑แ袋发懵，只能双手抱着头不断求饶，而方诚却不管不顾ุ，一拳拳轰击而出，打在林虎的身上，发出一声声闷响。
方诚如疯了一般对林虎拳打脚踢，林虎被打的头破血流，哀嚎不已๐，在地上不断的打滚。那些被两ä人打斗吸引过来的外门弟子，看到这一幕景象，心里都感到เ一股恶寒。
虽然扎马步达到เ了两个时辰，也就是前世的四个小时，但方诚却没有感到太大的疲劳感，反而有一种身心都被淬炼的充实感觉。
方诚又将两ä颗元黄丹扔进了嘴里，咬碎咽下，在药力升腾而起的同时，方诚一拳轰然击出，衣衫抽在空气中，发出一声炸鸣，紧接着，方诚腾空跃起，拳脚轰击而出，按照ั截拳的拳法，演练起来。
方แ诚没有去管他们，径直的穿过人群，回到了自己้的屋子。
看着手里的丹药，方诚将它们放好以后，将那柄小刀放到เ了床头，自己却兀自的坐在床上，叹了口气。
在三天前，方แ诚与一伙人发生了争执，却因为自身实力过于弱小，被那ว些人打倒在地，被痛殴了一番๘。在这个过程中，方诚的头部受到了重创น，直接被打的灵魂湮灭，要不是自己้的灵魂进入到了身体之中，这具身体应该会被当做尸体给埋葬了。
不过，正因为ฦ如此，方诚才能ม够以这种方式重生在这个ฐ世界上，这也是唯一值得庆幸的事情。
不过，方แ诚在查询了青玉宗所有人级下品武技以后，并没有选择林虎修习的虎魔节气拳，而是选择了主修力气的牛魔大力拳。
牛魔大力拳是一门以力著称的拳法，并没有太多的招式，威力很大却过于单调，不过牛魔大力拳的名气就在于淬炼身体，让修炼者有着远超于同境界其他人的力量，这样方诚就不用放弃截拳的招式套路，反而可以将两者融合在一起，发挥更强大的实力。
方诚在武技阁选了这门拳法，领ๆ了武技拓本以后，负责登记的师兄对方แ诚说了门派最近会开设这门武技的教授课程，方แ诚细细询问后报名参加，终于得到了学习的资格。
今天是开课的第一天，方诚自然是不会错过，比起自己้观看武技拓本修炼，跟随着老师学习，领ๆ悟的速度更快一些。
站在一众弟子之ใ前的中ณ年男人，就是这次教授牛魔大力拳的老师，名字叫做宗武，是一个ฐ炼体境八重的强者，也是门派的外门长老之一，实力极为强大，光是站在那里，就感觉给人以不可撼动的感觉。
不过，宗武很厉害，但是在方诚心中，气息内敛的陈青阳却更加的强大，如果说宗武是一座巨เ石，那么เ陈青阳就是一汪池塘，巨石虽大，但是池塘却可以将其淹没，池塘固然会因为ฦ巨เ石损失些池水，但是巨石却也会整个消失。
现在的方แ诚心底很好奇，陈青阳的修为到เ底到เ达了什么เ地步，而自己้，又将用多久的时间才能够达到那样的层次？
“还是先练好牛魔大力拳再说吧。”方แ诚摇了摇头，将注意力放在了教头身上，聚精会神的看着宗武的动作。
“牛魔大力拳第一式牛魔下山！”
“牛魔大力拳第二式牛魔挽角！”
“牛魔大力拳第三式牛魔行步！”
“。。。。。。”
宗武将牛魔大力拳的八招全部ຖ示范了一遍，身为ฦ炼体境八重的强者，这门武技在他手里被发挥到了最大效果，大开大合，气势磅礴，就像真的化身为ฦ一头牛魔，在众人的眼前冲撞厮打，威力十足。
方诚对于牛魔大力拳的招式并不陌生，已๐经在武技拓本里看过了，不过宗武随后又将每一招每一式都分解成细小动作，让每个ฐ弟子做上千遍百遍，直到动作到เ位，才能ม够修炼下一个动作，这样的传授方法，比起书中的内容，更加的细致，也更容易看懂。
“牛魔摆尾、牛魔破埂、牛魔合身、牛魔奔野、牛魔冲撞。”
训练场里，方诚时而跃起，时而轰出一拳，整个ฐ人气势沉稳，双脚๐紧抓地面，双腿充满了力量，腰腹挺直，双臂轮番挥舞而出，方แ诚的牛魔大力拳，已经初具牛魔之意，举ะ手投足之间，有一股大开大合的气势在里面。
一连几天，方诚都前来听讲，已๐经将牛魔大力拳的招式套路给掌握，不过方诚也发现，牛魔大力拳的招式，虽然有其特点，但比起截拳以小博大的深奥招式，却显得过于简单了，比较精妙的，也只是在发力上有些特别的技巧ู而已๐。
所以就这几天学习的内容来说，牛魔大力拳实在是有负人级下品武技的品级，让方诚有种不过如此的感觉。
这天开始，宗武并没有向往常向大家开始授课，而是开口说道：
“前几天的时间里，我已经将牛魔大力拳的招式套路向大家传授完毕，这只是这门武技最基础的东西，那么เ今天，我将会向大家传授牛魔大力拳的炼体功法，相比于前几天的训练，今天会更加的艰苦。”
“宗武长老，炼体功法是不是炼力气啊，招式那ว么简单，牛魔大力拳也不怎么样啊。”一个弟子听了宗武的话，忽然大声的说道。他本来就是为ฦ着人级下品武技的名头来的，结果这几天的学习，却没有学到什么เ东西，让他有些不耐烦起来。
“炼体功法，