幸村静静地躺在网球场上，蓝天白云似乎ๆ只能ม进入他的眼中，却无法进入他的心中ณ，输掉的感觉还是那ว么让人难以忍受，紧ู紧ู握住手中的网球拍，他要记住这种难受，下次绝不要在输掉！“这样就累倒了？”忽然，一个黑影挡住了阳光，逆光看不清他的面孔，但那高挑的身材、随风飘起的尾，幸灾乐祸的口吻……没错，就是那ว个不良助教——渧剑莲。某莲很没有体育精神地跳过球网，并随意地蹲了下来，细长的手指挑了挑美少年那因为汗水贴在面颊上的卷，“体力太差ๆ了吧，小朋友？就这身子板还想带领立海大称霸日本中学网球界？笑掉人大牙了~”虽然某莲嘴上如此说，心里还是很认可这位少年的。对付刺头真田，她只用了那ว招“小蜜蜂飞呀飞”，就把他给“飞”趴下了；对付妹妹头柳，她换上了“我是一只菠萝”，迅解决战斗。倒是这个幸村，让她把所有的特技都拿了出来……麻烦啊，看来自己又要想新招了~，真是烦人啊，我揪——！“哎呀~”头皮传来的疼痛，让幸村从失败的阴影中摆脱了出来，利落地跳了起来。“不好意思，揪错头了！”某莲道歉道得一点儿都没有诚意，她缓缓站起身来，斜眼凉凉地向其他正选扫过去，“还有谁想和我切磋一下球技？今天我心情好，就不收大家的对局费了！”这又不是下围棋，哪里来的对局费？——某皇摇头~~……场内一片寂静……“怎么เ？堂堂立海大附中ณ网球部，连一个敢站出来的队员都没有吗？”某莲一脸冷嘲热讽。“我来！”“我也来！！”……好！某莲脸上露出了真正的笑容，这才是印象中ณ那ว只王者立海大的强队，想要赢，必须先不怕败！为了防止右手臂劳损过度，某莲把网球拍换到了左ุ手——“eon~,Boys!”没有成熟ງ的果实，就先削削南瓜吧！……南瓜汤，南瓜粥，南瓜饼，南瓜盅……望着南瓜散落、哀鸿遍野的网球场，某莲拿着球拍东戳戳、西敲敲，扭头向烽染呛声，“喂，欧迪，你是怎么给他们做体能训练的，这么弱不禁风。”“风？！”烽染翻白眼，这不是一般的“风”，绝对是“龙卷风”级别的，“能者多劳，那他们的体能计划书就由你来重新订吧！”“没问题~”某莲笑得很灿烂，“5๓万！”“你打劫啊？！！5千。”“5๓千？美元的话可以考虑。”“……”讨价还价之ใ后，一地的“南瓜”最后以二万日元的贱价甩卖给了某莲。“美女们！我请客，大家去唱歌！”随着某莲一声高喝，临ภ时拉拉队的美女们立刻蜂拥而上，大部ຖ队浩浩é荡荡地离开了网球场！走拥右抱，美女环绕，三年级的正选们羡慕得口水直流，这位“莲殿”助教的不仅球技厉害，泡mm的水平更是惊人呢！当然，也不是所有的正选都在流口水，例如，坐在场边板凳上的三个一年级生。“可恶，那个家伙明明是左撇子选手，居然用右手跟我们打！”难以形容的耻辱感让真田à怒火中烧，“那么瞧不起我们吗？”“他不是完全的左撇子选手。”一直坐在板凳上冷静观察的柳，开口向旁边的真田à解释，“他左手的球、回球，无论在力量、度、控球水平上都和右手没什么เ区别。”“那他……”真田还不明白。“真田à，别那么เ冲动，冷静下来你就会想明白，”幸村收回目送渧剑莲离开的眼光，转向到เ自己队友兼好友，“正常人通常会习惯用右手或左手，进而造成某只手更有力更灵活。这位助教显然双手使用得都很好，这说明——除了本身协调能力极强以外，很可能他从小做过这方แ面的训练。”“不会吧？”丸井的脑แ袋从幸村和真田中ณ间插了进去，体力较差的他现在移动基本靠爬，“从小训练就可以？