用。
功用：润肺止咳，润肠通便。
方25冬瓜皮米仁马蹄通草茶。
制ๆ用：感冒引起的口苦发热，如在热退后，眼白略黄，小便深浓如赭石
腭神经痛常突然抽痛，阵阵发作，疼痛闪电样，颇็剧，分布于各该神经支配
区，如面部ຖ枕部颞部咽喉部等处，颈椎病常伴后枕持续性胀痛抽痛，
有时放射到上臂手指，常因疼痛而致颈项ำ转动不便。颈项或眼部肌肉长期
紧张所引起的头痛，称为ฦ肌紧张性头痛，通常是持续性胀痛钝ๅ痛扳紧样
痛颈่项后枕部吊紧样痛等，可整日持续存在，时轻时重，可历经数月数
年不止。这种紧张性头痛与工作姿势不良光线不足低头工作过久等有关。
血管性头痛是颅外软组织内血管的收缩舒张牵拉等引起的头痛。全
身感染发热，癫痫发作后，急性颅ๅ脑外伤过敏反应高空缺氧高血压
月经期以及血管本身病变均可引起血管性头痛。常见的血管性头痛为偏头
痛，偏头痛为周期发作性头痛。发作前有些思睡，脾气急躁等，常有左ุ侧眼
前或右侧眼前发花闪光闪星火等视幻觉，头痛常在视幻觉消失后的对侧
头部出现，可扩散到整个ฐ头部，以颞额眼眶后等部位较多见，常限于
半头部ຖ，但也有两侧交替。疼痛颇็剧，可伴随恶心呕吐畏光怕响声
情绪波动全身乏力；少数病人可伴有视力模糊不清或短暂失明。
官能性头痛是由于精神兴奋，抑制失调所引起的。以头胀头重头麻
头紧等不适的感觉为主ว；同时常伴有失眠记忆力减退注意力不集中乏
力精神萎靡或遗精等神经衰弱的症状。
某些中毒和代谢障碍也可引起头痛，如尿毒症糖尿病低血压高血
压中暑贫血毒血症卧室空气混浊便秘等。
头痛原因很多，不宜随便服用止痛片，应到医院准确诊断，根据不同病
因进行治疗。
【简易疗法】
1้笑疗法。头痛并非定脑子里有病。颅ๅ内只有血管脑膜和少数神经
三叉神经舌咽和迷走神经第至三颈神经有痛觉，而头部ຖ绝大多数
的疼痛敏感部ຖ位是在颅外，即头皮肌肉和血管等组织。百分之九十以上的
头痛病人得的是种“紧张性头痛”。人们遇到不愉快的事情，“眉头紧锁”，
额部头部颈部的肌肉都绷得紧紧ู的，处于收缩状态，久之，形成“紧ู张
性头痛”。用脑过度失眠等也能引起头痛。
慢性头痛除用药物治疗外，“笑疗”是种重要的治疗手段，而且效果
良好。
英国著名化学家法拉第年轻时，从事艰苦的科学研究工作，经常头痛失
眠，百药不效，有位医师建议他采用笑的疗法。法拉第采纳这建议，经常
看喜剧ຕ，大笑而归，全身轻松，久而久之ใ，他的顽固性头痛终于治愈了。
笑，能ม调节大脑神经，消除紧张，促进食欲和睡眠，增加消เ化液的分泌
和消化道的功能，能调整植物神经系统的机能。笑还能引起面部肌肉和胸ถ部ຖ
腹部肌肉运动，甚至四肢的肌肉也都活动起来，肌肉的运动使血液循环和淋
巴๒循环加快，呼吸加深，肺活量增大，从而增进人体的新陈代谢，提高抗病
能力。
笑能刺激大脑แ产生苯邻乙酚胺的激素，例如：肾上腺素า去甲肾上腺素า
等等，这些激素是种天然的麻醉剂，能解除疼痛，缓解慢性过敏症等。笑，
不仅能ม治慢性头痛，而且也可以治疗全身疼痛。
2常做伸颈运动。伸颈运动的全套动作是：
把头转到右边，就像从右面回头向后看样，把右手食指置于左ุ脸颊，
大拇指则ท置于下巴，轻轻地把头推向右边；同时用左ุ手从头顶伸过去，把中
指触到右耳顶部，然后轻轻地把头往胸ถ部方向拉下若这动作会伤到เ筋，
或感到头晕的话，应停止再拉。
过了十秒钟后，改做相反方向动作，即把头转向左ุ边做。也是十秒，如
此反复，各做三次为套。每天隔二小时做套。
这项伸颈่运动，作用在于伸展和放松颈部紧张的肌肉和纤维组织。慢性
头痛的原因主ว要来自紧张的颈部肌肉和纤维组织，而它们的紧张性是由于精
神压力，神经紧ู张，工作时头部和颈่部位置不当以及头部ຖ受伤等所引起的。
伸颈运动可以解除这种紧张性引起的头痛。
3咸盐疗法：食盐会引起体内激素发生反应，从而导致周期性偏头痛，
或者引起血管性头痛血管突然收缩或过度扩张。因此，在头痛时，如吃
低盐饮食，就可以增加血管对几种周期性偏头痛病因的抵抗力