雪蛤，是东北一种林蛙的输卵管，和燕窝的效果相似，但雪蛤含激素，不如燕窝性平。如果一星期吃一次，少量激素是好的，加上炖雪蛤一般会加椰汁，椰汁是比较凉的，所以不会有什么问题。
匆忙之ใ中，也曾去探问花草与名胜，然而，大自然的恩赐装点着践踏者的门庭；
面对离婚，哪个人会无动于衷呢？多多少少心理会感到些许的失衡，一个ฐ完整的家，就这样说散就散了，面对年幼的孩子，以后将要承受单亲家庭的压力，心灵上的伤痕，一时半会是难以修复的！离婚之ใ后，谁对谁错都以不再重要，重要的是需要多久ื才能ม适应日后的生活！
让嘴巴๒宽容些。一些人的嘴巴越来越挑剔。天上飞的、地上跑的，越是珍稀越要吃，越是野生越要尝，这些行为对环境所造成的灾难性后果难以估计。
佛说：“何谓受伤？”
淡淡是一种表面以外的东西，是气定神闲的雅致，是云淡风轻的飘逸，是耐人寻味的质朴，是远离尘喧灵性的的纯净。淡淡其实是一种返朴归真的美，这种淡然是一种端庄的气，深层的内涵，是一种难以企及的人生境界。
母亲来后不久，有天对先生说，星期天你喊你那些同学回家来吃饭吧，我都来了大半个月了，没见他们来过呢。
所以，指责和抱怨他人是没有用的，批评和指责的方式，并不能ม使别人产生永久的改变，反而会引起愤恨。不要责怪别ี人，要试着了解他们，试着明白他们为什么会那ว么做，这比批评更有益处，更有意义。-
人生就短短的这几十年如流星一闪而过。在此你将会遇到เ你一生所要遇到的人，经历一生所必须经历的事。其中ณ有很多的人只是暂时和你同路，和你一起度过你段时间，就像你会认识许多朋友，他们就在你的身旁。
2๐7、如果爱吃糖，最好少吃巧克力、糖果这类单糖，尽可能ม吃水果或淀粉类的多糖，一来可减少身体负担，另一方แ面也达到เ摄取糖类的目的。
、将3匙红糖加热，待溶至黏稠状时熄火，冷却到เ1้5度后涂于洗净的脸上，1้5-3๑0分钟后洗掉，每周2次，这是日本最in养颜法。
29๗、保持健康趾甲要多吃含锌、铁和基础脂ฦ肪酸的食物；如瘦肉、鸡蛋等。天气干燥时要经常用一些专业的足部乳霜保持足部ຖ的湿润、娇嫩。
30、让脚透透气，是防止脚臭的好方法。如公司允许，可以放一双拖鞋在办公室，如果不能，趁上厕所时，脱一下鞋，让脚透透气。
3๑1้、晚霜中多含的果酸、aທ酸成分，因其高感光性和吸光性，不适用于白天。如青睐柠檬、柑橘等果酸的美白效果，也一定不要在白天使用。
32、变瘦的要决就是多动少吃。如果想紧急变瘦，晚餐最好只吃蔬菜汤或小火锅，勿食甜的饮料或点心，少量多餐几天后，脸至少能尖一点。
3๑3、如果皮肤出现过敏或不明原因的小红点，这时应加强保湿，可用没有酒精的化妆水湿敷患处，再涂一点不太油性的凝露保湿。
34、用到处都买得到的眼枕泡热水再泡冰水，交替冷热敷在眼部几分钟，可消除临ภ时性眼睛浮肿。
35、涂上护手霜后，将手浸入热水中ณ，几分钟็后再重新擦干手，再涂一层，这样手会变得温暖柔软，有预防手部变糙老化的作用。
36、喝酒或缺乏睡眠会使你的双眼看来非常疲倦，布满血丝，滴上一两滴具有缓和疲劳效果的眼药水，能舒缓眼部ຖ毛细血管充血症状。
37、用眉笔在手臂上涂上颜色，用眉刷蘸上颜色，均匀地扫在眉毛上，你会惊喜地得到เ更为自然柔和的化妆效果。
3๑8๖、把微湿的化妆海ร绵放到冰箱里，几分钟后，再将海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你就会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别ี清新า。
3๑9、温和的洗水加上少量护素可用来清洗化妆刷็，能令刷毛柔软；用温水稀释清洁剂清洗旧眉刷็，是使眉刷恢复原貌的最好方法。
4๒0、如果你戴的是远视眼镜，镜片会放大双眼和化妆，这时候应选择偏暗的眼部色彩；配戴近视眼镜会使双眼显得细小，宜选用明亮的色彩。
41、如果你需要光彩照人，可以试试纯正红色唇彩。这种举足轻重的颜色，会使你的脸变得有磁性，在很多重要场合里都是成功女士的最爱。
4๒2๐、早上空腹喝一杯槐ຈ花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持美容效果非常明显。
4๒3๑、每天咀嚼15-2๐0่分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部ຖ肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动。
4๒4๒、如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶特别适合女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
4๒5๓、当你涂抹面霜时，挤出比平常稍小的一团用双掌揉开预ไ热，这样更容易使乳液分散在皮肤上。
46、从2๐5岁起，平均每年你都会增加半磅脂肪，特别ี是在面部ຖ和颈部。定期的性生活能增强身体呼吸能ม力，为ฦ皮肤带来更多氧