他那恐怖的体力呢？连挑我们那么多人，居然还有体力和漂亮的姐姐们去唱歌，这个也能训练出来？”“这还真是一个ฐ谜呢~”早ຉ就活过来的仁王，开始cos起福尔摩斯来了，“他的体型明显偏瘦弱，力量练习是能练出肌肉来的，他的肌肉藏在了哪里呢？”…………少年们都在努力想要看穿这个谜一样的神秘助教！======================================================================谁说力量练习一定能够出肌肉的？如果做得正确的话，力量的训练就不会伤害到肌肉的柔软性，而女性并不像男性有那么多的男性贺尔蒙它有助于肌肉的增长，所以女性将会增加力量，但不会增加太多的肌肉。站在浴室中，某莲用海ร绵球揉搓着自己的身体，比姬丝小姐变身后的那种彪悍的肌肉组织，可不是一般女生能练出来的。那个ฐ~，比起肌肉……，某莲低头看着自己平坦的胸ถ部，现在的她更需要的是——丰胸ถ！可恶的婆婆巫，说什么成年仪式完毕，体内雌性荷尔蒙的比例会逐渐开始增多，身体也会像正常女孩子那样展……她现在是一点儿迹象都没看到，算了，还是还是想想烹饪“南瓜”的方แ法更切合实际。某莲将毛巾搭在胸前，腰间围了块白浴巾，就那样溜达出了浴室，神奈川的夏天还真是热呢，远不如熊本那边的庙里凉爽，再加之，日本人都级节约，一点儿电å都不舍得浪费，所以空调安了等于白安，吹风还是要靠电扇~欧迪正躺在迷你客厅的榻榻米上，边吹风扇边看电å视呢，很是逍遥呢，看不过眼的某莲一脚踢了过去，“该你洗了~，电视让给我！”“唉呀呀，你个ฐ不孝子！~”从电视中收回眼睛的欧迪，一抬头就看到如此有威แ慑力、震撼性的莲美人出浴图，可惜，他已经看了十三年了，能有的反应只是——“宝宝，你怎么又头湿漉漉地跑出来，水珠都滴到榻榻米上了！”然后，条件反射一样，过来给他家宝宝擦头，再梳顺、吹干，准备出干净的日式睡衣其实就是浴衣，都伺候好了自己้这才去洗澡。烽染帅哥可是个ฐ“大孝子”，孝顺“儿子”的程度在日本绝对是屈一指，某莲很是自得，这都是自己培养的好~，带着心满意足的成就感，她开始工作了！先放立海大附中ณ网球队中，所有正选队员的比赛录像带，并结合自己和他们对打时现的问题，逐一记录下来，最后再有针ฤ对地进行训练计划ฐ。跟烽染在美国进修的那一年，她可不是白去的，尽管经常四处乱跑，但有趣的课她也跟着蹭了不少，体能计划ฐ书对她来说不过是青青菜，毛毛雨了~，先来每周的重量训练，这种训练既ຂ能提升各个队员的基本体能ม，也有助于他们的赛后恢复。每周三次，在健身房进行——周一，训练胸ถ部ຖ和三头肌：仰卧挺举，三头肌向下拉，三头肌向后摆；周三，训练背部和二头肌：弯身划ฐ船，横向下拉，哑铃上卷；周五，训练双肩和双腿：起立蹲下，小腿上卷，哑铃前举；训练完跑步回网球场，进行抽签单打练习赛。其它日子，要进行一对二的对打练习，和各种基本训练…………呵呵，就让她先来削削这群南瓜吧！——当屠夫的感觉真好~============================================ps西索唱的歌找到了，不过，听上去好诡异，作背景音乐怕吓到เ大家。谁心里素า质好，谁就去听吧，最好不要在夜深人静的时候一个ฐ人听~西索大唱的《在大大的苹果树下》