47๕、在湿润的皮肤上使用保湿剂๘，能使保湿剂产生最佳效果，因为ฦ它们可以帮助保存水分，为ฦ皮肤快加湿。
48、在眼睛四周涂ิ化妆品时要非常小心，因为这部位的组织特别细嫩，切勿有拉或扯的动作，这会使眼部皮肤组织变松。
49๗、夜晚是对付粉刺的最好时机，皮肤专家认为用含抗菌成分和控油成分如锌的保养品来护理皮肤，有可能让它在一夜间消失。
50、如果一天里连着参加聚会，应在两ä个聚会之间有意识地安排一份健康加餐，以凉拌、清蒸、或水煮的绿叶蔬菜为主ว。
5๓1、只要你认为某段时间合适，它就是你合理的运动时间，这完全取于你什么时候想运动的兴趣。关键在于要每天坚持。
52、每晚护肤时给颈部ຖ涂保湿乳液，由下至上按摩20่-ๅ30下，直至乳液完全被吸收。按摩时千万不能ม直上直下，而要用打圈的方法。
5๓3๑、用一个小箱子来专门存放香水。如果存放得当，好的香水气味可以持续1้8个月或者更长的时间。夏季要将冬天用的香水存放入冰箱。
54、喷香水前先涂上润肤露。因为ฦ干燥的肌肤会令香氛迅散，所以应先以含天然油分的润肤露与香氛混合，则可令香氛更持久。
55、香氛会随时间逐渐散，所以每隔4-ๅ6๔小时便需重新喷洒一次。同样，若你想在同一天内转换香氛，应在涂香氛后4-ๅ6๔小时进行。
56、涂ิ上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到เ应有的防晒效果。
5๓7๕、由于肌肤白天的吸收效果大大低于晚间，为ฦ了挥最大作用，精华素า最好都在晚间使用，这样还可延长其使用期限。
5๓8、在进行牙齿美白期间不要饮用咖啡，红酒，茶，如果你实在忍不住，可以尝试用吸管，而不要直接饮用。
59๗、最简单、方便的美白方แ法就是多喝水。这样不但可以促进肌肤排毒，还能将因紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。
6๔0、艳阳天时最好不要食用“感光”蔬菜，如：芹菜、香菜、木瓜等，这些蔬菜会让爱长斑的皮肤更容易长出斑点。
7๕、凶煞ย型：她可能放一些毒药在食物里或做其他的事情来杀害她的丈夫。当她的前夫死后没有几天她便会再度结婚。这是她对丈夫最坏的果报，因为她的丈夫在前生曾用同样的毒药和刀子来对付他和妻子。
上述的七种妻子类型换上七种丈夫类型也同样是适合的。
佛菩萨跟鬼神化现的迥然不同，跟你的心意相合，到那个ฐ时候你的真智现前，你能够辨别ี清楚，但是你平日没有功力，信心又不足，半信半疑的，到那时候完全没有了，所变现的都是恶鬼神变现的，那ว个时候你的善恶不分，这叫业障现前。前面先说这具体的现实，下面主命鬼王就告诉我们了，以地藏王菩萨的加持力，到了临命终的时候，你的六亲眷属都懂得这个ฐ道理。“当须设大供养”，这个大供养随力量，随你的财力、经济力，还要随你的时间力，现在我们都打工ื，让你念七七四十九天，我们活的的人还要吃饭，什么เ事都不做，这是不行的，尽力而为的意思。
现在的人要想知道这个知道那ว个，就求鬼神，鬼神正好就乘虚而入了，他正想找你，你去找他不更好。很多人不信佛菩萨，反而信鬼神，从《地藏经》乃ี至一切经典上讲，好的鬼神，能够培福德的鬼神，是给三宝弟子做护法的，恶的鬼神跟佛法是对立的。魔王怕他的子孙少了，都去信佛了，做善的，恶鬼神不就没有了?所以他使用种种的方法危害扰乱你，让你信不成。特别在末法时代相当的多，我们大家周围左右的都会有的。行善的人到临ภ终时候百千鬼神都来扰乱你，化做你的亲人，引你堕落。例如说，我们到临命终时，神识昏昧的时候，你平常的贪爱心在这个时候就显现了，你贪什么，就随着你的贪心而现什么境界。如果你随着境界ศ一转你就堕落了。并不是你看见要变猫变狗，那ว你会抗拒的；但到你迷迷糊糊的时候，鬼神化现出你平常爱玩的地方，你一进去了，结果你就入到狗的肚子了，生下来就是狗。
这些灵鬼现在统统学佛、都皈依了，都听经，也念阿弥陀佛求生极乐世界，我听说往生的不少，这都是真的事情，这不是假的。所以一定要认清，饿鬼、地狱、畜生是什么因？贪瞋痴慢疑。贪心是跟饿鬼道相应，贪心堕饿鬼，瞋恚堕地狱，愚痴变畜ไ生，愚痴没智慧，对于事实真相不了解。佛教导我们勤修戒定慧，息灭贪瞋痴，你就不会堕恶道。灵魂实在讲也说是我，还不是真的我，但也不能ม说假的，只是什么เ？胡涂的我，迷惑颠倒，胡涂ิ。它要觉悟那就不叫灵魂，换个名词叫灵性，灵性是真正的我。所以灵魂它迷，迷它不会越六道轮回，它总在六道里头舍身受身，它出不去；觉悟就出去了，这要智慧，有那么一点小小的智慧，知道身是假的，知道轮回是假的，它就越了。在我们这个经本，得清净心就越了，清净心是阿罗汉得到的，这是见思烦恼断了。
关键是起心动念不光是为自己，心量要大到เ宇宙空间！
可曾知佛法不离世间法，不是丢â掉世俗不管，
重要的是你来的明白去的坦然！
能做到敦伦尽份·心地纯善·随缘了业，
立志修学正法·菩提心一切为ฦ人！
自己改造命运·家庭事业顺利ำ·不虚度人生·晚年善终福报不求自现！